اتصال الحساسية فيبروميالغيا

• قد 4, 2024

في كل خريف كنت أظن أن الألم العضلي الليفي يتأثر بالحساسية. من المحتمل أن تكون أعراضي من 9 إلى 10 بمقياس من 1 إلى 10 مع أن 10 هي الأسوأ في بقية العام ، قمت بتقييم أعراضي كـ 1-5.

في هذه الأيام ، تدعم البيانات ما اعتقدت منذ زمن طويل: هناك علاقة قوية بين الحساسية والألياف. في الواقع ، فإن غالبية الأشخاص الذين يعانون إما فيبروميالغيا (FMS) أو متلازمة التعب المزمن (CFS) لديهم أعراض الحساسية الكلاسيكية ، بما في ذلك سيلان الأنف ، واحتقان الأنف وصعوبة النوم.

لسوء الحظ ، لا يعرف الباحثون لماذا يجتمعون معًا. إحدى النظريات هي أن الجهاز العصبي المركزي بأكمله يصبح حساسًا (التحسس المركزي) مما يؤدي إلى أشياء مثل الطريقة التي يضخّم بها الجسم الألم مع FMS ، CFS. يعتقد البعض الآخر أن الحساسية هي عامل خطر يجعلك أكثر عرضة لتطوير هذه الظروف.

بشكل أساسي يقولون ، لقد كنت مرشحًا لـ FMS منذ يوم ولادتي لأنني كنت أعاني من الحساسية طوال العمر. اعتقادي هو أن الحساسية هي الخطوة 1 في تطوير FMS. الخطوة 2 نحو FMS هي الالتهاب الصامت الذي تسببه الحساسية. يحدث هذا الالتهاب الصامت بسبب اختلالات الأمعاء التي يمكن إرجاعها إلى أدوية الحساسية والمضادات الحيوية.

الخطوة 3 هي الأضرار التي لحقت بك الأمعاء الناجم عن هذا الالتهاب الصامت الذي يؤدي إلى تسرب الأمعاء. الخطوة 4 هي الحمل الزائد على الجهاز المناعي الناجم عن الأمعاء المتسربة حيث يتعامل مع زيادة البكتيريا والسموم والالتهابات.
الخطوة 4 هي فيبروميالغيا.

ثم ماذا؟

يبسط الباحثون آثار موسم الحساسية على FMS. يقولون إن ذلك قد يعطل نومك أو يسبب تشديد عضلاتك إذا كنت تعطس أو تسعل كثيرًا.

لا أعتقد أن لديهم أدنى فكرة. لقد كان موسم الحساسية هذا الخريف بمثابة كابوس بالنسبة لي. ليس هناك جزء واحد مني لا يتأثر حيث ارتفع عدد حبوب اللقاح إلى الفئة العالية للغاية. ولإضفاء المزيد من الإهانات على الإصابة ، يستمر موسم الحساسية الخريفي لأسابيع بعد المعتاد وتتصرف النباتات المنتجة للغبار الطلع كما هي في المنشطات.

الشيء الوحيد الجيد في كل هذا هو أنه ساعد في بلورة لي أن الحساسية "نعم" تؤثر بالتأكيد على FMS. في كل مرة ، انخفض عدد حبوب اللقاح قليلاً لقد شعرت ببعض الراحة من أعراض FMS ، إلى جانب الحساسية. في كل مرة ارتفع فيها عدد حبوب اللقاح ، حدث العكس.

ماذا يعني هذا بالنسبة لمن يعانون من FMS؟

لست متأكدا ولكني أعلم أننا يجب أن ندخل العربة لوقف تغير المناخ. يقول الباحثون إن تغير المناخ مسؤول عن مواسم الحساسية الطويلة التي تستمر في النمو طولًا كل عام. أقول "احصل على نشاط سياسي" في هذه القضية.

في هذه الأثناء:

• استخدم وعاء Neti الخاص بك ،
• الذهاب في الهواء الطلق عندما يكون عدد حبوب اللقاح أقل ،
• راقب ما تأكله كأي شيء ولكن اتباع نظام غذائي نظيف قد يزيد من حساسيتك ،
• خذ دواء الحساسية لديك إذا كان آمنا لك ،
• التمسك دينياً ببروتوكول تخفيف الأعراض.

تعليمات الفيديو: Why your allergies get worse every year (قد 2024).