خطة يومك المرضي

• قد 3, 2024

إن الإصابة بمرض السكري لديها العديد من التحديات ، وخاصة كيفية التعامل مع المرض. نعم ، لأن موسم الأنفلونزا هو الوقت المناسب لوضع خطة عندما تكون مريضًا.

تتراوح عواقب كونك مريضة من قاصر إلى مهدد للحياة.
يمكنك أن تصبح المجففة بشكل خطير.
قد تحتاج حتى إلى المستشفى.
أنت معرض لخطر الإصابة بالحماض الكيتوني السكري (DKA) وحالة حالة ارتفاع السكر في الدم (HHS) ، وهما حالتان طبيتان تهددان الحياة وتتعلقان بهذه التغييرات في مستوى الجلوكوز في الدم لديك عندما تكونين مريضتين.
في أول تلميح للمرض ، يجب عليك:
*شرب الكثير من السوائل
* زيادة مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم
* ابدأ مراقبة Ketone إذا لزم الأمر
* معرفة متى تحتاج إلى الاتصال بطبيبك

تم تحديد الإرشادات التالية من قبل جمعية السكري الأمريكية (ADA):
· متى تتصل بمزود الرعاية الصحية (انظر أدناه).
· عدد مرات اختبار نسبة الجلوكوز في الدم لديك - توصية ADA كل 3 إلى 4 ساعات.
· سواء ، وكم مرة ، لاختبار البول للكيتونات - توصية ADA هي كل 3 إلى 4 ساعات.
كم من السوائل يستغرق كل ساعة.
ما الأطعمة التي يجب اتخاذها. إذا كنت تعاني من الحمى أو الشعور بالغثيان أو الإسهال ، فأنت بحاجة إلى مشروبات غازية منتظمة خالية من الكافيين أو مشروبات رياضية تحتوي على السكر أو الكربوهيدرات. رشفات صغيرة متكررة أفضل من شرب كميات كبيرة. قد يكون الطعام البسيط سهل الهضم مثل الأرز أو الحساء أو حانات الفواكه المجمدة مفيدًا عندما تجد صعوبة في تناول الطعام.
· أهداف الجلوكوز في دمك عندما تكون مريضاً. دائما تأخذ الجرعة العادية من الأنسولين وأدوية السكري عن طريق الفم ما لم يتم توجيه تعليمات أخرى. يجب أن توافق أنت ومقدم الرعاية الصحية على مستويات الجلوكوز في الدم التي ستحثك على زيادة أو تقليل الأدوية الخاصة بك.
ما هي الأدوية المضادة للغثيان أو الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والتي يمكنك استخدامها بأمان ومتى يجب عليك تناولها. يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري عدم تناول بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.


عندما تتصل بمزود الرعاية الصحية الخاص بك عندما تكون مريضا
تنص إرشادات ADA على أنه يجب عليك الاتصال بمزود الخدمة عندما:
كنت مريضًا من يوم إلى يومين دون أي تحسن.
كنت تتقيأ أو كنت تعاني من الإسهال منذ أكثر من 6 ساعات.
· يظهر الاختبار الذاتي كميات معتدلة إلى كبيرة من الكيتونات في البول.
أنت تتناول الأنسولين ، ومستويات الجلوكوز في الدم لديك لا تزال أعلى من 240 ملغ / ديسيلتر بعد تناول جرعتين إلى ثلاث جرعات إضافية من الأنسولين العادي كما تم ترتيبها مسبقًا مع مزودك.
كنت تأخذ الأنسولين ومستوى السكر في الدم لديك أقل من 60 ملغ / دل (نقص السكر في الدم).
· لديك داء السكري من النوع 2 ، فأنت تأخذ أدوية للسكري عن طريق الفم ، ومستويات السكر في الدم المبتذلة لديك 240 ملغ / ديسيلتر أو أكثر لأكثر من 24 ساعة.
· لديك علامات فرط سكر الدم الشديد (جفاف الفم أو رائحة الفواكه في التنفس) أو الجفاف أو التشوش.
أنت نائم أكثر من المعتاد.
· لديك ألم في المعدة أو الصدر أو أي صعوبة في التنفس.
لديك أي شكوك أو أسئلة حول ما عليك القيام به لمرضك.
ما الذي يريد مقدم الرعاية الصحية معرفته؟


سيرغب المزود الخاص بك في معرفة ما يلي للمساعدة في التشخيص:
· مستويات الجلوكوز في الدم ونتائج البول كيتون
ما جرعات الدواء التي تناولتها ومتى تناولتها
· أي أدوية أخرى تناولتها ، سواء تم وصفها أو بدون وصفة طبية
كم من الوقت كنت مريضا
أعراضك بالترتيب الذي بدأوا فيه
درجة الحرارة الخاصة بك
· ما مدى حسنك في تناول السوائل والطعام
إذا فقدت وزنك
أي أعراض أخرى ، مهما كانت صغيرة فإنها ربما
· رقم هاتف الصيدلي
· إذا أمكن ، احتفظ بجهاز كمبيوتر محمول مع إدراج هذه المعلومات.

اختيار شريك
قم بتضمين عائلتك وأصدقائك وزملائك في تخطيط يومك المرضي. إنها لفكرة جيدة أن:
شخص قريب من يستطيع أن يذكرك بهذه الإرشادات عندما تشعر بالك.
· شخص ما ليجلب لك الزنجبيل والبيرة ويذكرك لاختبار نسبة السكر في الدم والكيتونات.
· شخص يمكنه المشاركة عندما لا تكون قادرًا على القيام بروتينك اليومي.
شخص يمكنه قياس وتسجيل نسبة الجلوكوز في الدم ، واختبار الكيتونات ، وإدارة الأنسولين ، وقياس درجة حرارتك ، وتوصيل هذا إلى أخصائي الرعاية الصحية. تأكد من أنهم ليسوا خائفين من الدم والأشياء الحادة.

لا أحد يحب أن يكون مريضاً ، لكن الإصابة بمرض السكري يمكن أن تكون صعبة للغاية. قد يساعدك وضع خطة لهذه الأيام الصعبة في الوصول إليها بسهولة أكبر.

تذكر أنك مسؤول عن إخبار أحبائك عندما تكون مريضاً. لا يستطيعون قراءة عقلك فقط حالتك المزاجية.

مرجع
معايير الرعاية الطبية للمرضى الذين يعانون من مرض السكري. رعاية مرضى السكري. بيان موقف جمعية السكري الأمريكية: 2003 ؛ 26 (ملحق 1): S33-S50. متاح على: //care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/26/suppl_1/s33#SEC3.

تعليمات الفيديو: The agony of opioid withdrawal — and what doctors should tell patients about it | Travis Rieder (قد 2024).