BPA يضر بالجنين الجودة

• قد 5, 2024

يمكن للتعرض لـ BPA أن يغير بشكل سلبي تطور الجنين بطريقة تعتمد على الجرعة وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 (1) والتي استكشفت كيف يمكن أن يؤثر التعرض لـ BPA في بصيلات المبيض على نمو الجنين. توضح هذه النتائج كيف قد يكون من الحكمة تجنب BPA في الأسابيع والأشهر قبل محاولة الحمل.

عندما تتناول النساء BPA من خلال طعامهن ومشروباتهن ، نعلم أنه سيحدث في بصيلات المبيض التي يمكن أن تؤثر على نمو البيض. عندما نفشل البيئة الطبيعية التي تتطور فيها البيضة مع بقايا البلاستيك ، قد يتم تغيير تطور الجنين لأن جودة البويضة هي التي تحدد إلى حد كبير جودة الجنين.

قد يكون البقاء بعيدًا عن BPA أمرًا بالغ الأهمية ، لذلك ربما تتساءل كيف يمكنك التخلص بسرعة من BPA من المبايض؟ والخبر السار هو أن مادة BPA عبارة عن مادة قابلة للذوبان في الماء ، وسوف تتدفق من جسمك بسرعة نسبية عندما تقطع التعرض جذريًا.

لذا فإن مفتاح الحصول على BPA من المبايض لديك هو القيام بعمل جيد في تقليل التعرض لـ BPA وللقيام بذلك ، قد تحتاج إلى استئصال المصادر المخفية لـ BPA في نظامك الغذائي / البيئة. يمكن أن تتسلل BPA إلى طعامك ومشروباتك من خلال الأنابيب البلاستيكية في آلة القهوة لديك على سبيل المثال أو من البطانة البلاستيكية في علبة من الطماطم لصوص المعكرونة المفضل لديك!

فيما يلي بعض المصادر الرئيسية لـ BPA التي قد تتعرض لها:

الأغذية المعلبة والمشروبات ، وخاصة الحساء وصلصة الطماطم / المعكرونة
إيصالات المتجر وفواتير الدولار
زجاجات المشروبات البلاستيكية مع شعار إعادة التدوير رقم 7
بعض الزجاجات البلاستيكية مع شعار # 3
زجاجات من البلاستيك البولي
مواسير بلاستيكية مبطنة
حشوات الأسنان ومانعات التسرب
تسخين الطعام في حاويات بلاستيكية
الأغذية المعبأة في البلاستيك

يدخل BPA في الأطعمة المعلبة والمشروبات لأنه جزء لا يتجزأ من بطانات العلب التي ترشح BPA في محتويات العلبة ، ومن المعروف أن هذه مشكلة خاصة في الحساء المعلب ومنتجات المعكرونة في صلصة الطماطم. في بعض الدراسات ، كان للفاصوليا الخضراء المعلبة مستويات عالية. إليك بعض النصائح للحفاظ على مستوياتك منخفضة:

شراء صلصة الطماطم في الجرار الزجاجية
استخدام زجاجة ماء الفولاذ المقاوم للصدأ وتصفية المياه الخاصة بك
الحد الأدنى من التعامل مع إيصالات المتجر وفواتير الدولار
قم بعمل طب الأسنان قبل محاولة الحمل
تجنب العشاء الميكروويف في البلاستيك
تجنب جميع المشروبات في زجاجات وعلب بلاستيكية
اختر دائمًا الزجاج على البلاستيك عند شراء الصلصات والضمادات إلخ.

آمل أن يساعدك ذلك في التنظيف أثناء محاولة الحمل.

(1) 2016 يناير ؛ 59: 128-38. Doi: 10.1016 / j.reprotox.2015.12.002. Epub 2015 Dec 11.
يؤدي التعرض لـ BPA أثناء نضوج البويضات في المختبر إلى حدوث تغييرات تعتمد على الجرعة في معدلات نمو الجنين ومعدل موت الخلايا المبرمج ونسبة الجنس والتعبير الجيني. Ferris J1 ، Mahboubi K1 ، MacLusky N1 ، King WA1 ، Favetta LA2.

تعليمات الفيديو: موصفات البويضة السليمة لحدوث الحمل مع د. هشام الشاعر (قد 2024).