كيفية تحويل Super Bowl إلى Super Fun
هل يمكن أن تكون أنت: مهمل ووحيد خلال موسم كرة القدم؟ هل يشاهد Super Bowl الذروي وهو يحشو وجهه بالشرائح والغطس وسندوتشات البطل والبيرة المذهلة ويقوم بفوضى سيتعين عليك تنظيفها لاحقًا؟ ربما تكون قد وقفت عارياً ، ترتدي الكعب العالي أمام التلفزيون (كما تنصح به المجلات النسائية الشعبية) ، فقط لكي يتم إخبارك أنك تحجب وجهة نظره.

يمكن أن يكون لنهاية هذه السنة نهاية مختلفة تمامًا. دعنا نقول أنك لا تعرف شيئًا عن كرة القدم. الجلوس بجانبه وبدء مشاهدة اللعبة على شاشة التلفزيون. يرجى العلم أنه سيكون مشبوهة للغاية. ربما كان ينتظر الحذاء الآخر لإسقاطه ، عندما تزعجه وتدمر طقوسه الذكورية. قل الآن ببراءة ، "أريد أن أراهن على اللعبة. هل يمكن أن تخبرني باسم الفريقين؟ " سوف يصدم ، "أنت؟" ثم أجب ، "نعم ، أريد اختيار فريق وإذا فاز فريقي ، يجب عليك تحقيق خيالي عندما تنتهي اللعبة. ومع ذلك ، إذا فاز فريقك ، فإنني أشعر بالامتنان لخيالك. "

أراهن أنه سيحبه هذا الرهان ، وسوف تجلس بحماس بجانبه ، والاستمتاع باللعبة ، وطرح الأسئلة - فضولية للغاية حول النتيجة. سوف يشارك معرفته ويشعر بالتمكين عندما يشرح ما يحدث. أنت الآن مستثمر في من سيكون الفائز. لكنك بالطبع تدرك أنك ربحت بالفعل ، بغض النظر عما إذا كان الفريق الذي اخترته يفوز أم لا. عندما يشعر بأهميته لك ، سيسعده بمساعدتك - حتى في الأعمال المنزلية.
جميع العلاقات لديها نمط من الشد والجذب. شريك واحد هو تاجر مخدرات ، والآخر يسحب بعيدا. حاول عكس الأدوار التي تلعبها في المنزل. لاحظ كيف تتغير الديناميات.

عندما تشعر بالملل من علاقتك ، أو ما هو أسوأ من ذلك ، يعتبر أمراً مفروغاً منه ، يمكنك تحدي رصيدك العاطفي. "دعنا نرى ماذا يمكنني أن أفعل بشكل مختلف هذه المرة؟" تنشيط ميلك الطبيعي للمنافسة ومحاولة أكثر صعوبة. سوف تحقق نتائج رائعة.

قبل كل شيء ، لا مزيد من المزعجة لأنه لا يستطيع أن يسمع ما تقوله عندما تقلق. قد تكون بعض المراوغات المشددة له هي محاولات زوجك لتكون مفيدًا لك. إذا تراجعت ونظرت إلى الصورة الإجمالية ، فسترى الأشياء بمنظور مختلف. استمر واسمح لنفسك ببعض المرح. أدر ال ضغط عصبى من سوبر السلطانية في قوة.
لمزيد من المعلومات حول إدارة الإجهاد واستعادة حياتك ، اقرأ كتابي ، مدمن على الإجهاد: برنامج من 7 خطوات للمرأة لاستعادة الفرح والعفوية في الحياة. للاستماع إلى البرامج الإذاعية المؤرشفة مع خبراء الضيوف ، تفضل بزيارة تشغيل الراديو الخاص بك


تعليمات الفيديو: Super Bowl Ticket Scam (قد 2024).