التوقف عن التسوق بشكل سيء
لا تنسى: عندما تنفق المال ، فأنت لا توفره. ومع ذلك ، فقد كانت عقولنا مشروطة بالاعتقاد أننا عند شراء الأشياء بسعر مخفض ، فإننا نقوم بتوفير شيء. أن شيئا ما ليس بالضرورة المال.

مثال على ذلك هو أنك تذهب إلى متجر خصم كبير على الصندوق * تبحث عن معطف شتوي جديد. دعنا نقول أن لديك ميزانية 150 دولار. و * نظرة * هناك واحدة مثالية مقابل 58.99 دولار فقط! بعد ذلك ، مع كل هذه الأموال الموفرة ، تبدأ في النظر في صفقات أخرى ، ربما بعض أدوات الطهي والأحذية والجوارب وملابس الأطفال وقبعة لطيفة. أو شيء من هذا القبيل. أتيت إلى أمين الصندوق والمبلغ الإجمالي هو 231.03 دولار. لكنك وفرت الكثير من المال! يمكنك بكل سرور توزيع النقود والاستمرار في يومك. أنت تمدح نفسك بصمت لشرائك الكثير مقابل القليل جدًا.

لكن مع اقتراب فصل الشتاء من أن سستة العصي ، يبدأ الغرز في الانهيار ويتم الانتهاء من الغلاف في نهاية يناير. ربما تكون بعض العناصر الأخرى قد انهارت أيضًا أو تم إخفائها دون استخدام. لقد اشتريت للتو الفقر الخاص بك. كان يمكن أن تكون قد ذهبت واشتريت معطفًا عالي الجودة باستخدام بعض المهارة والصبر وتجنبت إغراء ثمانين شخصية غريبة من الإضافات.

كيف حدث هذا؟ حسنًا ، لقد أخذك عقلك.

إنها ظاهرة معروفة أن الأسعار المنخفضة تجعلنا نخزنها. تجار التجزئة الخصم يعرفون هذا وكسب المال على ذلك. أفعل ذلك وأنت تفعل ذلك. إنه عالمي.

الآن بعد أن أصبحت على دراية بما يجري ، يمكنك الاتصال به وإيقافه. (أشعر أن هذا الشعور بالدوار طغت بينما أنا شراء الكثير من فوضى سعر البيع). فكر في كل منتج وافحصه من أجل التصنيع. ماذا سيكون سعر استخدام العنصر؟ هل حقا في حاجة إليها؟ من أو ما عانى بحيث يمكنك دفع هذا السعر المنخفض؟ الطبيعة الام؟ طفل صغير؟ خياطة؟

الطريقة المثلى لتحرير نفسك من الإفراط في الشراء هي إدخال تاجر تجزئة كبير مفضل لديك وتجول في الممرات. لاحظ العناصر التي تنجذب إليها. التقطهم وانظر إليهم. اسأل الأسئلة أعلاه. حاول أن تفهم سبب رغبتك في شراء هذا الشيء ولاحظ عواطفك. بعد قضاء ساعة أو نحو ذلك ، يمكنك الخروج دون شراء أي شيء. سوف تشعر بشعور جديد بالقوة والتفاهم.

في المرة القادمة التي تدخل فيها ، حدد نفسك بقائمتك. لا شراء الدافع. وإذا كان هناك شيء يبدو ضعيفًا ، فلا تتحمل مسؤولية امتلاكه.




تعليمات الفيديو: ماذا يحدث في جسمك عندما تتوقف عن استخدام "الفيب"‏ (أبريل 2024).