الزيوت الأساسية ، هل حقا العمل؟

• أبريل 29, 2024

هل الزيوت الأساسية تعمل حقًا عند استخدامها أم أنها مجرد خرافة؟ معظم الأشخاص الذين أتحدث معهم عن الزيوت الأساسية لديهم علاقة غرامية معهم. عندما يكون هناك أي وقت مضى تحدٍ لاستخدام الزيوت ، فهذا عادةً لأن الشخص الذي يستخدمها قد قام بذلك بطريقة غير مناسبة. مثال على ذلك: لقد استخدموها دون إضعافها. يمكنك فقط القيام بذلك مع لافندر وربما شجرة الشاي. رغم ذلك ، إذا كنت جديدًا على الزيوت الأساسية ، فمن المستحسن تخفيفها حتى ترى كيف تتفاعل بشرتك أو جوهرك معها.

هناك الكثير من الحديث عن الزيوت الأساسية مع انتقالنا إلى عصر يبحث فيه الناس عن بدائل في الصحة والجمال والعافية. لقد كانوا دائمًا في هذه الفئات ، ولكن عندما يهددون الخلاصة الأساسية للأدوية الكبيرة ، غالباً ما يتعرضون للهجوم ويتعرضون لصحافة سيئة.

البحوث واعدة حول الزيوت الأساسية

وجدت الأبحاث التي وجدت في مراجعة بجامعة هونغ كونغ للفنون التطبيقية أن استخدام الزيوت الأساسية للتدليك ومن خلال الاستنشاق ساعد في تخفيف الاكتئاب. وجدت مجلة الطب البديل والتكميلي أن اللافندر والبابونج ساعدك على النوم بشكل أفضل. تُصنع أزهار اللافندر والبابونج المجففة فنجانًا رائعًا من الشاي ، ويمكن أن توفر لك "نعم" غالبًا ليلة نوم جيدة. لقد حاولت ذلك وأنها تعمل.

كثيرا ما يسأل الناس إذا حاولوا الزيوت الأساسية. هذا شيء عليك أن تقرره بنفسك. إذا كنت تتكرر معالجًا للتدليك ، فمن المحتمل جدًا أن يتم فركك ومزيج من الزيوت الأساسية لتخفيف آلام العضلات أو الهدوء في طبيعتك القلق.

يجب عليك استيعاب الزيوت الأساسية

لا يتفق جميع المهنيين في صناعة النفط الأساسية على تناول الزيوت الأساسية. يقول البعض أنهم يحسنون عملية الهضم والجهاز المناعي ووظيفة التمثيل الغذائي بشكل عام. يتحدث البعض الآخر عن بعض الزيوت التي تحرق فمك و / أو المريء ويمكن أن تكون شديدة السمية. عندما تأكل حلوى النعناع أو تستمتع بالزيوت المحببة المفضلة لديك المبللة على السلطة ، لذلك قل أنك تتناول الزيوت الأساسية.

مع العلم أن بشرتك هي أكبر عضو في جسمك ، في أي وقت تقوم فيه بتطبيق أي نوع من المنتجات المعطرة بالزيت الأساسي ، فإنك في جوهره تستهلك زيتًا أساسيًا. كل ما تقوم بتطبيقه على بشرتك ، يتم امتصاصه في الجسم وفي مجرى الدم.

هل الزيوت الأساسية تعمل حقًا؟

بالنسبة لمعظم الناس ... نعم يفعلون. الزيوت الأساسية قوية جدا وقوية ولا تؤخذ بخفة عند استخدامها. أنها توفر نتائج رائعة عند استخدامها بشكل صحيح ويمكن أن تسبب أضرارا كبيرة عند استخدامها بشكل غير صحيح.

هذا كل شيء لهذا الأسبوع.

جولييت الموقع

Nyraju العناية بالبشرة

تعليمات الفيديو: الزيوت الاساسية للبشرة لعمر اربعين (أبريل 2024).