أفكار ساندويتش نباتي فلورنتين
ابدأ بفرق يزيد من التغذية ويضيف الذوق إلى مكونات السندوتشات الطازجة. قبل أن تتمكن من القول ، "أفكار شطيرة نباتية من فلورنتين ،" لقد بدأت بتناول وجبة.

تجد وصفة السبانخ ديب غرضًا جديدًا كتعزيز للسندويشات النباتية. إليك بعض الأفكار الطازجة واللذيذة ، المقترنة بالجوانب ، لإنشاء وجبات سهلة الصنع. في حال لم يكن لديك نسخة من وصفة سبانخ ديب ، إليك وصفتي الأصلية.

تراجع السبانخ وصفة

مكونات:

1-8 أونصة كتلة من الجبن المخففة
½ كوب مايونيز
1 كوب Fage زبادي يوناني
عبوة واحدة (1.4 أوقية / 40 جم)
¼ كوب من البصل الحلو المفروم أو البصل الأخضر (الأجزاء الخضراء والبيضاء)
1-10 أوقية حزمة من السبانخ المفروم المجمدة (ذوبان)

طريقة:

تخلط المكونات في وعاء متوسط. باستخدام الخلاط الكهربائي أو الخفق ، يُمزج الجبن الطري والمايونيز حتى يصبح ناعمًا. يُضاف اللبن ويُخلط المزيج جيدًا. يُضاف مزيج كنور والبصل. يُحرّك المزيج مع جبنة الكريما والمايونيز والزبادي. قم بضغط أكبر قدر ممكن من السائل من السبانخ قبل إضافة السبانخ إلى الخليط. يمكنك الضغط عليه على الحوض. (نصيحة FRUGAL) اضغط على السائل في وعاء لتجميد الحساء أو أي وصفة أخرى بدلاً من الضغط على السائل أسفل مصفاة البالوعة. تليين والنكهات لتطوير.

أفكار شطيرة:

كويساديلا فلورنتين مشويةرش التورتيا الطحين الكبير مع رذاذ نونستيك ووضعه ، رش الجانب إلى أسفل ، في مقلاة ثقيلة. ثم ، نشر ثلث كوب من الجبن المبشور على نصف التورتيا .. استخدم Jarlsberg ، السويسري ، أو مزيج إيطالي. يغطى الجبن بالخضار الرفيعة المقطعة. يمكنك استخدام الخس أو الطماطم أو البصل أو الاسكواش الصيفي أو الفلفل أو الفطر. أضعاف التورتيا لتشكيل دائرة نصف. استحم على نار متوسطة حتى يصبح القاع محمر. استخدام ملعقة لقلبها. تأكد من قلبها نحو الطي ، حتى لا تتخلص من الحشوات. عندما يحمر الجانب الثاني باللون البني ، أزل الساندويتش إلى طبق كبير وضعه بجانب الجبن. افتح السندويش بعناية وانتشر سبانخ ديب داخل التورتيا التي لا تحتوي على الجبن. يمكنك طيها وتقطيعها إلى قطع التقديم.

أزواج كويساديلا فلورنتين المشوية بشكل جيد مع سلطة الخضار المتبلة.

بيض فلورنتينفي مقلاة ثقيلة ، قم بتسخين ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة حتى يصبح الزيت ساخنًا ، ولكن دون التدخين. أضف 1/3 إلى نصف كوب من الخضروات المفضلة لديك. اثارة في الزيت حتى تصل إلى الحنان الذي تستمتع به. أضف بيضة مخفوقة وتتبارى. يرش مع القليل من الجبن. يسخن دقيق التورتيا في الميكروويف أو في مقلاة. انتشار طبقة رقيقة من السبانخ تراجع على التورتيا. ضع البيض والخضروات والجبن أسفل مركز التورتيا المغطاة. نشمره مثل بوريتو.

طعم البيض من فلورنتين رائع مع وصفة السلطة المفرومة.

الإنجليزية فلورنتين الكعكسرق بيضة حتى صفار البيض من الصعب. انتشار نصفي من الكعك الإنجليزية مع تراجع السبانخ. ضع نصفين الكعك على طبق مع الجانب السبانخ لأعلى. ميكروويف حتى نصفين الكعك والسبانخ يتم تسخينها فقط من خلال. (لا تفرط أو يصبح الكعك الإنجليزي صعبًا). ضعي البيضة المسلوقة على نصف الكعك الإنجليزي وقم بتغطية البيضة بالنصف الآخر من الكعك.

تسير البيض في وصفة الموفن الإنجليزية فلورنتين بشكل جيد مع وصفة السلطة المفرومة.

ساندويتش مورنينج ستار فارم تشكن فلورنتين باستخدام مقلاة حديدية ثقيلة ، استجواب خبز العجين المخمر مع بعض زيت الزيتون البكر الممتاز. إذا كنت تشاهد كمية الزيت التي تتناولها ، فيمكنك استخدام رذاذ طهي غير لاصق. فقط رشها بالتساوي على الخبز. ضعي طبقة جيدة من الرش على الخبز. ضع الخبز مع الجانب المزيّن بالزيت في مقلاة دافئة. طبخ على نار متوسطة. مشاهدته بعناية ، بحيث لا يحترق. بعد استجواب الخبز حسب اللون البني الذي تفضله ، خذ شرائح الخبز من المقلاة وضعيه جانباً غير مشوي على طبق. هذا يساعد الخبز للحفاظ على أزمة. عندما يبرد الخبز ، انشر السبانخ في طبقة رقيقة على الجانب غير المشوي من كل قطعة خبز. أضف واحدة من العديد من نكهات MorningStar Farms Chik'n المكلّفة وفقًا لتوجيهات الشركة الصانعة. مقبلات ، إذا رغبت في ذلك ، مع بعض الخس والطماطم.

شطيرة MorningStar Farm Chik'n Florentine المشوية اللذيذة مع سلطة كريمي القرنبيط Edamame.

إنه لأمر مدهش عدد الاستخدامات التي وجدتها في Spinach Dip Recipe! إذا كنت تستخدمه في وصفة شطيرة ، يرجى التأكد من مشاركتها معنا في منتدى السندوتشات. وإنني أتطلع إلى سماع مغامرات وقت تناول شطيرة الخاص بك.

تعليمات الفيديو: VEGAN BREAKFAST IDEAS // SWEET + SAVORY (أبريل 2024).