أفضل علاج طبيعي للربو

• أبريل 28, 2024

أصبحت العلاجات الطبيعية أكثر وأكثر شعبية لجميع أنواع المشاكل الطبية ، بما في ذلك الربو. بعض العلاجات الطبيعية تعمل ، في حين أن العلاجات الأخرى ليست فعالة ويمكن أن تكون ضارة.

البحث العلمي والنتائج
يجب توخي الحذر عند التفكير في علاجات الربو الطبيعية العصرية. من المهم البحث عن العلاجات التي تعتمد على البحث العلمي والنتائج ، بدلاً من الاعتماد فقط على أدلة سماعية أو سردية. الإنترنت أداة مفيدة للبحث في مزاعم العلاج الطبيعي ؛ ومع ذلك ، لا تزال بحاجة إلى البحث عن الأدلة العلمية والتحقق دائمًا من الأفكار الجديدة حول علاج الربو مع طبيبك.

أفضل علاج طبيعي للربو
أفضل علاج طبيعي للربو هو تجنب وإدارة الأعراض. الربو هو مرض الرئة غير قابل للشفاء. ومع ذلك ، تجنب محفزات الربو لا يريحك. كلما زاد عدد المشغلات التي يمكنك تجنبها ، كان ذلك أفضل. يتطلب الأمر بعض التجارب والخطأ ، جنبًا إلى جنب مع جرعة جيدة من الصبر ، لاكتشاف مسببات الربو الخاصة بك.

منهجية القضاء على مسببات الربو
يمكن أن يكون البحث عن محفزات الربو أمرًا صعبًا - لا توجد طريقة لذلك. ومع ذلك ، فإن عملية التخلص من الأعراض وتسجيلها قد تقودك إلى تحسين أعراض الربو. يجب أن تكون على يقين من البدء بإزالة أحد المشغلات المحتملة أو الحد منه في وقت واحد وتسجيل النتائج (أعراض التحسن أو تفاقم) في مجلة الربو.

بمجرد التعرف بنجاح على تأثيرات إزالة أحد المشغلات ، انتقل إلى مشغل محتمل آخر ، ثم كرر العملية. القيام بذلك لكل المشتبه المشتبه به. من المهم العمل على أحد مسببات الربو في وقت واحد ، إلا إذا كنت تعاني من ردود فعل الحساسية. يساعدك استخدام هذه الطريقة المنهجية على اكتشاف المشغلات الفردية ، بينما يسمح لك التخلص من عدة مشغلات في وقت واحد فقط بتخمين المواد المحتملة التي تسبب أكبر مشكلة.

تجنب مسببات الربو
تجنب كل مسببات الربو غير عملي دائمًا ، ولكن تجنب أكبر عدد ممكن من المشغلات يمكن أن يحسن أعراض الربو ويقلل من عدد حالات الإصابة بالربو وهجماته. قد تجد أنه بمجرد التخلص من المذنبين الرئيسيين ، قد تكون قادرًا على تحمل بعض المشغلات الأخرى بشكل أفضل. يجد بعض المصابين بالربو أنهم يستطيعون تقليل كمية بعض أدوية الربو لديهم. يجب أن يشرف طبيبك على استنباط أدوية الربو من أجل تجنب الإصابة بالربو المتفاقم أو أي مشاكل صحية أخرى.

أفضل علاج طبيعي للربو هو تجنب أكبر عدد ممكن من مسببات الربو. يمكن استخدام العلاجات البديلة والطبيعية بأمان إلى جانب العلاجات الطبية التقليدية ؛ ومع ذلك ، قم بالبحث قبل تجربة علاج الربو الجديد العصري التالي "علاج". ابحث عن الأدلة والأدلة التي تدعمها طرق علمية صارمة وتأكد من طبيبك قبل تجربة أي علاج جديد أو بديل للربو. طبيبك هو أفضل دليل للجمع بين العلاجات الطبيعية / البديلة والرعاية التقليدية للربو.

يرجى التحقق من كتابي الجديد الذي يحمل عنوان "الربو ليس له تأثير على الربو!"

متوفر الآن أيضًا على Amazon Nhz's’s Nothing to Wheeze At!

تعليمات الفيديو: وصفة لعلاج الربو وضيق التنفس بنصف كوب من هذا المشروب !! (أبريل 2024).