تقاسم الحمل الأخبار

• أبريل 27, 2024

نبأ عظيم - لقد اكتشفت أنك حامل. أنت سعيد ومتحمس. هناك مشكلة واحدة فقط ؛ أختك / ابن عمك / أفضل صديق / زميل في العمل تعرضت للإجهاض مؤخرًا أو فقدت رضيعًا أو تعاني من العقم. كيف تخبر أحداً يهمك بأخبارك السعيدة دون أن يجعلها غير سعيدة حقًا؟

بادئ ذي بدء ، تأكد من سماعها منك. لا تقم بتفويض صديق مشترك لإخبارها ، ولا تجعلها تقرأها أولاً على صفحتك على Facebook ولا تخبرها على أمل أن تسمعها في مكان ما. قد يكون هذا حديثًا غير مريح ، لكن إذا كنت تهتم بالشخص الذي تخبره ، فيجب أن تقوم بذلك. أيضا ، يجب أن تحاول أن تفعل ذلك واحد على واحد. قد يكون الأمر أقل إثارة للإعجاب لسماع شيء محتمل الإزعاج إذا لم يكن هناك الكثير من الأشخاص الآخرين.

ثانياً ، لا تفترض أنك تعرف كيف تشعر. الاجهاض يمكن ان يكون معقدا عاطفيا. قد يتعرض شخص ما للإجهاض إلى مجموعة واسعة من المشاعر والعواطف ، أحيانًا في وقت واحد. لذلك لا تقل "أعرف أن هذا سيكون صعباً عليك". اسألها عن شعورها. قال لي أحد الأصدقاء الطيبين الذين حملت نفسها مؤخراً حامل "لدي بعض الأخبار من أجلك ، لكنني متوتر قليلاً لأنني لست متأكدًا من شعورك حيال ذلك". بعد أن أخبرتني أنها حامل ، قضت وقتًا في الحديث عن مشاعري. أحببت أنها كانت صادقة بشأن خوفها وأنها أرادت أن تعرف بصدق ما شعرت به.

لا تأخذه شخصيًا إذا لم تبدو على القمر سعيدة لك. هذا لا يعني أنها لن تكون سعيدة لك. هذا لا يعني أنه لا يمكنك أبدًا أن تكون صديقًا أو تكره طفلك أو تشعر بالغيرة لدرجة أنك الآن تمثل كل شيء شرير في الكون. إبقاء خطوط الاتصال مفتوحة. استمر في التحدث مع بعضك البعض حول ما تشعر به. بالنسبة للكثيرين منا الذين تعرضوا للإجهاض ، فإن علاقتنا مع الأطفال معقدة.

اسألها عن مدى رغبتها في معرفة تفاصيل الحمل. قد تكون بخير مع صور الموجات فوق الصوتية عبر البريد الإلكتروني والتحديثات الأسبوعية أو أنها قد تجعلها ترغب في الاختباء في كهف في مكان ما. مرة أخرى ، لا تفترض أنها تريد أن تسمع كل شيء أو لا تريد أن تسمع أي شيء على الإطلاق. إذا تركتها خارج الحلقة في محاولة لتفادي مشاعرها ، فقد ينتهي الأمر بالشعور بالعزلة أكثر مما تفعل بالفعل. على العكس ، إذا كنت تشارك كل التفاصيل ، فقد يذكرها باستمرار بفقدانها ويجعلها مجنونة. مرة أخرى ، واصل التواصل. الكل مختلف. في بعض الأحيان نشعر بشكل مختلف في أيام مختلفة.

قد تتجنب بعض النساء الحوامل صديقًا فقد طفلاً لأنه يجعلها غير مريحة. يمكن أن يكون تذكيرًا بأنه لا ينتهي كل الحمل بطفل سليم. أنت أفضل حالاً من أن هذا صحيح ولكنك تدرك أيضًا أن معظم حالات الحمل تنتهي بسعادة. من الممكن لشخصين يهتمان حقًا تجاه الآخر أن يقبلا خسارة أحدهما ويقبلان فرحة الآخر في وقت واحد. قد يستغرق الأمر قليلاً من العمل.

تعليمات الفيديو: لو عايزة يحصل حمل ..إعرفي حسبة التبويض والنصائح الهامة المصاحبة لحدوث الحمل (أبريل 2024).