وفر المساحة والإجهاد والوقت مع نظام غذائي رقمي

• أبريل 26, 2024

نعلم جميعًا الشعور: تشتري نظامًا رائعًا للرفوف والأرفف ، وبعد أسبوعين ، ينفجر بالسجلات الورقية ، الصور ، البطاقات ، الفوط الورقية ، الفواتير القديمة. بطريقة ما ، بغض النظر عن مقدار مساحة التخزين الإضافية التي تضيفها ، يبدو دائمًا أنه يملأ قبل أن تتمكن من النفاد إلى Container Store للمزيد.

إذا كنت تعيش في مساحة صغيرة ، يمكن أن تتحول الفوضى المتراكمة إلى كابوس حقيقي. مما لا شك فيه أنه يجعل منزلك يبدو أصغر حجماً وأكثر فوضى وسيأخذ بعين الاعتبار أي "نظرة" تحاول إنشاءها (انسى بساطتها!). على الجانب العملي ، هذه الأشياء تسير في طريقك وتضغط عليك ولا تترك مساحة للأشياء التي تريدها وتحتاج إليها حقًا. ولا تفكر في الانتقال: فالتعبئة ستستغرق حوالي ثلاث مرات وقتًا أطول مما كنت تعتقد ، وبمجرد وصولك إلى منزلك الجديد ، ستدرك أن نصف الأشياء التي أحضرتها غير مجدية عمليًا ...

فهل هناك أي طريقة لإعادة المد؟ ماذا لو كان منزلك يبدو أنيقًا وأنيقًا عند الانتقال لأول مرة ، مما يتيح لك مساحة إضافية للأشياء التي تريدها دائمًا ، مثل طاولة حرفة للأطفال ، أو كرسي فخم للاستراحة أثناء القراءة؟ ماذا ستفعل مع مساحة إضافية تبلغ 10 أقدام مربعة ... وسطح مكتب أصلي؟

لحسن الحظ ، وصلت مجموعة من خدمات الويب الجديدة البسيطة - والعديد منها مجاني - لمساعدتك في التعامل مع جميع السجلات والأوراق الخاصة بك رقميًا. قم بمسحها بالكامل على الويب ، ولا تقلق أبدًا من نفاد المساحة مرة أخرى.

سوف تكتشف أيضًا جميع أنواع الفوائد الإضافية للاضطلاع بنظام غذائي رقمي. تمامًا مثل اتباع نظام غذائي عادي ، يمكن أن يؤدي التبديل إلى المستندات الرقمية إلى جعلك أسرع وأكثر ذكاءً: ابحث في كل شيء باستخدام بضع ضربات المفاتيح - لا حاجة للبحث في جبال الأوراق بحثًا عن تلك الملاحظات القديمة. سوف تشعر أيضًا بمزيد من المرونة: إذا كنت بحاجة إلى التحرك في أي وقت ، فستقل كثيرًا. سواء كنت تنتقل إلى المنزل المجاور أو في جميع أنحاء العالم ، ستأتي معك أشياء مثل الصور والموسيقى والملاحظات والمخططات والوصفات ؛ كل ما تحتاج إلى إحضاره هو كلمة المرور الخاصة بك. يعني وضع الأشياء الخاصة بك على الإنترنت أنه من السهل مشاركة التقويم والميزانية وقائمة التسوق والصور مع عائلتك (حتى الأجداد عبر البلاد) بنقرات قليلة.

فيما يلي بعض الأفكار للبدء في "نظامك الرقمي":

• استبدل تقويم المطبخ بتقويم عبر الإنترنت يتم مشاركته مع عائلتك
  
  • تم حفظ لقطات مربعة: 2 (على الحائط أو الثلاجة)
    
  • الخدمة والتكلفة: تقويم Google (انظر الروابط ذات الصلة أدناه) ، مجانًا
    
  • فائدة إضافية: إن رؤية الجداول الزمنية لعائلتك بأكملها عبر الإنترنت يجعل التخطيط للمستقبل أسهل بكثير. ويمكن أن تكون رسائل تذكير الرسائل النصية الخاصة بالمواعيد منقذة للحياة.
  
  
  
• حول صناديق الأحذية هذه المليئة بالصور القديمة إلى صور رقمية
  
  • حفظ لقطات مربعة: 3
    
  • الخدمة والتكلفة: ScanMyPhotos.com (50 دولارًا لكل 1000 عملية مسح) أو DigMyPics.com (من 0.16 دولار إلى 0.45 دولار لكل صورة)
    
  • فائدة إضافية: شارك الصور الرقمية بسهولة مع الأصدقاء والعائلة عبر البريد الإلكتروني أو الويب. يمكن لخدمات مثل بيكاسا (التكلفة: مجانًا) تنظيم صورك بواسطة من يوجد فيها.
  
  
  
• يمكنك إنشاء كتاب وصفة عبر الإنترنت باستخدام الوصفات المفضلة التي تم اختبارها من قِبل الأطفال وإلقاء عشرات الكتب ومئات صفحات المجلات التي قمت بحفظها على مر السنين
  
  • تم حفظ لقطات مربع: 1
    
  • الخدمة والتكلفة: مُحرر مستندات Google أو Goodhousekeeping.com (كلاهما مجاني)
    
  • فائدة إضافية: يمكنك بسهولة مشاركة الوصفات مع أصدقائك وعائلتك للحصول على ملاحظات وأفكار. هي احتمالات أن أمك لديها بعض النصائح الجيدة حول كيفية جعل طبق التوقيع الخاص بك أفضل!
  
  
  
• احتفظ بملاحظات الاجتماع ، والقيام بالقوائم ، وميزانية الأسرة ، وقائمة البقالة في المستندات وجداول البيانات عبر الإنترنت
  
  • حفظ لقطات مربعة: 3
    
  • الخدمة والتكلفة: مُحرر مستندات Google مجانًا
    
  • فائدة إضافية: يمكنك الوصول إلى المستندات من أي جهاز كمبيوتر أو هاتفك المحمول ، ومشاركتها بسهولة مع الزملاء في العائلة أو العائلة أو الشركات
  
  
  
• بدلاً من ترك الأقراص المضغوطة الخاصة بك تجمع الغبار ، جرب خدمات الموسيقى عبر الإنترنت
  
  • تم حفظ لقطات مربع: 2
    
  • الخدمة والتكلفة: قم بتحميل الأقراص المضغوطة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك (مجانًا) ، وقم بتنزيل الأغاني بحوالي 1 دولار (iTunes ، Amazon.com) ، أو استمع عبر الإنترنت مجانًا مع Pandora
    
  • فائدة إضافية: أدخل بعض الأغاني أو الفنانين الذين تحبهم ، وسيجد Pandora المزيد من الموسيقى لتشغيلها ، حسب ذوقك. إنها الطريقة الأكثر متعة لاكتشاف الموسيقى الجديدة.
  
  
  
• قم بإعداد فاتورة عبر الإنترنت بدلاً من ملء صندوق البريد الخاص بك ومنضدة المطبخ بفواتير ورقية
  
  • تم حفظ لقطات مربع: 1
    
  • الخدمة والتكلفة: مجانًا (قد يعيدون لك بضعة دولارات لأنك توفر لهم المال)
    
  • فائدة إضافية: تحصل على حفظ بعض الأشجار! تتيح لك العديد من المواقع أيضًا إعداد الدفعات التلقائية ، لذلك لن يتم تحصيل الرسوم المتأخرة عليك أبدًا
  
  

كما هو الحال مع أي نظام غذائي ، فإن دمج واحد أو اثنين من هذه التغييرات يمكن أن يكون له فوائد صحية - بالنسبة للمساحة والعقل لديك والجدول الزمني الخاص بك.امنح بعضًا من هذه النصائح وتمتع بفوضى أقل ومزيدًا من الوقت وسهولة الوصول إلى الأشياء والمعلومات التي تهمك حقًا.

تعليمات الفيديو: إفراز الميلاتونين ، الشفاء ، الأرق ، النوم ، solfegio ، الاسترخاء ، الهدوء ، مصدر صوت 936 هرتز (أبريل 2024).