ما هو سلس البول الإجهاد

• قد 19, 2024

سلس البول الناتج عن الإجهاد هو تسرب البول اللاإرادي في أوقات زيادة الضغط أو الضغط في البطن. يحدث هذا الضغط البطني المتزايد خلال أحداث مثل السعال والضحك والعطس. وهو اضطراب شائع له تداعيات صحية واقتصادية ونوعية كبيرة على الحياة.

سلس البول الإجهاد يؤثر على 5-30 ٪ من النساء البالغات. يمكن أن تتراوح شدتها من تسرب بضع قطرات من البول مرة أو مرتين في الشهر إلى تسرب كميات أكبر عدة مرات في اليوم. قد يكون التسرب العرضي لبضعة قطرات مزعجًا ولكن التسرب المتكرر والمستمر يمكن أن يكون محزنًا ويساهم في مشاكل أمراض النساء الأخرى ويؤثر على جودة الحياة.
عامل الخطر الأساسي لسلس الإجهاد هو الولادة والحمل. في النساء في سن الإنجاب ، يمكن أن يعزى أكثر من 50 ٪ من حالات سلس البول إلى الحمل والولادة. النساء اللواتي يلدن بشكل طبيعي أكثر عرضة 3 مرات لتطوير سلس البول. يعد الحمل نفسه أحد عوامل الخطر ، ولكن يمكن أن تتفاقم المشكلة عند تلف قاع الحوض نتيجة الولادة. عوامل الخطر الأخرى تشمل العمر والسمنة وانقطاع الطمث وإصابة الحوض والمسائل الوراثية أو الخلقية والسعال المزمن والإمساك المزمن.

في النساء العاديات أو القارات ، تعمل عضلات مجرى البول وقاع الحوض بالتنسيق لتخزين البول والإخلاء في الأوقات المناسبة. يمكن أن تسبب الولادة أو أي عوامل أخرى تلف الأعصاب والعضلات مما يؤدي إلى الضعف والخلل الوظيفي. تصبح عضلات مجرى البول وقاع الحوض ضعيفة للغاية ولا يمكن منع الطرد القوي للبول الذي يحدث مع سعال شديد أو العطس المفاجئ. وهذا ما يسمى الإجهاد سلس البول. في بعض الحالات ، يؤدي تلف الأعصاب إلى صعوبة شعور المثانة عندما تكون ممتلئة أو تمنع المثانة من إرسال الرسالة الصحيحة إلى المخ. قد تؤدي تقلصات المثانة غير المقيدة إلى إفراغ المثانة غير المخطط لها. وهذا ما يسمى نحث سلس.

عادةً ما يتحسن التلف الناتج عن الولادة مع مرور الوقت ، وعادة ما يظهر هذا خلال عام واحد من الولادة. معظم النساء يبلغن عن درجة ما من السلس أثناء الحمل وبعد الولادة يميل هذا إلى حل. العضلات والأعصاب إما تعافى تماما أو تعلم التعويض. قد تتسبب المواليد المتكررة والعمر والعوامل الأخرى في إلحاق المزيد من الضرر بالعضلات ومن ثم قد تتجاوز العتبة حيث لم يعد التعويض ممكنًا ويصبح سلس البول مشكلة مستمرة تزداد سوءًا تدريجيًا. وقد تبين أن تمارين عضلات الحوض قبل الحمل وأثناء الحمل وبعد الولادة تساعد في تقليل هذه المشكلة ، لكن هذه الممارسة لم يوصى بها بشكل روتيني.

سلس البول الإجهاد هو حالة مؤلمة ولكن بالنسبة للكثيرين أنها مشكلة بسيطة. يمكن أن تكون ممارسة الحوض مفيدة في منع هذه المشكلة في كثير من الحالات. بالنسبة لأولئك الذين يصابون بهذه الحالة ، يتوفر علاج فعال وهناك أبحاث مستمرة تهدف إلى تطوير استراتيجيات وقائية وخيارات علاج أكثر فعالية.

آمل أن يكون هذا المقال قد زودك بمعلومات ستساعدك في اتخاذ خيارات حكيمة ، حتى تتمكن من:

عيش بصحة جيدة ، عيش جيدًا وعاش طويلًا!

تعليمات الفيديو: الحكيم في بيتك | أسباب سلس البول لدي السيدات وطرق العلاج | الحلقة الكاملة (قد 2024).