الشاي والمكملات الغذائية

• أبريل 29, 2024

الشاي والمكملات الغذائية

الاتجاه الأخير في الشاي وفي سوق الشاي هو إضافة المكملات الغذائية ، والأعشاب ، وغيرها من المواد المضافة إلى الشاي. يمكن أن يكون هذا بسبب الشاي الساخن التقليدي أو الشاي المعبأ في زجاجات / المعلب الذي يتم تقديمه عادةً على البارد.
الارتفاع الأخير في شعبية الشاي ، وحقيقة أن غالبية الناس يرغبون في تناول الطعام الصحي وتكملة تلك الأشياء التي يفتقدونها في نظامهم الغذائي ، وصانعي المشروبات الكبيرة وتلك الموجودة بالفعل في سوق الشاي تحاول الإجابة على المكالمة. إنهم يقدمون الأشياء للجمهور عن طريق محلات السوبر ماركت السائدة ، وتدفق الأنواع العضوية من الأطعمة والمشروبات في ممراتها ، وكذلك السوبر ماركت العضوي ، ومحلات الأغذية الصحية.

كما هو الحال دائمًا فإن السؤال الأول الذي يتم طرحه في جميع المجالات هو ببساطة: ما هي أفضل طريقة لفقدان الوزن ، أو شيء من هذا القبيل هل الشاي الأخضر يجعلك تفقد الوزن؟ الإناث الأكثر اكتظاظا بالسكان هم الأكثر عرضة لطرح هذا السؤال ، وسيتم إجراء الكثير من الأبحاث من جانبي في سلسلة مقالات مقبلة حول هذا النوع من الموضوعات.

الشاي نفسه مفيد وصحي ، ولكن دائمًا ، كما هو الحال مع العديد من الأشياء الأخرى. المشتري يرجى العلم. هناك شركات تنتج كميات كبيرة من المشروبات للمتعة ، في حين أن شركات أخرى تقدم مطالبات طبية جريئة. يرجى أيضًا الانتباه إلى أن المكملات الغذائية ، والأعشاب ، وأشياء أخرى قد تتفاعل مع الأدوية الموصوفة التي تتناولها. كما هو الحال مع أي شيء آخر تفعله ، استشر طبيبك دائمًا إذا كنت تشرع في نوع ما من النظام الغذائي ، أو إذا أضفت أي مكملات أو أعشاب أو فيتامينات أو أي مواد مضافة أخرى قد تحتويها في الشاي الذي اشتريته من عضويتك العضوية المحلية متجر ، متجر المواد الغذائية الصحية ، أو سوبر ماركت كبير. ومن الأفضل دائما أن يكون آمنا من آسف". نرى الكثير من الإعلانات على T.V. ، والمجلات ، وإدراج الكوبون في صحف نهاية الأسبوع لدينا. هذا لا يجعل عنصر آمن بالنسبة لك. شوهد أحد العناصر الحديثة ، في برنامج حواري كبير ، وتم نشره على شبكة سي إن إن وغيرها من وسائل الإعلام. عندما يرى الجمهور مثل هذه المصادقات ، فإن لديهم ثقة كبيرة في أن هذا العنصر ليس آمنًا فحسب ، بل سيعمل على عجائبهم.

لذلك ، سواء كان مشروبك المفضل هو الشاي الأسود أو الشاي الأبيض أو الشاي الأخضر أو ​​شاي أولونغ أو شاي الأعشاب. لقد ربطت الدراسات بين الشاي والكثير من الفوائد بصحة الشارب. وسوف تستكشف سلسلة مقالاتي القادمة تلك الفوائد وحتى بعض المطالبات التي تقدمها الشركات ، حتى تتمكن من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن أنواع الشاي التي ستشربها.
لذا انضموا إلينا بينما نواصل استكشاف تاريخ الشاي وفوائد شرب الشاي.

تعليمات الفيديو: ما هو الوقت المثالي لتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية؟ (أبريل 2024).