كيفية الحصول على المزيد من الطاقة

• قد 4, 2024

كل لاعب غولف يقرأ هذه العناوين في مجلة الجولف الخاصة بهم أو يقول "ارفع من خلفيتك لمدة 20 ياردة أخرى" ، نريد جميعًا قراءة المزيد. إنه إدمان حيث نعلم أنه يجب أن يكون هناك سر يمكننا أن نجد من يمكنه أن يمنحنا المزيد من الساحات وأرجوحة قوية. سنلتهم كل اقتراح ونرغب في تجربة أي شيء لتحسين لعبتنا أو للحصول على هذا الشعور بأنك تضرب الكرة الصلبة المثالية.

لعبة الجولف هي لعبة لا نشعر فيها بالرضا أبدًا لأننا نعتقد دائمًا أنه بإمكاننا القيام بعمل أفضل ، لذلك كل هذه النصائح في مجلات الجولف لدينا أو على قناة الجولف التي نرغب في تجربتها. أظهرت أحدث مجلة جولف وصلت لتوها إرني إلس وهي توضح كيفية الوصول إلى هذا البديل المثالي وأسرار الإيقاع. كل ذلك يتعامل مع سرعة التأرجح لهذا الإيقاع القوي المثالي الذي تحتاجه لضرب الإيقاعات الطويلة.

تنص مقدمة هذه المقالة على طريقة جديدة لقياس سرعة الإيقاع تثبت أن التأرجح بطيء جدًا. الآن بعد أن صدمني هذا حقًا لأنني شعرت أن تأرجحي سريع للغاية وفقدان التأرجح وفقدان القوة اللازمة لنجاح قوي. أفترض أنه الإيقاع الذي أفتقده. يقول هنا أن سر المسافة البعيدة هو ببساطة الدخول على الغاز. حسنًا ، سيتعين عليهم إثبات ذلك بالنسبة لي ، حيث يبدو أنني أصابت النادي بالرصاص وأتقدم للجسم ويفقد كل القوة. هذا المقال يثبت لي أنني بحاجة إلى وتيرة الأولى.

لأنه ينص هنا على أن الإيقاع هو إيقاع التأرجح ، وهو أمر حصل عليه المحترفون ونادراً ما يتم تعليمهم. تقول هنا أن الإيقاع الضعيف هو سبب معظم قصة الهواة المحزنة ذات الإعاقة العالية. حسنًا ، لقد قال كل شيء كما لو لم يكن هناك أمل لنا نحن لاعبي الغولف الفقراء. ثم يذكرون أنه يتوقف عن التفكير بسلاسة ويبدأ في التأرجح بسرعة. كنت أعرف أنه يجب أن يكون هناك أكثر من ذلك.

حسنًا ، يبدو أنهم اكتشفوا سرعة الإيقاع منذ عقد من الزمان عندما قاموا بتوقيت تقلبات Pro وكانت نسبة 3 إلى 1 وسموه Pro Propo. ضمن هذه المقالة كان لديهم هواة يأخذون درس الإيقاع. وذكر أنه عندما يلعب بشكل جيد يشعر أن إيقاعه أبطأ. قال عندما لا يلعب بشكل جيد إنه يشعر أنه يتأرجح بسرعة كبيرة. ناقش هذا الأمر مع معلمه وشعر أنه يمكن أن يفلت من العقاب مع السائق المركّز على التقطيع والوضع. من المؤكد أنه يعتقد أن هذا الإيقاع يعمل لأنه عمل على إعاقة أربع وعشرين له إلى تسعة.

الكل في الكل هذا هو مقال رائع لأن الإيقاع ينسق حركة العضلات السريعة بين يديك وذراعيك على العضلات البطيئة للوركين والساقين. الآن أصبح هذا الأمر منطقيًا حيث أن سرعة الإيقاع تأخذ السرعة البطيئة خلف الوركين والساقين. أعلم الشعور الذي تشعر به عندما تضرب الكرة بقوة مع القوة وراء الطلقة. يبدو أنني يجب أن أبدأ العمل على الإيقاع لحملهم على العمل معًا.

تعليمات الفيديو: كيفية الحصول على المزيد من الطاقة في غزة (قد 2024).