التعامل مع نزلات البرد الشتوية

• قد 5, 2024

سواء كنت تتعامل مع أول نزلة برد في فصل الشتاء أو الموسم الخامس ، فإن العلامات لا لبس فيها: فهي تبدأ بحلق شديد لا يطاق ، وتليها قريباً حمى. في غضون 24 ساعة أنت مزدحم تماما. اعطها لبضعة أيام وستجد نفسك يسعل حتى تستنشق التنفس. حتى بعد توضيح الأعراض الأخرى ، قد تجد نفسك مصابًا بهذا السعال لعدة أسابيع.

قد يكون التعامل مع نزلات البرد الشتوية عندما تصاب بها بنفسك صعباً بدرجة كافية. يمكن التعامل معهم عندما يحصل ابنك واحد يكون محاولة للغاية. إن التعامل معهم عندما تكونين (أو عندما تكونين جميعًا) مريضًا قد يكون أمرًا مروعًا. من المفجع مشاهدة ابنك يعاني من نزلة برد ، خاصةً عندما تكون خياراتك لمساعدته محدودة. رغم أنه لا يوجد العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لضمان عدم إصابتك بالبرد ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف المعاناة لكلا منكما.

أولاً ، اطلب من ابنك أن يأخذ حمامًا ساخنًا قدر استطاعته عندما يكون احتقانه سيئًا. سوف يساعد البخار في تخفيف الاحتقان ، وسوف يساعده الحمام على الشعور بشكل أفضل بشكل عام. قد يضطر إلى قضاء اليوم في بيجاما ، لكن حتى عملية التغيير إلى بيجامة نظيفة قد تكون بمثابة رفع نفسي صغير عندما تكون مريضًا.

ثانياً ، الماء الساخن مع الكثير من العسل وعصير الليمون هو واحد من أكثر الأشياء المهدئة التي يمكن أن تعطيها لابنك لسعاله والتهاب الحلق. سوف يلبس العسل حلقه ويقلل من الرغبة في السعال. إذا كان ابنك يحب الشاي ، فيمكنك تحقيق نفس التأثير مع شاي الليمون والكثير من العسل.

ثالثًا ، تأكد من استراحة ابنك. بناءً على عمر ابنك ، قد يكون هذا أمرًا طويلًا ، لكن كلما زاد استراحة ابنك ، من المرجح أن يتعافى. تحتاج الجثث المريضة إلى وقت للشفاء ، ولا يمكنها الحصول على وقت الشفاء هذا إذا طُلب منها الحفاظ على وتيرة النشاط الطبيعية.

وأخيرا ، معرفة متى تذهب إلى الطبيب. بعض الأمهات ، وأنا واحد منهم ، لا يأخذن أطفالهن إلى الطبيب في كثير من الأحيان - وبالتأكيد ليس من أجل نزلات البرد البسيطة. عندما لا تتحسن البرد ، قد يكون الوقت قد حان للتوجه إلى الطبيب ، لأن التهاب الشعب الهوائية والتهابات الجيوب الأنفية والتهابات الأذن قد تتطلب مضادات حيوية للتخلص منها إلى الأبد.

نزلات البرد الشتوية هي حقيقة من حقائق الحياة ، لكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لجعل رجلك الصغير أكثر راحة أثناء المرور به. والخبر السار هو أن الربيع هو دائما قاب قوسين أو أدنى.

تعليمات الفيديو: لا تعالج المضادات الحيوية فيروسات مثل تلك المسببة لنزلات البرد أو الإنفلونزا (قد 2024).