يقتلني بهدوء

• أبريل 29, 2024

"اتخلص من الألم عبر أصابعه
الغناء حياتي بكلماته
قتلني مغفل بأغنيته
قتلنى بنعومه اغنيته
يقول حياتي كلها
بكلماته
قتلنى بنعومه اغنيته"

غنينا جميعًا مع روبرتا وأريثا في اليوم. وقد Fugees جيل جديد أزيز على طول. انها أغنية رائعة. إنها حقيقة عالمية.

الكلمات يمكن أن تقتل.

في الواقع هناك 30 تعاريف "قتل". سننظر فقط إلى الأكثر شيوعًا.

لسبب وفاة (لا تكذب على شخص آخر ، أو ثرثرة)

للحرمان من الحياة بأي شكل من الأشكال ؛ (لأنك تعمل فقط 36 ساعة ، لا يمكننا منحك فوائد)

لتدمير؛ تخلص من اطفأ: (لم أكن أبداً أن أرتدي هديتك ، لذا أعطيتها بعيداً)

لتدمير أو تحييد الصفات النشطة ل. (أنت موهوب ، لكنك لن تكسب أبدًا أي عيش فيه)

لإفساد تأثير ؛ (هذه هي الطريقة الخاطئة ، شاهد كيف أفعل ذلك)

لدثر أو الموت. (لماذا تفعل أي شيء غبي جدا)

لتسبب الضيق أو الانزعاج ل
(لديك وجه جميل ، إذا كنت فقط - - - -
هل سترتدي ذلك؟
أنت طفل مشكلة.
أتمنى لو كنت أكثر مثل - - - - -
أنت لا تستحق هذا.
هذه مشكلتك وليست مشكلتي.
أنت فتاة كبيرة مجوفاء.
هذه هي الطريقة التي نفعل بها دائمًا.
إنه نوع صغير بالنسبة لشخص ما.
اسمحوا لي أن أحضر لك ملابسي الدهون.)

معظمنا لن يقول شيئا مثل هذه التصريحات لوجه شخص ما. لقد قال معظمنا شيئًا خلف ظهر شخص ما ، وأحيانًا تم القبض عليه. يتم نقل كلماتنا المقصودة بأذن واحدة إلى الشخص الذي لا تريد سماعها.

حكم الإبهام هو هذا - هل تريد أن يقال لك؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، لا تعبر عن ذلك على الإطلاق. في رأسك ، فكر في طريقة لطيفة لوضع شيء ما ، أو ذكِّر نفسك برؤية الموقف في ضوء أفضل.

تحتوي ويكيبيديا على نصائح لكسر العادة السيئة للقتل بالكلمات (مقتبسة لهذا المقال):

"العادات السيئة سهلة الصنع ، ولكن من الصعب للغاية إنهاؤها. العادات الجيدة ، من ناحية أخرى ، تميل إلى قضاء المزيد من الوقت. لحسن الحظ ، يتفق العلماء على أن الشخص العادي يحتاج إلى 3 أسابيع على الأقل لتكوين عادة جيدة. لمزيد من الوسائل المحددة للقيام بذلك:

1. تعرف ما تريد. إذا أمكنك تصور هذه العادة في رأسك تمامًا ، فسيكون العمل أسهل.
2. قم بعمل قائمة بفوائد عادتك الجديدة. على سبيل المثال ، لم أؤذي مشاعر الناس ، ولن أحرج نفسي أو الآخرين ، بل تشكل شخصية جيدة ، إلخ.
3. الالتزام بهذه العادة. إذا كنت تريد التغيير ، فعليك أن تعمل عليه. لا تستقيل إذا كان لديك فشل واحد.
4. تحديد أهدافك الخاصة ، ومكافأة نفسك. اكتب الأهداف ، وانشرها في كل مكان. في مطبخك ، غرفة النوم ، مكتب ، حمام. بمجرد تحقيق هذه الأهداف ، دلل نفسك بفيلم أو بيتزا. طالما لم يكن علاج أي شيء كنت تحاول إنهاء.
5. ابدأ ببطء. إذا كنت تريد أن تصبح شخصًا لطيفًا ، فاختر شخصًا واحدًا ليكون أجمل. ثم أضف آخر إلى القائمة. ثم أضف شخصًا صعبًا. الحفاظ على إضافة من أجل التكيف مع هذه العادة.
6. الذهاب لتحقيق الاتساق بدلا من الأداء. على سبيل المثال ، إذا كان هدفك هو إجراء عمليات دفع يومية ، فمن الأفضل أن تبدأ بإجراء دفعة واحدة كل يوم لمدة شهر بدلاً من 20 عملية دفع لمدة يومين ثم الاستسلام. بعد قيامك بعملية تمرين تمهيدي واحد باستمرار لعدة أيام ، تكون قد شكلت هذه العادة. يمكنك الآن زيادة عدد عمليات رفع الضغط تدريجياً من هناك ، مع السعي طوال الوقت للقيام ببعض عمليات رفع الضغط كل يوم.
7. استشر صديقا. هذا ما هم هناك من أجله. للراحة ومساعدتك في أوقات الحاجة. اطلب منهم تتبع إنجازاتك ، أو القيام بدور المعالج إذا حدث خطأ ما. لا بأس في القيام بذلك. يجب أن تكون سعيدة ل.
8. حتى بعد تحديد أهدافك ، لا تواصل النميمة أو النقد أو الحكم. تحتاج إلى جعل هذا الأمر مدى الحياة إذا كنت جادًا بشأنه ، ولا يمكنك التوقف بعد 3 أسابيع فقط.
9. قد يكون من الصعب حشد الدافع الذي تحتاجه لتغيير نمط حياتك. استخدم كل يوم أحد لإعادة الالتزام إذا سقطت عن المسار الصحيح ؛ بهذه الطريقة ، لديك 52 فرصة للتحفيز لإحداث تغيير في حياتك. "

يمكنك قتل روح الشخص ، والاسكواش إبداعه ، وتقليص تقديرهم لذاتهم ، وتدمير أملهم ، كل ذلك بالكلمات. لا يمكن استرجاع الكلمات. أبدا.

أو يمكنك استخدام الكلمات للتشجيع أو الإنشاء أو الدعم أو الانتصار أو الإنجاز

شالوم.

اختيارك.

تعليمات الفيديو: فيلم الإثارة و الغموض ⭐ يقتلني بهدوء ⭐ مترجم للعربية (أبريل 2024).