مايكل جاي وايت

• أبريل 27, 2024

في الآونة الأخيرة ، عثرت على مقطع الفيديو من Nicki Manaj الذي يعرض فنون القتال. عرضته على صفحات المعجبين على Facebook. إذا فاتتك ذلك ، إليك الفيديو.



ما لم أدركه في ذلك الوقت هو أن الرجل في الفيديو ليس سوى مايكل جاي وايت. كان دوره المتميز في دور مايك تايسون في فيلم HBO لعام 1995 تايسون. لكنني أتذكره أكثر نسل، أول أمريكي من أصل أفريقي يصور بطلًا رئيسيًا في صورة رئيسية.

بالإضافة إلى كونه ممثلًا رائعًا ، فهو أيضًا فنان عسكري بارع. وهو يحمل 7 أحزمة سوداء في شوتوكان وتاي كوون دو وكوبودو وغوجو ريو وتانغ سو دو ووشو وكيوكوشن. بدأ تدريباته في سن الثامنة ودرس تحت بعض الأساتذة المشهورين مثل Shigeru Oyama و Eric Chen و Eddie Morales. حقق أول حزام أسود في سن مبكرة للغاية من العمر 12 عامًا وفاز بأكثر من 26 لقبًا مختلفًا ، بما في ذلك ألقاب من بطولة الولايات المتحدة المفتوحة ، بطولة أمريكا الشمالية المفتوحة ، وبطولة نيو إنجلاند الكبرى.

ولد مايكل في بروكلين ، نيويورك ، وقضى معظم طفولته في ولاية كونيتيكت القريبة. ساعد التباين الصارخ في العيش بين بريدجبورت الفقيرة وواحدة من أعلى المناطق ذات الدخل الفردي في الولايات المتحدة ، ويستبورت ، على تشكيل رجل النهضة هذا الذي حقق أداءً جيدًا في المدرسة واكتسب سمعة لكونه مقاتلًا شاقًا في الشوارع. تخرج مع مرتبة الشرف من المدرسة الثانوية ، وتابع لإكمال الكلية وتعليم المبتدئين مع التخصص في الأطفال الذين يعانون من اضطرابات عاطفية. وفقا لسيرته الذاتية الرسمية ، كان في الأصل ممزقا بين الرغبة في مواصلة مساعدة هؤلاء الأطفال ومتابعة شغفه المتزايد بالتمثيل. في نهاية المطاف ، بمباركة طلابه ، ترك التدريس وأصبح الممثل البارز الذي هو عليه اليوم.

اقتباس مباشر من موقعه الرسمي ، //www.michaeljaiwhite.com:
بغض النظر عن ما أنا عليه ، أريد دائمًا أن أكون قادرًا على الدخول إلى قاعة التدريب مع أي شخص في أي وقت. أنا فنان عسكري ، أولاً. أطبق تخصصي في فنون الدفاع عن النفس ، والتركيز ، والقوة ، والروح على حياتي وكذلك عملي التمثيل. بل هو وسيلة للحياة. لا يمكن للحياة أن تضعني جسديًا أو عقليًا أكثر مما اجتازته طوعًا من خلال التدريب على فنون القتال. أنا مستعد لأي شيء. من قصة "مايك تايسون" إلى "Spawn" ، من أربعة إلى خمسة أشهر من التصوير الدقيق في وقت واحد لا يمكن أن يمس عشرين عامًا من العرق ".

لدوره في فيلمه عام 1999 ، الجندي العالمي - عودةقام بعمل فيديو قصير رائع يسلط الضوء على بعض تقنيات التدريب:



بعض النصائح الرائعة من الفيديو:

• البحث عن الكوة الخاصة لممارسة


• لا تفعل نفس الروتين لتدريب جسمك على التكيف


• العمل البدني يتطلب المزيد من العمل من التدريب كمال الاجسام النقي


• تعرف مجموعتك


• التغذية (خاصة الماء والبروتينات) مهمة للحفاظ على طاقتك


• هل ممثلين خفيفة ومتكررة لعدم التضحية بالسرعة

تعليمات الفيديو: فيلم الأكشن الرهيب العضم والدم مايكل جاي وايت لاتفوت المشاهدة HD 720 (أبريل 2024).