وصفة لحانات شامروك
على الرغم من أن يوم القديس باتريك هو عطلة دينية في أيرلندا حيث تلتقي العائلات وتلتحق بالكنيسة في كثير من الأحيان تليها عشاء خاص ، إلا أنها عطلة صاخبة في الولايات المتحدة حيث توجد حفلات عفوية ومسيرات وطعام أخضر. حتى أن هناك بعض المدن التي تصبغ الأنهار الخضراء لهذه العطلة. لا يستخدم تلوين الطعام الأخضر في الطعام في أيرلندا - قيل إنهم لا يحبون اللون الأخضر بشكل خاص - لكن البطاطا المهروسة باللون الأخضر والأوعية المقاومة للحرارة والخبز الأخضر تبدو وكأنها سحر في يوم 17 مارس على طاولات العشاء عبر الولايات المتحدة.
””
سواء كان ما يفعله الأيرلنديون أم لا ، يبدو أن الأطفال في كل مكان يحبون الطعام الأخضر ؛ شامروك الحانات تبدو احتفاليًا لأنها خضراء ، فهي سريعة وسهلة نظرًا لأنها تبدأ من مزيج Master Master متعدد الاستخدامات ، وتذوق جيدًا بالفعل ، نظرًا لأن القضبان بنكهة الجير وتعلوها طبقة زجاجية من الجير اللاذع. يمكن استخدام صقيع الزبد غير المطبوخ محليًا في صقيع هذه القضبان ، أو إذا كان الوقت قصيرًا ، فستكون علبة صقيع جاهزة. أكمل شكل شامروك ، المتوفرة في معظم متاجر البقالة والحرف.

لم يواجه المتذوقون الرسميون في هانكوك "متلازمة الأسنان الخضراء" من هذه القضبان ، لذلك ، بما أنها ليست عطلة بنكية في الولايات المتحدة ولا يزال يتعين على الجميع تقريبًا العمل ، فيمكن نقلهم بأمان إلى المكتب للاحتفال بعيد القديس باتريك .

16 بارات

1 كوب مزيج الخبز سيد
1 3 أوقية. حزمة الجيلاتين الجير ، مثل Jell-O®
2 بيض
ربع كوب زبدة

ربع كوب عصير الليمون
نصف كوب سكر

1 كوب صقيع من الفانيليا
الرشات
  1. سخن الفرن إلى 350 درجة.

  2. قم برش صينية خبز مقاس 9 × 9 بوصة مع رش غير لاصق.

  3. اخلطي مزيج الخبز الرئيسي والجيلاتين والبيض والزبدة حتى يصبح المزيج ناعمًا.

  4. انتشر بالتساوي في المقلاة المعدة.

  5. أخبز من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تبدأ الحواف باللون البني ويخرج نظيف من مسواك الأسنان.

  6. في هذه الأثناء ، اخلطي عصير الليمون والسكر في وعاء ميكرويفابل.

  7. الميكروويف للغليان ، حوالي 1 / 2-2 دقيقة ؛ يحرك المزيج حتى يذوب السكر.

  8. بعد الخبز ، كزة ثقوب في الحانات مع شوكة. صب شراب الليمون على الكل.

  9. واسمحوا يبرد جيدا.

  10. عندما تبرد ، الصقيع مع صقيع الفانيليا ويرش مع رشات شامروك.


مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 161 السعرات الحرارية من الدهون 55
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 34 ٪ بروتين 5 ٪ كارب. 61٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 6 غرام
الدهون المشبعة 3 جم
الكوليسترول 39 ملغ
الصوديوم 147 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 24 غرام
الالياف الغذائية 0 جم
السكريات 7 جم
البروتين 2 غرام

فيتامين أ 3٪ فيتامين ج 2٪ كالسيوم 0٪ حديد 1٪




تعليمات الفيديو: Crispy Seaweed Noodle Rolls (Gimmari: 김말이) (قد 2024).