روبي تيوزداي وقائمة الكربوهيدرات المنخفضة

• قد 4, 2024

أول مطعم ذهبت إليه على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات كان روبي تيوزداي ، وقد سررت بالخيارات. كيف يفعلون الآن أن لديهم قائمة خاصة فقط لأخصائيو الحميات منخفضة الكربوهيدرات؟

لقد كانت روبي تيوزداي ريفيو الأصلية مبتهجة بشريط صلادتهم ، وما زلت أجد هذا حقيقيًا جدًا. إلى حد كبير بغض النظر عن النظام الغذائي الذي تتعامل معه - أتكينز ، ساوث بيتش ، قليل الدسم ، ذا زون ، إلخ - إن بار السلطة هذا مثالي لك. إنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الخضروات الطازجة والخضر والمعكرونة وغير ذلك الكثير. يمكنك اختيار ما يناسب نظامك الغذائي ، واختيار ما تستمتع به من الضمادات وهو مثالي.

صديقي وأنا على حد سواء حصلت على السلطة وأحببته في رحلتنا الأخيرة. في كل مكان حولنا ، كان الناس يحصلون على شريط السلطة ويستمتعون بوجباتهم.

كنا معجبة جداً بإعداد قائمة منخفضة الكربوهيدرات. في جوهرها ، كان القائمة الرئيسية رمز من قبل كل طبق منخفض الكربوهيدرات ، الذي كان عدد لا بأس به من الأطباق الخاصة بهم. ثم قدم كتاب منفصل كل التفاصيل عن كل من هذه الأطباق ، وكذلك معلومات عن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات بشكل عام. جميع الأطعمة المقلية في روبي تيوزدايز مصنوعة من زيت الكانولا ، وهو أمر رائع أيضًا. هذا أسهل بكثير في التعامل مع جميع الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة بطريقة عادلة ، مقارنة بتقنية TGIF المتمثلة في فرض رسوم أكثر على إصدارات "الكربوهيدرات المنخفضة" من أطباقهم.

حصلت على عشاء سمك مع القرنبيط المهروس والبروكلي. كان جيدا حقا! القرنبيط المهروس هو عنصر أساسي في نظامنا الغذائي الطبيعي ، وكلما زاد عدد الأشخاص الذين يتعلمون عن هذا العلاج ، زاد عدد الأشخاص الذين سيتوقفون عن التفكير في البطاطس المهروسة.

إذا كانت لدينا شكوى واحدة حول Ruby Tuesday ، فهذا هو الثمن. نعم ، شريط السلطة هو الكثير. لكن الخمور هنا أعلى سعرًا من أي مطعم آخر مماثل ، وبينما تتساوى الأطباق مع قول Applebee أو TGIF's (حسناً ولكن ليس شهيًا) فإن أسعارها أعلى بكثير من تلك المواقع الأخرى. لذلك أنت تدفع علاوة على الاسم الذي لا يصمد به الطعام

لا يزال ، أنا أحب الجهد الذي يبذلونه وأنا لا أستطيع أن أقول ما يكفي عن شريط السلطة. أود أن أقول بالتأكيد ، إذا كان يمكنك الذهاب والحصول على شريط السلطة والماء أو الشاي ، وهذا هو الكمال لالكربوهيدرات المنخفضة. إذا كنت ترغب في تناول بعض النبيذ معه ، أو اختر طبقًا رئيسيًا ، اجعله علاجًا عارضًا. التكلفة مرتفعة قليلاً مقارنة بالخيارات الأخرى المتاحة لديك. يمكنك استخدام هذا أكثر من "رحلة بحثية" عرضية لتجربة أطباق الكربوهيدرات المنخفضة ، حتى تتمكن من معرفة كيفية جعلها لنفسك في المنزل!

بلدي الأصلي روبي الثلاثاء مراجعة


مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: فوائد الشمندر الاحمر لضغط وفقر الدم السكري الامساك الكولسترول (قد 2024).