لماذا اسأل لماذا
يجب أن أتحدث الأسبوع المقبل عن الإيمان. واحدة من نقاطي هي أنه عندما تكون لدينا أزمة ، فإن سؤالك الأول هو عادة "لماذا". أنا أزعم أنه ربما لا يكون السؤال مفيدًا كما نعتقد. إذا كنت تعاني من الإجهاض أو أي نوع من فقد الرضع ، فقد يكون هذا هو السؤال الأول الذي ستطرحه. أعلم أنني فعلت. لقد سألته بعد إجهاضي الأول ، عندما لم يكن الإجهاض حتى على راداري. في تلك المرحلة ، بالنسبة لي ، كان الإجهاض بمثابة حادث سير سيء ؛ لقد كان شيئًا ما حدث ولكن لأشخاص آخرين. سألت بعد الإجهاض الأربع التالية وسألت السؤال بطرق متنوعة. لماذا حدث هذا لطفلي؟ لماذا الان؟ لماذا لا يستطيع أطبائي اكتشاف ما الذي يحدث ، وفي النهاية ، لماذا أتيحت لي خمس حالات إجهاض على التوالي؟ بالتأكيد سألت عن سبب وفاة ابنتي البالغة من العمر أربعة أيام. سألت بصوت عال وبغضب.

إذن لماذا لا يكون مفيدًا إذا كان غريزيًا جدًا؟ بادئ ذي بدء ، لا سيما في حالات الإجهاض ، لا توجد إجابة على السؤال عن السبب. لم يتم العثور على أي سبب للعديد من حالات الإجهاض. كثير من النساء سيكون لهن واحدة فقط ، ثم يتابع الحمل الصحي. نظرًا لعدم إجراء أي نوع من التقييم أو الاختبار بعد إجهاض واحد ، فلن تعرف سبب ذلك. كل ما يمكنك فعله هو التكهن بما قد يكون خطأ. من المحتمل أن تكون غير دقيقة وقد تكون خطرة على صحتك العاطفية أيضًا. حتى في النساء اللائي يتعرضن للإجهاض المتعدد ، حيث يتم إجراء الاختبار ، يتم العثور على سبب فقط حوالي 50 ٪ من الوقت. هذا يعني بالنسبة للجميع ، وأنا منهم ، الأطباء يتجاهلون أكتافهم ويقولون "آسف ، نحن لا نعرف".

المسألة التالية هي لماذا لا يغير النتيجة. يمكن أن تؤثر المعلومات الجيدة الممنوحة على النتائج المستقبلية ولا أقلّل من أهمية ذلك. إذا كنت تعاني من مشكلة محددة ، فيمكنك معالجة الحمل الصحي وبعد ذلك ، فيجب عليك بالطبع معالجة هذه المشكلة. ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، حتى لو كنت يائسًا لمعرفة السبب ، فإن معرفة السبب في ذلك لن يجعلك تشعر بالتحسن. هذا لا يعيد طفلك. لا يغير حقيقة خسارتك.

لذا ، إذا لم نسأل لماذا ، فماذا نسأل بدلاً من ذلك؟ مثل المدخنين الذين يستبدلون اللثة بالتبغ ، يجب أن نشعر أننا نفعل شيئًا بدلاً من ما لا يساعدنا. لقد فكرت في هذا كثيرًا وأفكر في ما هي الأسئلة وأفضلها وكيفية ذلك. (بالمناسبة ، لا أعتقد متى يكون هذا السؤال رائعًا أيضًا. الحياة ليست مولعة باتباع الخطوط الزمنية التي نحاول فرضها عليها. ما لم تسأل "متى تأتي الحافلة؟" أو "متى يكون الانتخابات الرئاسية المقبلة "تسأل متى يمكن أن يتركك محبطًا حقًا لأنه لا توجد إجابة محددة.)

أعتقد أن هذا سؤال جيد. كما في ، "ماذا يمكنني أن أفعل للبقاء على قيد الحياة من هذه الخسارة؟" أنا أحب كيف. كيف يمكنني أن أساعد نفسي في الشعور بالتحسن؟ كيف يمكنني أن أحيي هذا الطفل وأحييه؟ أنا أيضا مولعا بمن. من يمكنني التحدث إلى من قد يفهم شعوري وربما حتى في النهاية من الذي يمكنني أن أشارك قصتي معه حتى يشعروا بتحسن. قد يستغرق الأمر جهداً واعياً لطرح هذه الأسئلة الأخرى عندما يكون ما تريد طرحه حقًا هو السبب ولكن الأسئلة الأخرى تكون بناءة بدرجة أكبر. على المدى الطويل ، سيقومون بعمل المزيد لمساعدتك على التعافي من خسارتك.

تعليمات الفيديو: اسأل نفسك لماذا...؟ (كانون الثاني 2023).