تركيا برجر تشيلي مع الفاصوليا وصفة
تركيا برجر تشيلي مع الفاصوليا وصفة

مكونات:

2 جنيه ارضي ديك رومي
1 حساء مغلف البصل المزيج
½ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
1 ملعقة طعام من الفلفل الحلو
3 ملاعق كبيرة من مسحوق الفلفل الحار (استخدمت ماكورميك)
3 أكواب ماء
3 علب (كل 5.5 أوقية من مزيج الطماطم أو الخضار ، مثل V-8 ، عصير.)
2 كوب Jack's Garden Fresh Salsa
2 علب صغيرة أو 1 علبة كبيرة من الفاصوليا (استخدم حبوبًا حمراء أو كلية أو بنتو أو سوداء. كنت أستخدم 29 علبة من حبوب بينتو. استنزف الحبوب جيدًا).
حبات الذرة ، إذا كان المطلوب هو اختياري

طريقة:

في فرن هولندي ثقيل ، اطبخ برجر الديك الرومي على نار متوسطة إلى أن يفقد لونه الوردي. ربما سيكون هناك بعض السائل اليسار في المقلاة. يُضاف مزيج حساء البصل ويُحرَّك المزيج حتى يُخلط جيدًا. ثم ، أضيفي الثوم والكمون والبابريكا ومسحوق الفلفل الحار. يحرك المزيج ويستمر في الطهي مع التحريك حتى يتم امتصاص السائل بالكامل. احرص على عدم حرق التوابل. أضف 3 أكواب من الماء ، ثم قلب الحرارة إلى درجة عالية واتركها حتى تغلي. قلل الحرارة إلى متوسط ​​واستمر في الطهي حتى يتم امتصاص الماء. هذا يستغرق حوالي 30-45 دقيقة. ستختلف الأوقات حسب كمية الماء في لحم الديك الرومي والموقد الذي تستخدمه. قم بتحريك وكشط قاع المقلاة كل 10 دقائق للتأكد من أن اللحم والتوابل لا يلتصقا بالمقلاة. إن طهي اللحم بالتوابل يجعل اللحم طريًا ولذيذًا.

ضجة في عصير الطماطم والسالسا. يطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. أضف الفاصوليا واترك الفلفل الحار حتى الغليان. قلل الحرارة إلى درجة منخفضة واطهيها لمدة 15-20 دقيقة إضافية.


يقدم هذا الفلفل الحار مع الكلاب الساخنة ، أو شطائر الجبن المشوية ، أو الجبن والخضروات. هل يمكن أن نشمر أيضا التورتيا الغنية بالألياف مع الجبن والفلفل الحار! يضاف الكرفس وعصي الجزر. بعد ذلك ، قم بتضمين الفاكهة لإكمال الوجبة. هذا هو الفلفل الحار مغذية بشكل خاص. يحتوي على برجر ديك رومي قليل الدسم ، والكثير من منتجات الطماطم للفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى حبوب للألياف الصحية.


عندما أذكر المنتجات حسب اسم العلامة التجارية ، فهذه هي المنتجات التي أستخدمها. لم أتلق منتجات مجانية من الشركات المصنعة ، ولم يتم الدفع لي لذكر المنتجات بالاسم.



تعليمات الفيديو: برجر بالطماطم المجففة و البطاطس - سلطة فاصوليا حمراء | طبخة ونص حلقة كاملة (أبريل 2024).