إعطاء هدية الاسترخاء

• قد 6, 2024

مع صخب وصخب هذا الموسم ، أنت تعرف أن الوقت قد حان للبدء في معرفة من سيحصل على ما هو هدية العيد. دعونا نواجه الأمر ، أي شيء من شأنه أن يساعد في تهدئة الأعصاب ، وكأس من النبيذ ، وقذيفة من البوربون ، و "النباتات الخضراء" التي نمت بين الأعشاب على شرفة الشمس الخاصة بك ، وسوف تعمل جميع.

ومع ذلك ، أنا أتحدث عن تهدئة أعصابك بالمكونات التي ستضيفها إلى حمام مريح دافئ.

سوف أشارك بعض الوصفات معك التي يمكنك صنعها مع العناصر التي سيكون لك معظمها في مخزن الخاص بك أو تحت الغرور الحمام الخاص بك. إنها طبيعية ويمكن أن تعمل بالتأكيد لك أو كهدايا للأصدقاء والعائلة.

املاح الاستحمام هل هناك لك عندما لا يوجد شيء آخر. لديك دائمًا بعض ملح Epsom أو ملح البحر المخزّن في مكان ما في منزلك في انتظار إعادة اكتشافه واستخدامه في الحمام. قم بالتوابل قليلاً كما سأريك في هذه الوصفة.

1 كوب ملح إبسوم
ربع كوب كوشير أو ملح البحر
1/4 كوب صودا الخبز
1 ملعقة كبيرة من إبر الصنوبر أو الأعشاب مثل إكليل الجبل أو الزعتر أو النعناع أو الخزامى
زيوت أساسية (اختياري)

تخلط جميع المكونات مع بعضها وتحرك جيداً. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري لتعزيز الرائحة. تخزينها في حاوية جافة ونظيفة. إذا اخترت استخدام الأعشاب الطازجة ، استخدم منديلًا قديمًا أو قطعة قماش بالجبن وقم بإنشاء كيس الحاوية. هذا يمنع الأعشاب من انسداد هجرة الخاص بك. أضف إلى حمامك بينما المياه جارية. إذا اخترت فقط استخدام الزيوت الأساسية ، أضف إلى حمامك بمجرد توقف الماء. أطفئ الأنوار وأضيء شمعة أو اثنتين واستمتع بها.

حمام القنابل تحتوي على صودا الخبز وحمض الستريك وعندما تضاف إلى الماء تنفجر في بحر من الفقاعات. يمكنك أن تصبح مبدعًا مع الروائح والألوان وحتى شكل المسكنات. هنا يذهب:

ملعقتان كبيرتان من مسحوق حامض الستريك - (يمكنك العثور عليه في متجر البقالة الخاص بك بين لوازم الخبز أو مواد صناعة النبيذ أو في متجر للمنتجات الحرفية)

2 ملعقة طعام نشا الذرة
1/4 كوب صودا الخبز
3 ملاعق كبيرة زيت خفيف اللوز والسمسم والزيتون
3-6 قطرات الزيت العطري المفضل (اختياري)
2-3 قطرات من تلوين الطعام أو اللون الطبيعي (طبيعي)

ضع كل المكونات الجافة في وعاء واخلطه جيدًا. يضاف الزيت ليجف المزيج ويمزج حتى يصبح لديك عجينة ناعمة. أضف عطرًا ولونًا إذا كنت تريد ذلك. تُشكّل العجينة في كرات صغيرة أو في قوالب وتُترك الصلابة. هذا سيستغرق بضع ساعات أو ربما بين عشية وضحاها. تخزينها في حاوية جافة. أضف واحدًا أو اثنين أو ثلاثة إلى حمامك واستمتع به.

حمامات الحليب العشبية كانت شعبية لعدة قرون. يمكن أن توفر حمامات الحليب الهادئة واللطيفة نوعًا معينًا من الراحة للذين يواجهون تحديًا في البشرة الجافة أو الحكة. يمكن أن توفر في الواقع الرطوبة لبشرتك.

1 ملعقة طعام من إكليل الجبل المجفف
1 ملعقة طعام زعتر مجفف
1 ملعقة كبيرة من النعناع المجفف
1 ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المجفف
2 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المجفف
2 كوب من الحليب المجفف الخفيف المجفف (يمكنك أيضًا استخدام حليب البقر أو الماعز أو فول الصويا)

امزج جميع المكونات في وعاء كبير وحركه جيدًا. نقل الخليط إلى حاوية نظيفة. أي نوع من الجرة مع غطاء ضيق ستعمل. صب 1-2 أكواب في الحوض الخاص بك. إنها لفكرة جيدة أن تربط مرطبانتك بجلد صغير وعقدها في الأعلى ، بحيث عندما تصب المزيج في الحوض الخاص بك ، ستصطاد الأعشاب ولا ترسلها إلى مصفاةك.

هذه الوصفات الثلاث سوف تجعلك تبدأ في طريقك للاستمتاع بالموسم في وضع مريح. انضم إلينا في منتدى Fragrance لمشاركة نتائجك وأفكارك الإبداعية. هذا كل شيء لهذا الأسبوع.

جولييت الموقع

Nyraju العناية بالبشرة

تعليمات الفيديو: 2 Hours Super Relaxing Baby Music ♥♥♥ Bedtime Lullaby For Sweet Dreams ♫♫ Sleep Music (قد 2024).