التطفل - ما يكشف عنك
التطفل يبدو وكأنه هواية ضارة. يمكننا google أصدقائنا وجيراننا وأشخاص آخرين مهمين وحتى معرفة ما دفع شخص ما مقابل منزلها. يمكننا استجواب أولئك الذين نتواصل معهم بمهارة لاكتشاف بعض الخيارات من القيل والقال. البرامج التلفزيونية مثل إضافي و ETمجلات مثل المستفسر الوطني، تزويدنا القيل والقال المشاهير. ما هي المشكلة الكبيرة حول هذا النوع من الترفيه الممتع؟ هناك نماذج أولية تحذرنا من التطفل: حواء في جنة عدن وباندورا وصندوقها. ثم هناك قول مأثور: "الفضول يقتل القطة" ومن الصعب للغاية قتل القطة لأنها تضم ​​تسعة أرواح.

التطفل له جانب أغمق. إنه يشير إلى أننا نشك في عدم الأمان والضعف. البعض منا يدعو باستمرار عشاقنا للتحقق من إخلاصهم. أو يحاول البعض منا التحقق من الحقيقة المتعلقة بعذر الصديق للإلغاء - هل كانت مريضة بالفعل أم أنها لا تريد رؤيتي؟ غالباً ما تكشف السمات التي نعرضها على الآخرين ما الذي يوجد في قلوبنا. هل يمكن أن نكون غير جديرين بالثقة أو غير أمينين في تعاملاتنا؟ ربما ، ألغينا الالتزام عندما جاءت فرصة أفضل. ومن المفارقات ، أن جميع المكالمات الهاتفية فحص المتابعة تنفير أصدقائنا وعشاقنا.

السبب الجذري للتطفل هو الشعور المتخلف للذات. عندما نتطفل ، فإننا نقارن ونتنافس مع الآخرين. نحن بحاجة إلى أن نكون على دراية من أجل قياس أدائنا ووضع معايير لتطلعاتنا. نحن نتطلع إلى "حفر الأوساخ والحصول على مستوى منخفض" (لاحظ الشروط المهينة) على الآخرين ليشعروا بتحسن في أنفسنا. مثل عارض أوبرا الصابون المتمرس ، نشعر بسعادة وحظ أكثر من الممثلين الدراميين الفقراء والبائسين. بالعودة إلى النموذج الأصلي لجنة عدن ، نتطفل لأننا نشعر بالغيرة. بدلاً من العمل على أنفسنا ومحاكاة أشياء الغيرة الخاصة بنا ، نفضل أن نكتشف بعض الشيء الغائر من القيل والقال لنأخذهم على ربط ومشاركة هذا التواصل مع الآخرين لإنهائها.

لأننا نفتقد الثقة بالنفس ، فإننا نسعى باستمرار إلى التحقق والتصفيق. طريقة واحدة لتحقيق ذلك هي من خلال إيصال ما تخطينا للآخرين. بعد كل شيء لدينا قصة جيدة لنقول أيها سيتم استلامه ، "واو! كيف عرفت من قبل؟ أنت لا تقول؟ كلما زاد عدد الأشخاص الذين نرويهم للحكاية ، كلما أصبحت أفضل. لدينا جمهور تقديري يثني على كل كلمة لدينا لبضع لحظات. ومع ذلك ، لن نشعر بالارتياح والأهمية لفترة طويلة لأن الآخرين لن يثقوا بنا في ثقتهم ؛ سوف سمعتنا تعاني في الواقع ونحن نشر حكايات ضارة. سوف نفقد الاحترام الذي أردنا تحقيقه.

لذلك ، في المرة القادمة لديك الرغبة في التطفل:
  • اتصل بالشخص الذي تغطيه وأعطيه مجاملة حقيقية.
  • حاول أن تجد معنى في نشاط إبداعي انفرادي.
  • غير تصوراتك عندما تشعر بالهزيمة. لا تندم على نفسك عن طريق المبالغة في تقديرها في حالات الفشل التي تؤدي إلى تآكل قيمة نفسك. لم يتم تعريفك بإنجازاتك أو أخطائك.
  • السبب الوحيد لنشر الحكاية هو مساعدة أو الحصول على مساعدة للشخص المصاب.
  • إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا في الحياة ، فأنت بحاجة إلى جعل الولاء أولوية.

ديبي ماندل ، ماجستير مؤلف كتاب شغِّل نورك الداخلية: اللياقة البدنية للجسم والعقل والروح ، أخصائي في الحد من الإجهاد ، متحدث تحفيزي ، مدرب شخصي ومحاضر العقل / الجسد. هي مضيفة برنامج Turn On Your Inner Light Show الأسبوعي على WGBB AM1240 في مدينة نيويورك ، وتصدر رسالة إخبارية أسبوعية عن العافية ، وقد تم عرضها على الراديو / التلفزيون والوسائط المطبوعة.
لمعرفة المزيد ، تفضل بزيارة: www.turnonyourinnerlight.com

تعليمات الفيديو: إليك 12 حقيقة قاسية حان الوقت لتقــبّلها (شهر اكتوبر 2021).