جولة الأرض على انخفاض الكربوهيدرات / أتكينز

• قد 10, 2024

لقد أحببت الجولة الأرضية منذ صغري. الفشار مجانا ، والأفلام متعة ، طعام مريح في بيئة مريحة. كيف يمكنك أن تأكل منخفضة الكربوهيدرات وأتكينز في الدور الأرضي؟

ملاحظة: الأرض جولة لديها قائمة جديدة منخفضة الكربوهيدرات!

أولاً ، يبلغ سعر الفشار الشهير حوالي 6 غرامات لكل كوب ، وذلك بناءً على أي جزء من النظام الغذائي الذي تتناوله ، قد يكون هذا علاجًا معقولًا لك أو لا. أنا أحب الفشار لذلك أنا سعيد للغاية أن أتفاخر على تناول الفشار وأكل الكثير من العناصر الخالية من الكربوهيدرات لتناول العشاء.

يمكن أن يكون حساء البروكلي والجبن رائعًا أو سيئًا بالنسبة لك. إذا كانت مصنوعة من دون دقيق أو نشا الذرة ، فهي مثالية. إذا قاموا بتصنيعها مع مثخن ، يمكن أن يكون 15 جرام لكل وجبة. اسأل كيف يجعل المطعم الذي أنت فيه مطاعمهم.

لقد سررنا جدًا بمجموعة واسعة من العروض القائمة التي كانت منخفضة الكربوهيدرات ودية. كان لديهم مقبلات سيخ الدجاج ولحم البقر التي تأتي مع صلصة ، لكننا ببساطة تجنب الصلصة الحلوة وأكلت لهم عادي. كان لديهم نكهة خفيفة عليها والتي كانت مثالية. الكربوهيدرات 0g!

للطبق الرئيسي ، لديهم مجموعة جيدة من الأطباق التي تتراوح من شرائح اللحم إلى السمك إلى الدجاج وأكثر من ذلك كانت منخفضة الكربوهيدرات. ذهب صديقي مع طبق شريحة لحم واخترت fajitas. نعم ، تأتي الفاهيتا مع التورتيلا ، لكنك ببساطة لا تستخدمها! يتم إعطاؤك شرائح اللحم الطازج والبصل والفلفل والقشدة الحامضة والجبن والطماطم والخس وتناولها معًا. لقد كانت لذيذة!

كان لدينا شيراز لطيفة (النبيذ الأحمر) مع الوجبة التي كانت مثالية. تملك Ground Rounds مجموعة معقولة من خيارات النبيذ ، لذا فأنت متأكد من العثور على خيار يناسب ذوقك. أشرب الكثير من الماء أيضا!

هذا بالتأكيد مكان رائع لأخصائيو الحميات منخفضة الكربوهيدرات لتناول الطعام بشكل جيد.

تحديث: Ground Round لديه قائمة جديدة منخفضة الكربوهيدرات!

500 وصفات منخفضة الكربوهيدرات شراء من Amazon.com

مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: ريجيم الكيتو.. كيف تحول جسمك إلى ماكينة حرق للدهون (قد 2024).