الفوائد الإبداعية للإضافة في اختبار التصوير بالرنين المغناطيسي

• أبريل 30, 2024

لقد قرأت مؤخرًا مقالًا عن كيفية إعاقة الإبداع عن طريق الوظيفة التنفيذية. حسنًا ، يتصارع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه مع مشكلات الوظيفة التنفيذية ، بينما نحن المجهزون الأصليون لحل المشكلات الإبداعية. منذ وقت ليس ببعيد ، تم اختبار مهاراتي في حل المشكلات ، بالإضافة إلى تقنيات التأمل التي مارستها للمساعدة في تحسين أعراض اضطراب نقص الانتباه.

بعد حادث مؤلم في ذراعي اليسرى ، أمر الطبيب بإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) للتحقق من تشخيصه الجسدي للألم في الجناح الأيسر الفقير. إذا رأيت صورتي ، فأنت تعلم أنني امرأة كبيرة. دعني أخبرك ، كنت قلقًا من أن مقاسي لن يعمل جيدًا مع نفق التصوير بالرنين المغناطيسي. أكد لي مركز التصوير أنني سألتزم بذلك. تم تحديد موعد ، وظهرت ، قلق ، لكن متفائل. لم أكن يومًا واحدًا من مرض الخوف من الأماكن المغلقة ، لكنني عرفت أن بعض الأشخاص لديهم مشكلة في ذلك. لم أزعجني فكرة وضعي في الأنبوب. أود فقط استخدام تقنيات التأمل والنسيم في كل شيء ... إذا كان يمكن أن يصلح لي في النفق الأصغر الذي لديهم.

الفنيون حشووني في الأنبوب الأصغر ، بما أنني مناسب ، لكن بالكاد. الشعور بالأزمة ، أخذت نفسًا عميقًا للتنظيف لإعدادي للتأمل. حسنًا ، حاولت أن أتنفس ، لكنني وجدت أنني كنت محشوًا بإحكام لدرجة أنني لم أتمكن من ذلك. أن أضلاعي لن تتوسع. لقد ضربت زر الذعر وخرجت من هناك! لم يكن الأمر كذلك أن الذهاب إلى العمل بالنسبة لي على مدى فترة من ساعة.

الآن كنت قلقًا من أنني كنت خائفًا. عدت إلى ذهني المبدع وتوصلت إلى خطة مختلفة قليلاً عن مغامرتي المقبلة في التصوير بالرنين المغناطيسي. أطلب من الفنيين عدم التحدث معي عندما أكون في النفق ، حتى أتمكن من الحفاظ على حالة تأملي. أغلقت عيناي قبل دخولي ، حتى لا ألاحظ حجم المنطقة. سأطلب سماعات مع الموسيقى. وأود أن أصر على آلة أكبر.

تجربتي القادمة كانت مختلفة تماما. كنت في آلة أقصر مع تتحمل أوسع. كان لا يزال ضيقًا ، لكنني لم أكن مستنقعًا تمامًا ، وكان لدى ضلوعي مجال للتوسع. أغلقت عيني قبل أن يدخلوني في الأنبوب. كانت أمواج المحيط تتعطل في براعم الأذن عندما بدأت أتأمل. كما هو الحال دائمًا في التأمل ، كان يرافقني ضوء بنفسجي الرائع.

هذا النور هو رفيقي وأنا أتأمل. هذا يظهر في مجال أغمق. الضوء يكبر وأصغر. انها تحول المواقف ، والشكل يتحول. في بعض الأحيان يترك لفترة قصيرة من الزمن. ثم ، يعود في كل مجدها. اللون البنفسجي هو راحة لي تملأ كوني بالفرح.

ما لاحظته أثناء وجودي في الأنبوب مع موجات مغناطيسية هو أن بعض الإيقاعات (نعم ، اختبارات التصوير بالرنين المغناطيسي هذه مرتفعة) غيرت مجال اللون الخاص بي! واحد تحولت كل شيء محترق البرتقالي. جعل إيقاع آخر البنفسجي يتحول إلى اللون الأخضر الفاتح والحقل الداكن تحول الشوكولاته البني. كان غريباً حقاً كيف غيرت المجالات المغناطيسية المختلفة تأملي وحدث مثل هذا في كل مرة بدأت تحدث إيقاع معين للآلة. كانت هذه تجربة رائعة في كيفية تأثير الموجات المغناطيسية على وظائف المخ. كان الشيء العظيم في التصوير بالرنين المغناطيسي هو الحصول على ساعة ونصف للتأمل. ما الفاخرة!

ما علاقة كل هذا باضطراب نقص الانتباه؟ لدينا جميع التحديات في حياتنا اليومية. في بعض الأحيان ، من المهم أن تأخذ بركات ADD ، مثل الإبداع المتزايد ، وتوظيفها. كن مدافعا عن نفسك. في حين أن العيش مع ADD يأتي مع مجموعة التجارب الخاصة به ، هناك أيضًا فوائد. استخدم النعم لمصلحتك وشكل لقاءاتك الإيجابية مع أحداث الحياة.


روابط ذات علاقة: الروابط ذات الصلة أدناه هذه المقالة قد تكون ذات فائدة لك.

نشرة: أدعوك للاشتراك في النشرة الأسبوعية المجانية. يمنحك هذا كافة التحديثات إلى موقع ADD. املأ الفراغ الموجود أسفل المقالة بعنوان بريدك الإلكتروني - الذي لا ينتقل أبدا وراء هذا الموقع. نحن لا نبيع أو نتداول معلوماتك الشخصية.

تعليمات الفيديو: جهاز الرنين المغناطيسي يكشف تشابه أنماط تفكير الأصدقاء (أبريل 2024).