ماذا يقول شيت شات عنك

• أبريل 26, 2024

المحادثة أكثر من فن. يمكن للكلمة المنطوقة أن تنقل الثقة والقوة والأصالة. إن نطق هذه الكلمات الأولى عندما تقابل شخصًا جديدًا يمكن أن يحدث انطباعًا أوليًا رائعًا ويؤدي إلى النجاح. ألا ترغب في التخفيف من وطأة محادثة شجاعة ومعرفة كيف تبدو حقًا للآخرين؟

إليك ما يكشفه أسلوب المحادثة عنك:

• تتحدث بسرعة ووقفك في المحادثة يجعلك متوترة. على الأرجح لديك شعور قوي بالمسؤولية. ومع ذلك ، تتضمن المحادثة شخصين. ليس عليك أن تفعل كل شيء وهذا سيساعدك على تعلم تفويض كل الأشياء الأخرى في حياتك. امنح الشخص الآخر فرصة للمشاركة. تنفس ببطء وعمق قبل أن تتكلم وجعله نقطة لتكون صامتة والتفكير. اعلم أن الموسيقى الرائعة تعتمد على التوقف المؤقت.
  
• تتحدث عن الحاضر على سبيل المثال ، ما يجري في الحفلة ، أو موجة الحر ، أو الأزمة في سوريا ، أو أحدث فيلم. هذه سمة رائعة لأنك لازالت متيقظة ولا تتدرب عليها. يتضمن هذا النوع من المحادثة الشخص الآخر فورًا وتركز على الاستماع الفعال.
  
• لقد تدربت على بضع قصص أو قصص رائعة لإدراجها في أي محادثة. أنت ترغب في الاستعداد مقدمًا للمواقف العصيبة وتخيل سيناريوهات ناجحة في عقلك. ومع ذلك ، تجنّب الظهور في صورة تمرين زائد ، أو تلاوة المونولوجات أثناء عدم الاستماع إلى ما يقوله الشخص الآخر لأنك تفكر فيما تريد قوله بعد ذلك. استرخ على نفسك واطلق جانبك التلقائي أيضًا.
  
• انت تسأل الكثير من الاسئلة. من الواضح أنك مهتم بالشخص الآخر ، ولكن قد يبدو أنك محقق. بينما تزدهر المحادثات حول الأسئلة ، خطط على مشاركة المزيد من نفسك: الخبرة أو الفلسفة أو المشاعر. لا تخفي وراء الأسئلة.
  
• روحك الدعابة الساخرة. بينما تكشف السخرية عن فكر قوي ، إلا أن المبالغة في ذلك قد تجعلك تبدو ناقدًا وسلبيًا ، مما يؤدي إلى استبعاد الآخرين الذين لا يريدون أن يصبحوا موضوع السخرية الخاصة بك. إذا وجدت نفسك تتراكم على السخرية ، فاذهب إلى المسار الآخر: استخدم فكاهة الاستنكار الذاتي.
  
• يمكنك على الفور تبادل تجربتك الخاصة عندما يكشف شخص ما عن تجربته. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص الآخر كان مريضًا في الماضي ، فأنت مريض أو إذا كان لدى الشخص الآخر تجربة مروعة في السفر ، فكانت حالتك أسوأ. بينما تحاول بشكل أساسي التحقق من صحة الشخص الآخر من خلال مشاركة التجربة العالمية ، فقد يبدو أنك متمركز حول نفسه أو نرجسي قليلاً. الاستماع بانتباه وإيماءة في الاتفاق. ببساطة ، دع الشخص الآخر يعرف شيئًا مماثلاً لك وانتظار سؤال المتابعة.

بناء اعجابك ومصداقيتك. أساسيات المحادثات الجيدة تنطوي على الحفاظ على موقف مفتوح وتجنب المطلقات. ما يناسبني هو تولي دور الطالب بدلاً من المعلم - رغم أنني كنت مدرسًا لسنوات عديدة. إشع الطاقة الجيدة بابتسامة واتصل بالعينين مع عيون مؤكدة ناعمة ، على غرار الترحيب بشخص ما في منزلك. حرر نفسك الطبيعية ، لذلك إذا التقيت مرة أخرى ، فلن تضطر إلى تذكر القناع الذي ارتدته.

---

لمزيد من المعلومات حول إدارة الإجهاد واستعادة حياتك ، اقرأ كتابي ، مدمن على الإجهاد: برنامج من 7 خطوات للمرأة لاستعادة الفرح والعفوية في الحياة. للاستماع إلى البرامج الإذاعية المؤرشفة مع خبراء الضيوف ، تفضل بزيارة تشغيل الراديو الخاص بك

تعليمات الفيديو: كيفية مشاهدة الحالة و الرسائل في الواتس اب دون علم صاحبها (أبريل 2024).