لعب الآمن استخدام شاشة الشمس

• أبريل 27, 2024

إعلان واحد وجدت مفيدة في لعبة غولف للنساء تم استدعاء مجلة Stay Safe in the Sun حول استخدام شاشة الشمس لحمايتك من سرطان الجلد. هناك مشكلة أخرى لأضرار أشعة الشمس وهي البشرة الجافة والخشنة والناجمة عن الشيخوخة المبكرة. أن تكون ذكيا حماية نفسك مع شاشة الشمس داخل وخارج ملعب للجولف. تم تشخيص سرطان الجلد في 75000 لاعب غولف كل عام وأن 90 ٪ من جميع سرطان الجلد ناجم عن التعرض المفرط لأشعة الشمس. وذكر أيضًا أن 40٪ من هؤلاء الأشخاص كشفوا أنهم لم يستخدموا شاشة الشمس أبدًا أو القلة الذين يستخدمون SPF 15 أو أعلى فقط.

من خلال المحافظة على ذكاءك في ملعب الجولف ، يحتاج المرء إلى استخدام شاشة واقية من الشمس تحجب كلاً من أشعة UVA و UVB مع عامل حماية من الشمس 15 أو أعلى. يُقترح أن تقوم بتطبيق واقٍ من الشمس قبل 30 دقيقة من بدء تشغيلها واستخدام كمية كبيرة لضمان التطبيق المناسب. تذكر إعادة التقديم كل ساعتين أو كل تسع فتحات. كما تقترح ارتداء قبعة ونظارات شمسية وسيلة جيدة للمساعدة في حماية وجهك.

نظرًا لأن هذا الإعلان المفيد كان يستخدم لشاشة واقية من الشمس تدعى شيسيدو وتوصي بها مؤسسة Skin Cancer Foundation. تقول هذه العلامة التجارية بعد سنوات من البحث قامت بتطوير نظام للعناية بالشمس يحتوي على SPF عالي ويأتي في ثلاث وسائل حماية مختلفة. يسرد الإعلان كريم العين وكريم الحماية من أشعة الشمس والرش المنعش كل ذلك من 15 إلى 55 SPF كما يأتي في شكل عصا. رأيت أيضًا كريمًا برونزيًا لوجهك بدا ممتعًا. استغرقت المعلومات وعرض المنتج صفحتين من مجلة Golf for Women. غطت كل شيء ما عدا سعر أي من هذه المنتجات. كل ما يقوله في طباعة جيدة في أسفل الصفحة الأخيرة "أعط بشرتك توهجًا فوريًا" مُقبَّلاً بالشمس. تفضل بزيارة العداد Shiseido للحصول على علاج مجاني للوجه من البرونز اللامع للوجه وتطبيق مكياج برونزي. " يمكن العثور على كل ذلك في Macy's ، لذلك تحقق من ذلك ثم يمكنك معرفة تكلفة منتجات العناية بالشمس.

كل هذا يبدو رائعا لجعل منتجات العناية بالشمس تفعل كل ما تدعي. لقد كنت أستخدم منتجات العناية بالشمس منذ سنوات وحاول الآن العثور على أكبر عدد من SPF وأنا أستخدم Banana Boat SPF 50 وأجد أنه يعمل بشكل جيد. كما يقول أنه مقاوم للعرق ومقاوم للعرق وأفضل من غير دهني. لقد كان الأمر جيدًا بالنسبة لي ولكني أيضًا استخدم مرطب Jergens Natural Glow في مناطق ذراعي وساقي للحصول على لون متساوٍ. هناك دائما تلك القدمين البيضاء التي تصرخ أنك لاعب غولف معك ترتدي الصنادل لذلك أنا استخدم كريم البرنز لهذا الغرض. كما أنه يزيل لون بشرتك بعد الدباغة من الشمس ويمنح الكثير من المرطب حتى لا تتضرر بشرتك.

بدت المنتجات التي تم الإعلان عنها في هذه المجلة رائعة ولكن تمنيت أن تكون معروضة للبيع في العديد من الأماكن الأخرى بخلاف Macy حيث أعيش في مجتمع صغير وسيتعين علي القيادة إلى المركز التجاري لزيارة Macy. من المهم أن تحمي نفسك أثناء لعب واقيات وأغطية للرأس واسعة للجولف بما في ذلك قبعات القش في حرارة الصيف. يصبح الجو حارًا جدًا هنا في تكساس ، لذا نبدأ بلعب الجولف في الصباح الباكر ، لذا لن نذهب إلى هناك خلال الجزء الأكثر سخونة من اليوم الذي يمكن أن يحدث فيه تلف لبشرتك.

تعليمات الفيديو: الشرح 78 : احمي عينيك من اشعة حاسوب (أبريل 2024).