تطور أمراض القلب
السبب الأول للوفاة في الولايات المتحدة والعالم هو مرض القلب. ومع ذلك فهي مشكلة طبية يمكن الوقاية منها. إن فهم العوامل التي تسهم في تطور هذه المشكلة هو الخطوة الأولى في منع هذا القاتل السيئ السمعة.

يشير مصطلح أمراض القلب إلى مجموعة كاملة من مشاكل القلب. يمكن أن ينتج هذا عن تلف عضلات القلب والصمامات والغرف والأوعية الدموية نتيجة إما لعيب خلقي أو اضطراب مكتسب. يشير مرض الشريان التاجي (CAD) أو أمراض القلب تصلب الشرايين أو أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) إلى تلف الشرايين وهذا التلف الشرياني هو الذي يسبب الجزء الأكبر من أمراض القلب.

أمراض القلب تصلب الشرايين يتطور مع مرور الوقت. يمكن أن يبدأ تطور البلاك في الشرايين في وقت مبكر من المراهقة. بمرور الوقت ، يمكن أن يسبب هذا التطور تضييقًا في التجويف ، مما يحد من تدفق الدم إلى القلب في أوقات زيادة الطلب. توفر اللوحة أيضًا سطحًا لتشكيل الجلطة التي يمكن أن تسبب انسدادًا مفاجئًا في تدفق الدم. يمكن أن تتطور الجلطة في موقع واحد ثم تتدفق عبر الشريان وتؤوي موقعًا بعيدًا مما يخلق مشاكل حادة مثل انسداد الشرايين التاجية أو انسداد في المخ يؤدي إلى حدوث جلطة.

العوامل التي تسهم في تطوير هذه لويحات تصلب الشرايين وأمراض القلب كثيرة. هناك بعض العوامل التي لا يمكن التحكم فيها مثل العمر وتاريخ العائلة. يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب مع تقدم العمر ، ويزيد هذا لدى النساء فوق سن 65 عامًا. فالنساء اللائي لديهن تاريخ عائلي من الإصابة بأمراض القلب المبكرة والنوبات القلبية يكونون أكثر عرضة للخطر من أولئك الذين ليس لديهم مثل هذا التاريخ.

عوامل الخطر الأخرى تشمل التدخين والسمنة وأسلوب الحياة المستقرة وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول المرتفع والسكري. يدمر التدخين الخلايا البطانية للشرايين مما يوفر الأساس لتطوير الطاعون. كما أن مرض السكري مدمر ، خاصة على مستوى الهياكل الوعائية الدقيقة مما يجعل علاج الضرر أكثر صعوبة. الشحوم المرتفعة أو الكوليسترول يساهم في تطور الأوبئة تصلب الشرايين في جميع أنحاء الجهاز الشرياني. ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط يؤدي إلى عمل القلب بجدية أكبر لضخ الدم عبر الجسم وهذا الإرهاق يؤدي إلى فشل عضلة القلب مع مرور الوقت.

عندما يتعلق الأمر بأمراض القلب ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها. إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين. إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم ، فإن ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري يحصل على العناية الطبية المناسبة لضمان التحكم المستمر في هذه المشكلات. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتغذية السليمة وإدارة الوزن في منع هذه الاضطرابات والسيطرة عليها. يمكن السيطرة الصحيحة على هذه الاضطرابات منع تطور الأمراض القلبية الوعائية. لديك القدرة على إحداث التغيير في صحتك.

آمل أن يكون هذا المقال قد زودك بمعلومات ستساعدك في اتخاذ خيارات حكيمة ، حتى تتمكن من:

عيش بصحة جيدة ، عيش جيدًا وعاش طويلًا

تعليمات الفيديو: الحكيم في بيتك| مراحل تطور قلبك.. "معجزة ربانية في جسدك" تعرفي عليها من عميد معهد القلب القومي (قد 2024).