تعزيز الحدس المهارات الجسدية الخاصة بك

• قد 18, 2024

تطور الحدس الخاص بك كجزء من نموك الروحي هو شيء أكدته العديد من المسارات الروحية المختلفة. في معظم أنظمة Pagan ، يتم ربطها في كثير من الأحيان بممارسات محددة ، مثل التثبيط والشفاء والعرافة بدلاً من التفكير في أنها مهارة من تلقاء نفسها. يميل العديد من الوثنيين الذين قابلتهم إلى التفكير في الأمر على أنه مهارة روحية بحتة بدلاً من شيء ينطوي على الاستخدام المتكامل لجميع الحواس الجسدية الخمس والكليات العقلية والقدرات النفسية-الروحية. ما لم يكن الناس مدركين لهذا ، فإن الحدس يعمل بشكل خاطئ ولا يمكن الاعتماد عليه للحصول على معلومات مفيدة.

في القرن الماضي ، أشار استخدام علم النفس في التدريب والتعلم إلى أن أفضل طريقة لتعلم وتطوير العديد من المهارات هي من خلال التجارب واللعب غير الجاد. وقد عبر هذا إلى الأفران ومجموعات التدريب magickal باسم "تقنيات سد" المذكورة في مقالي "ألعاب Yuletide Coven". تعزيز الحواس بهذه الطريقة هو المكافئ النفسي لمقولة Bruce Lee الشهيرة "قبل أن أتعلم الفن ، كانت لكمة مجرد ركلة ، وركلة ، مجرد ركلة. بعد أن تعلمت الفن ، لم تعد اللكمة لكمة ، ركلة ، لم تعد ركلة ، والآن بعد أن فهمت الفن ، فإن اللكمة هي مجرد لكمة والركلة مجرد ركلة.

تتمثل الفكرة الواردة في هذا الاقتباس في أنه من خلال مهارات ركوب الدراجات اللاواعية على الرغم من أن العقل الواعي ، وإعادة دمجها ، يمكنك ضبطها وفهمها وتعزيزها. وهذا يعني أيضًا أنه في كثير من الأحيان يمكنك الوصول إلى مصدر الشعور الحدسي واكتشاف مصدره. حدث مثال جيد على ذلك منذ بضع سنوات عندما كنا نعيد تشكيل منزلنا وكنت واقفًا أتحدث مع ليندا ، زوجتي ، في المطبخ عندما "شعرت" فجأة بوجود شيء خاطئ. ركزت على كل من حواسي بدوره وأصبحت على علم بصوت هسهسة خافت في اتجاه السقف. سرعان ما أدركت أن الصوت كان في الواقع قادمًا من الحمام الموجود على الأرض أعلاه والذي يتقاسم إمدادات المياه ، وهذا يشير إلى نوع من التسرب. لذلك اتصلنا بالسباك الذي وصل خلال دقائق ، حرفيًا حيث كان الماء قد بدأ بالتنقيط عبر تجهيزات الإضاءة.

اتضح أن أحد موصلات الأنابيب قد فشل ، مما تسبب في تسرب صغير. إذا لم أسمع صوت التسرب من اللاوعي ، وكنت قادراً على الوصول إلى أي إحساس قد حدث التغيير في البيئة ، فإن أول ما كنا نعرفه عن التسرب هو عندما بدأ الماء يخرج من السقف. وبرز صوت التسرب لأنني كنت على دراية بجميع الأصوات الأخرى في منزلي. هذا هو نفس الموقف بالنسبة للعديد من المهن التي يلعب فيها الاعتماد على الغريزة / الحدس دورًا مهمًا كما هو الحال في الجيش أو الشرطة أو خدمة الإطفاء. في كل من هاتين الوظيفتين ، يكون الأشخاص مدربين تدريباً عالياً ، ووعيهم البيئي جزء رئيسي من عملهم. يعني هذا المزيج أنه يمكن اكتشاف تغييرات دقيقة في البيئة بنفس الطريقة التي لمست بها التسرب. يمكن أن تؤدي الضوضاء الخفية أو التغير في الضغط أو أي شيء خارج المكان في البيئة إلى شعور بديهي بما يحدث أو على وشك الحدوث.

في الأسابيع القليلة الماضية في Portsmouth Shinobikai Ninjutsu Dojo ، حيث أتدرب ، نظرنا في "ضبط" الموقف أو الخصم باستخدام الرؤية المحيطية ، وتعكس الموقف والمسافة ، وتجنب الرؤية من خلال البقاء في مكان عمياء. حتى الطلاب الجدد يبدأون في تطوير شعور بالوقت الذي يتحركون فيه ، أو ما سيحدث بعد بضع دقائق من العمل مع شريك أثناء التقاطهم للإشارات الدقيقة والحواجب الدقيقة التي تسبق التغيير في الاتجاه ، أو الهجوم. ثم نغير الشركاء ونقوم بنفس التمرين مع شخص جديد ، مما يساعد على صقل المهارات التي نتعلمها أكثر. لجعل هذا الجزء من الحياة اليومية ، اقترح أن نستخدم هذا المستوى من الوعي بوعي في المناطق المزدحمة مثل محلات السوبر ماركت المزدحمة للتهرب من الدخول في عربة التسوق ، وتجنب الركض إلى أي شخص آخر بسبب قلة الوعي. هذا التمرين له تأثير عميق ، حيث يعزز الحدس القائم على الإحساس إلى الحد الذي تتحرك فيه وتتدفق مع المتسوقين الآخرين كجزء من اليقظة التلقائية.

يصبح هذا الوعي بالحد الأدنى من الإشارات "نقطة انطلاق" لتطوير مستويات الوعي النفسي والروحي. غالبًا ما نفتقد هذه الجوانب الأكثر ذكاءً من الحدس لأننا لسنا حساسين بما يكفي للوصول إلى أذهاننا الواعية. هذا هو ما يساعدنا تدريب الحواس على التقاط التفاصيل الدقيقة. يمكن تعزيز ذلك عن طريق التأمل ، وخاصة الأنظمة التي تساعدك على ملاحظة أفكارك دون أي مرفق أو محاولة التأثير عليها.

هذه هي النقطة التي يمكن أن تساعد عندها قراءات الآخرين. التركيز على النظام - سواء كان رون أو تاروت أو خطوط في اليد - يمنح العقل الواعي شيئًا ما يجب القيام به بينما يلتقط اللاشعور دلائل مادية صغيرة من العميل تتخللها تنبؤات مستقبلية محتملة أو حالات ذات أهمية للعميل من الطائرات الذهنية والروحية. يمكن أن تكون هذه الشظايا الأخيرة دقيقة بشكل مذهل ، ولكن في كثير من الأحيان تنسب إلى الأدوات نفسها التي تعطي المعلومات التي يمكن أن تكون عائقا لمزيد من التطوير الشخصي.عندما يتم دمج أعضاء هيئة التدريس البديهية بالكامل ، يمكن أن تكون النتائج للشخص شعورًا محسنًا بالهدف ومكانتها في العالم.

ولكن بغض النظر عن كون حدس الشخص الجيد يصبح ما زال "موهبة برية" ، عرضة للتفسير الخاطئ والأخطاء. كان أوشيبا موريهي ، مؤسس فنون القتال في أيكيدو بديهيًا للغاية ، لدرجة أنه قادر على تجنب الرصاص وفقًا لعدة مصادر. على الرغم من أنه كان لا يزال كابوسًا للذهاب في رحلة مع العديد من المصادر نفسها. على أقل إحساس بالخطر ، سيتعين عليه ، مع أي شخص معه ، تغيير طريقة النقل الخاصة بهم وحتى الطريق إلى المكان الذي كانوا ذاهبون إليه ، أو العودة إلى ديارهم. لم يكن هناك أي دليل أو عدم وجود دليل على أن هذه الاحتياطات أنقذت بالفعل أي شخص ، ولكن نظرًا لأن الحدس قد خدمته جيدًا في كثير من الأحيان ، فقد كان يميل إلى الاعتماد عليها. نظرًا لأنه كان يحظى باحترام كبير في المجتمع الياباني في الوقت الذي بدأ فيه القيام بذلك ، فقد تفلت من هذه الإجراءات ، لكنني أشك في أن أي شخص آخر يمكنه ذلك.

لذلك ، أثناء تطوير الحدس الخاص بك ، تأكد من البقاء مستقرًا على مستوى الطائرة البدنية للاستفادة الكاملة من "الحافة" التي يمكن أن تجلبها لك ، واستخدامها بطريقة متوازنة. في المقالة التالية ، سننظر في الطريقة التي يمكنك بها أن تصبح أكثر نفسية ، ولكن أيضًا كيف إذا لم تكن حريصًا ، سيحاول بعض الأشخاص والشركات استخدام حساسيتك لتحقيق غاياتهم الخاصة.

تعليمات الفيديو: Exercise: Crash Course Study Skills #10 (قد 2024).