حزم كريستال لايت أون ذا جو
حزم Crystal Light On The Go رائعة. هذه الحزم الصغيرة تحمل بسهولة في حقيبة أو جيب ، وتضيف نكهات لذيذة إلى المياه المعبأة في زجاجات أو الزجاج المائي للمطعم.



في جوهرها ، يمكنك شراء مربع صغير مع 10 حزم فيه. كل عبوة صغيرة تكفي لحاوية ماء قياسية واحدة أو كوب كبير من الماء. عندما تكون جاهزًا لتناول مشروب ، كل ما تفعله هو تمزيق الزاوية من كيس رقائقك ، وتصب في المزيج ، ويهز. هاهو!

مع وجود أكواب الماء في المنزل ، نضع القليل من الماء ونضع المزيج ونضيف الجليد. يدور قليل من الخليط ، ونضيفه الآن في بقية الماء قبل الشرب.

لقد جربنا ثلاث نكهات حتى الآن.

عصير الليمون
صديقي يحب عصير الليمون ، على الرغم من أنني أجده قليلاً على جانب تورتة. انها خالية تماما من الكربوهيدرات ، وخالية تماما من الكافيين. لا يوجد سوى 35 ملجم من الصوديوم ، ولا توجد دهون على الإطلاق. إذا كنت من محبي عصير الليمون ، فليس من الأفضل أو أسهل من ذلك.

شاي مثلج
هذا هو الذي أحبه حقًا. مرة أخرى ، هناك 0 غرام من الكربوهيدرات ، لا يوجد بروتين ولا يوجد صوديوم على الإطلاق. إنه خالي من الكافيين بنسبة 99٪ - بطبيعة الحال ، تحتوي أوراق الشاي دائمًا على مادة الكافيين ، لذا فهي ليست أبدًا علمًا دقيقًا عند إخراجها من الكافيين. إنه حقا لذيذ ويمكن أن أشرب هذا بسهولة كل يوم. ليس ذلك فحسب ، ولكن إذا كنت ترغب في صنع كوكتيلات الشاي ، فهذه قاعدة مثالية.

أورانج الكلاسيكية
لا يقتصر تناول هذا المشروب اللذيذ على تناول الكربوهيدرات من الكربوهيدرات ، و 0 غرام من الدهون ، و 0 غرام من الصوديوم ، بل إنه يوفر أيضًا 100٪ من فيتامين C لهذا اليوم! تجنبي تناول عصير البرتقال المملوء بالسكر - هذا يمنحك التغذية دون زيادة الوزن.

لا أعرف أنه يمكنني التفكير في أي جانب سلبي لهذا المنتج. تحملهم في جيبك. إذا انتهى بك المطاف في أحد المتاجر الصغيرة ، فسيحصلون دائمًا على الماء ولكنهم قد لا يحملون مشروبات ذات نظام غذائي جيد تستمتع بها. يمنحك هذا خيار الحفاظ على رطوبتك دون الحاجة إلى شرب "الماء فقط" طوال الوقت.

إنه يعمل بشكل جيد في المطاعم ، إذا كان اختيار المشروبات محدودًا. فقط اطلب الماء ، وخلط هذا في نفسك.

ينصح به بشده!


مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: دهان ليزر - شكل جديد للجدران (قد 2024).