أكبر الخاسر استعراض SlimCoach

• أبريل 25, 2024

The Biggest Loser SlimCoach هو في جوهره عداد الخطى الذي يتصل بجهاز مراقبة القلب. ثم هناك واجهة على الإنترنت تتعقب بيانات التمرين والتغذية وتساعدك على تحديد الأهداف وتتبع التقدم المحرز.

لقد تم استخدام وحداتنا لأكثر من شهر الآن. لقد حققنا نجاحًا مختلطًا.

توفي أول وحدة لدينا في غضون أسبوع. نحن نفترض أنه كان لأننا أخذناه في الساونا. كانت درجة الحرارة جيدة ضمن نطاق التشغيل الخاص بها ، لكن بلاستيك الوحدة غير مغلق جيدًا. لذلك حصلنا على ثانية واحدة. استمر هذا واحد قبل ثلاثة أسابيع من وفاته. يميل صديقي إلى التعرق بشدة خلال التدريبات الرياضية التي تبلغ مدتها ساعتين ، والافتراض هنا هو أن العرق دخل في العديد من الفتحات في حالة الوحدة وألحق بها الأذى.

نحن الآن في وحدتنا الثالثة (هذه الوحدة سوداء الآن) وسوف نرى ما إذا كان ارتدائي خلال تمريناتي اليومي على Wii للرقص يسبب له أي ضرر. أنا لا أعرق كثيرًا ، لذلك يجب أن يكون في مأمن من أضرار الماء. الآن سيكون الوضع في الوضع الأكثر مثالية ممكن وسنرى ما إذا كان يمكن أن يستمر من خلال ذلك.

من حيث كونه عداد الخطى ومراقبة معدل ضربات القلب ، فإنه يقوم بعمله بشكل جيد. قمنا بمقارنتها مع الوحدات المماثلة الأخرى والأرقام متطابقة. نعم ، إنها تسجل هذه المعلومات بدقة.

وبالتالي فإن "الفائدة" الرئيسية لهذا هي واجهة الإنترنت. لدي مراجعات منفصلة كاملة لكل صفحة من الصفحات حتى تتمكن من معرفة كيفية عملها. يمكنك القيام بتتبع يومي كامل لكل ما تأكله ، إنه شيء رائع. انا احب ذلك كثيرا. يمكنك وضع أهداف لنفسك ، وهو أمر جيد.

ومع ذلك ، هناك جوانب أخرى أقل من جيدة. في الرسم البياني للتتبع اليومي ، يدرجون سعر حرق السعرات الحرارية المستهدف الخاص بك ويزيد من أسبوع إلى أسبوع. هذا جيد - لكنهم يستخدمون معدل الأيض الأساسي (BMR) الخاص بوزن البدء طوال كل أشهر المخطط. يعتمد BMR على وزنك. لذا ، إذا بدأت بسعر 300 جنيه وشهرين تبلغ الآن 260 رطلاً ، فكل البيانات الآن غير دقيقة لأنهم ما زالوا يستخدمون BMR 300 جنيه في هذه المرحلة.

أيضًا ، على الرغم من إدخال كل ما تتناوله من طعام ، إلا أنهم لا يستخدمونه في أي من مخططاتهم. إذا أبلغ SlimCoach أنك قمت بحرق 3500 سعرة حرارية في أسبوع ، وأبلغت أنك فقدت رطلًا واحدًا (والذي يتطلب 3500 سعرة حرارية لحرقها) ، يخمن SlimCoach مقدار الطعام الذي تتناوله بناءً على هذين الرقمين. لكنك قمت بالفعل بإدخال الأرقام الفعلية الخاصة بك لطعامك. وكما تعلم النساء ، فإن وزنك لا يعتمد فقط على طعامك الذي تتناوله! يعتمد ذلك على دورتك الشهرية ، لأن معظمنا يكتسب ويفقد وزن الماء على طول الطريق. لذلك على الأقل ربع الوقت ستكون بياناتهم غير دقيقة بسبب أسلوب التخمين.

وحدة SlimCoach
فتح الحزمة
التركيب
مدير المزامنة
مراجعة الجهاز

نظام الويب SlimCoach
علامة تبويب النشاط
تبويب السعرات الحرارية اليومية
علامة تبويب النتائج الإجمالية
هدفي الهدف
علامة تبويب ملفي الشخصي
بلدي التغذية علامة التبويب
احصائيات تبويبة
علامة تبويب النشاط اليوم

النقاط ، النجوم ، PI ، وأكثر من ذلك
مؤشر الأداء PI
النجوم الزرقاء
نقاط
أيقونات الحيوانات

ميزات الترقية
معدل ضربات القلب التفاصيل
خطوات اتخذت التفاصيل

اسمحوا لي أن أعرف إذا كان لديك أي أسئلة حول SlimCoach ، وتأكد من قراءة الصفحات الأخرى ذات الصلة لمعرفة المزيد حول كيفية عمل الوحدة!

لقد اشتريت هذه الوحدات بأموالي الخاصة لإجراء تقييمي.

شراء أكبر الخاسر Slimcoach الأبيض من Amazon.com
شراء أكبر الخاسر Slimcoach الأسود من Amazon.com


مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: استعراض قلعة بقوة 600 مليون | لوردس موبايل | Lords mobile (أبريل 2024).