مربى رقص

• قد 21, 2024

ابتكر Bellyqueens و Kaeshi Chai و Amar Gamal تمرينًا ممتعًا وممتعًا مع أول قرص DVD خاص بهم "Bellydance Jam". تجدر الإشارة إلى أن كيشي وعمار جمال ، اللذان شوهدا في جولة Lollapalooza الموسيقية ، واكتسبتا مؤخرًا اعترافًا كروس كجزء من جولة "Bellydance Superstars & Desert Roses" في جميع أنحاء البلاد والآن في المحطة الخارجية ، يجلبان حيوية هذا المشروع إلى قرص الفيديو الرقمي. تجريب جزء / جزء التعليمية / جزء الترفيه ، "رقص البطن" يوفر شيئا للجميع.

كلاهما معتمد في تعليم تمرين جماعي من قبل AFAA (رابطة التمارين الرياضية واللياقة البدنية الأمريكية) ، الثنائي متعدد المواهب ، متعدد الثقافات من كاشي وعمار ينفذون تحركاتهم ويعطون تعليمات حول الحركات المختلفة الآمنة والصحيحة. لقد استمتعت نهج الشباب الورك المستخدمة في هذا المشروع. كما هو الحال مع أي شخص مهتم بهذا الرقص ، فقد أحببت بشكل خاص العروض المختلفة (العروض الفردية والمفردة لكيشي وأمار ، المونتاج لأداء رقص النجوم وروز الصحراء. أدركت أيضًا تضمين المقابلات مع الفنانين (داليا كاريلا ، كانت Jennifer Sears aka Thalia و Sira Melikian والموسيقيين (كريم ناجي وفين سكيالا) لمسة رائعة ، حيث أن الاستماع إلى هؤلاء المحترفين ورؤيتهم يمثل أداة تعليمية رائعة أيضًا ، كما يحتوي قرص الفيديو الرقمي هذا على تعليمات ثنائية اللغة حتى تتمكن من التعلم باللغة الإنجليزية أو الإسبانية.

مثل أي مقطع فيديو جديد أراه أو أي خطوة جديدة أعلمها ، وجدت نفسي أقوم بالعديد من الحركات التي تم تدريسها في قرص "Bellydance Jam" DVD: Shoulder Circles (هل حدث ذلك أثناء الاستحمام)؟ كتف Shimmies (فعلها أثناء تحميل الغسالة) ؛ الورك Shimmies (في المصعد المكتبي..حذف شخص آخر جاء ورآني!) و Omi (أثناء تسليم لوحات العشاء إلى الطاولة). بالتأكيد ، أطفالي معتادون على هذا السلوك مني الآن ، لكنني أعتقد أن الناس في مبنى مكتبي يعتقدون أنني معتوه!

أعجبني أيضًا حقيقة تضمين مشروع DVD هذا ، هناك قرص مضغوط للموسيقى الموجودة على قرص DVD! لذلك ، حتى إذا لم تتمكن من اصطحاب قرص DVD معك للعمل أو في السيارة ، فلا يزال بإمكانك اصطحاب الموسيقى معك وممارسة التمارين بغض النظر عن مكانك.

بسعر معقول عند 19.95 دولارًا ، اختر هذا السعر ... إنها طريقة رائعة للحفاظ على نشاطك خلال أشهر الخريف / الشتاء القادمة ... واستمتع بوقتك!
  

تعليمات الفيديو: Michael Jackson - Jam (Official Video) (قد 2024).