تنظيف الربيع وإضافة

• أبريل 27, 2024

عندما كنت صغيراً ، مارس الناس "تنظيف الربيع". كان الربيع وقتًا لغسل الوسائد والبطانيات وهز الستائر ووضع طبقة لامعة من التلميع على جميع الأثاث. وهب المنزل عندما انتهى التنظيف الربيعي. ماذا عنك؟ هل تفعل تنظيف الربيع في منزلك؟ عادة ما أقول ، "حسنًا ، ربما العام القادم!"

أصبح الكثير من ما تم إنجازه في سيناريو التنظيف الربيعي الكلاسيكي غير ضروري بسبب وسائل الراحة الحديثة. ومع ذلك ، قد يكون تقييم حياتك الشخصية وعقلك وروحك إحدى الطرق لتكريم هذا التقليد القديم الفخور. ما علاقة هذا باضطراب نقص الانتباه؟ حسنًا ، لقد حان الوقت للتواصل مع سمات المرآة الخاصة بك!

يسأل أحد الملصقات المفضلة على الإنترنت لماذا ندع الأفكار تسرق فرحنا. يقارن المؤلف بين هذه الأفكار السلبية ولص في المنزل. عندما تضع الأفكار السلبية المستمرة في ذهنك ، تتأثر حياتك كلها. ما هي الأفكار السلبية التي تريد تنظيفها؟ التعرف عليهم. ثم ، عندما يبدأ التفكير في الظهور ، اسحقه ، وفكر في فكرة أكثر إيجابية. خطط لتلك الأفكار الإيجابية. بالنسبة للكثيرين منا ، وخاصة كل بالغ لديه صعوبة في إضافة ADD كطفل ، قد يكون من الصعب العثور على فكرة إيجابية! خطط مسبقا. ماذا يمكنك أن تقول لتحويل هذا التفكير السلبي حولها؟

تحتاج الروح إلى الإثراء لتنمو وتتألق. تغذي روحك مع الأنشطة التي تستمتع به. أنا لا أتحدث عن الأشياء التي يجب عليك القيام بها. بينما نجد وقتًا لتلك الأشياء التي "يجب أن نفعلها" ، غالبًا ما لا يوجد وقت لتطوير عواطفنا. نحن لا نحتفظ بالوقت. تجد هذا الوقت من خلال التخطيط لها في حياتك. استمتع بتلك الأنشطة التي تجلب لك الفرح أو السلام. خطط لوقتك الخاص ، ولا تدع أي شيء غير زيارة غرفة الطوارئ في طريقك.

في المدرسة وفي الحياة ، نركز على معالجة السمات السلبية لاضطراب نقص الانتباه. بدلاً من ذلك ، يمكننا التركيز على الإيجابية. توفر لنا طاقة ADD القدرة على التحمل لإكمال المهام التي لا يمكن للآخرين ، دون إضافة ، أن يحلموا بالقيام بها. يساعدنا حلم ADD ، المعروف أيضًا باسم عدم الاهتمام ، على تطوير أفكارنا الإبداعية. من دون إبداع اضطراب نقص الانتباه ، لن تكون هناك مجموعة شركات فيرجن ، أسسها السير ريتشارد برانسون. انه يعزى نجاحه إلى إضافة. يجب أن نلقي نظرة خاطفة على كيفية ADD يؤثر على جميع أجزاء حياتنا؟ ثم يمكننا وضع اضطراب نقص الانتباه في إطار جديد لرؤيته بطريقة بناءة.

يتم التعرف على الربيع في العديد من الأماكن حول العالم كوقت لإعادة الميلاد والتجديد. استخدم أشعة الشمس المجيدة ودرجات الحرارة الأكثر دفئًا كمصدر إلهام للمتابعة الذهنية والروحية والتعبير عن طاقتك وإبداعك. احتضان سمات المرآة الخاصة بك من ADD. كن لطيفًا مع نفسك ، وعيش الحياة التي تتوق إليها.


روابط ذات علاقة: الروابط ذات الصلة أدناه هذه المقالة قد تكون ذات فائدة لك.

نشرة: أدعوك للاشتراك في النشرة الأسبوعية المجانية. يمنحك هذا كافة التحديثات إلى موقع ADD. املأ الفراغ الموجود أسفل المقالة بعنوان بريدك الإلكتروني - الذي لا ينتقل أبدا وراء هذا الموقع. نحن لا نبيع أو نتداول معلوماتك الشخصية.


ADD ، ADHD ، اضطراب نقص الانتباه ADD ، اضطراب نقص الانتباه ، حول اضطراب نقص الانتباه ، إضافة adhd ، إضافة الطفولة ، adhd الطفولة ، كوني ميستلر ديفيدسون
ADD ، ADHD ، اضطراب نقص الانتباه ADD ، اضطراب نقص الانتباه ، حول اضطراب نقص الانتباه ، إضافة adhd ، إضافة البالغين ، adhd البالغ ، Connie Mistler Davidson

تعليمات الفيديو: SPRING CLEANING ROUTINE 2017 || CLEAN WITH ME || CLEANING HOUSE (أبريل 2024).