دراجة نارية آمنة
ركوب الدراجة النارية مبهج وممتع وأكثر خطورة إلى حد ما من قيادة سيارة حيث تحميك القفص ولديك أربع عجلات ؛ ومع ذلك ، يمكن أن يكون عبور أحد الشوارع بنفس القدر من الخطورة حسب الظروف. على سبيل المثال ، عندما تعبر شارعًا ، فإنك تنظر في كلا الاتجاهين وتحاول استخدام ممر مشاة. عند ركوب دراجة نارية ، يجب عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة مثل الحفاظ على مهارات الركوب الخاصة بك مصقولة ، وارتداء ملابس واقية مناسبة لظروف الركوب ، والحفاظ على دراجتك النارية في أفضل حالة ميكانيكية ، والوعي بالبيئة المحيطة والتهديدات المحتملة.

بادئ ذي بدء ، أوصي بشدة بأخذ دورة معتمدة من الدولة لسلامة الدراجات النارية ، مثل دورة رايدر الأساسي (BRC) التي تقدمها مؤسسة سلامة دراجة نارية (MSF) للمبتدئين أو دورة الراكبين المتمرسين (ERC) للفرسان الأكثر خبرة الذين لديهم في على الأقل 3000 ميل على دراجاتهم. أوصي بأخذ ERC سنويًا للحفاظ على مهاراتك محدثة. تذكر أن تعلم ما يجب فعله مثل التوقف السريع مرارًا وتكرارًا ، يصبح أمرًا عاديًا ويصبح تلقائيًا عند الحاجة إليه. يمكنك أيضًا الحصول على بعض المزايا الإضافية إلى جانب المناورات المنقذة للحياة ، مثل القيام بالدوران أو الرقم الثامن باستخدام دراجتك النارية في مكان وقوف السيارات (رائع جدًا).

يوفر تدريب أطباء بلا حدود التابع لمنظمة أطباء بلا حدود تعليمات في ركوب الآداب وممارسة رياضة ركوب الخيل والاختلافات في أنماط الدراجات النارية. يتطرق BRC أيضًا إلى تقنية SEE ، والتي هي باختصار البحث عن المستقبل وتقييم محيطك ثم تنفيذ خطتك. هذه مهارة رائعة وضرورية في أي نوع من أنواع الركوب. ستمنحك بعض شركات التأمين خصمًا على تأمين دراجة نارية عند إتمام دورات منظمة أطباء بلا حدود. يمكن الحصول على معلومات حول تدريب أطباء بلا حدود من خلال زيارة رابط تدريب الدراجات النارية أدناه أو عن طريق الاتصال بالرقم (800) -446-9227.

لا أستطيع أن أقول ما يكفي عن ارتداء المعدات المناسبة عند الركوب. لن يكون الأمر كذلك إذا كان لديك أي تسرب ، فسيحدث ذلك عند حدوث أي تسرب. لقد رأيت الكثير من انسكابات مواقف السيارات حيث كان المتسابق ذو جلد أو مرفقين ، عندما كان كل ما عليهم فعله هو ارتداء العتاد المناسب ولم يكن لديهم أي خدش. إذا حدث ذلك في موقف للسيارات بسرعة منخفضة ، تخيل ما هو عليه في الحركة. حماية عقلك ، بشرتك ، وحياتك من خلال ارتداء العتاد المناسب.

يمكن للعتاد السليم أن يحمي من الجفاف وانخفاض حرارة الجسم. الجفاف وانخفاض حرارة الجسم أعداء متسابق الدراجات النارية ومن خلال اتخاذ الاحتياطات المناسبة يمكن بسهولة منعها.

تذكر قبل الذهاب في أي رحلة لفحص دراجتك النارية لمعرفة التضخم المناسب في الإطارات ومستوى الزيت وأضواء العمل وتعديل المرآة وأي صواميل أو براغي فضفاضة.

كن جائعًا وقراءة كل ما يمكنك القيام به حول ركوب الخيل السليم وأنواع الأخطار والمخاطر الموجودة على الدراجين. تباطؤ في التقاطعات ، حتى لو كان لديك ضوء ، لأن السيارات الأخرى التي تتحول إليك هي سبب رئيسي للحوادث. تطلع إلى الأطفال والحيوانات وأبواب السيارات المفتوحة والحفر والبقع العمياء للمركبات والحصى والبقع الزيتية وحطام الطرق. لديك بالفعل خطة في الاعتبار حول كيفية تجنب أو تقليل المخاطر في هذه الحالات. من خلال التدريبات على التدوير والتوقف السريع ، تصبح هذه العادة والتلقائية.

باتباع الخطوات البسيطة أعلاه ، يمكنك تقليل تعرضك للمخاطر على دراجتك النارية. تذكر أنه لا يمكنك تجنب المخاطر تمامًا في أي نشاط ، فما عليك سوى اتخاذ الاحتياطات حتى تتمكن من الاستمتاع. لقد أدرجت روابط لمقالات تقدم المزيد من المعلومات حول الخطوات المذكورة أعلاه.

رعاية وركوب سعيدة.

نانسي









تعليمات الفيديو: يوم جديد| مصر آمنة.. مسيرات للدراجات النارية لتنشيط السياحة (أبريل 2024).