الصمود في النساء بعد انقطاع الطمث الإكوادوري

• قد 4, 2024

انقطاع الطمث شائع في جميع أنحاء العالم. ولسوء الحظ ، فإن افتقار المجتمع الطبي إلى الوعي بتداعيات انقطاع الطمث على النساء. في حين أن مختلف المجتمعات تتعامل مع قضايا صحة المرأة في سياق بيئات اجتماعية وثقافية متباينة ، يصبح هناك شيء واحد واضح. كلما شاركنا في البحث والمعرفة ، كان كلنا أفضل.

قد يكون انقطاع الطمث مرحلة طبيعية للنساء ، لكن هذه المرة تعرض بعض التحديات الجسدية والعاطفية الهائلة. على عكس انتقال المراهقين عندما تبدأ الحياة للتو ، يعني انقطاع الطمث مواجهة فقدان الشباب والوفاة الوشيكة. هل هناك أي شيء يمكن للمرأة فعله للمساعدة في إدارة التغيير؟ هل انقطاع الطمث هو وقت اكتشاف مرونتك؟

تشير المرونة إلى قدرتك على التكيف مع الأوقات الصعبة أو التغييرات. لفهم كيفية تعامل المرأة أثناء فترة انقطاع الطمث وانقطاع الطمث ، يبحث الأطباء في الدور الذي تؤثر فيه العوامل الداخلية والخارجية على قدرة المرأة على الصمود. ليس من السهل وضع الأرقام على المشاعر ، ولكن باستخدام أداة تسمى مقياس Wagnild and Young Resilience Scale ، يمكن للأطباء الحصول على فكرة عن كيفية تعامل مرضاهم مع مشكلات الحياة والصحة. يأتي الاستبيان في شكلين: إصدار من 14 سؤالًا ونسخة من 25 سؤالًا. أجبت عن الأسئلة بناءً على ما إذا كنت توافق أو لا توافق على عبارة مثل "أنا آخذ الأمور بخطوات واسعة".

تم استخدام هذا الاختبار كجزء من دراسة للنساء الإكوادوريات لحساب المرونة في النساء في منتصف العمر التعامل مع مراحل مختلفة من انقطاع الطمث. حتى الآن ، كانت هناك دراسات قليلة جدًا ، إن وجدت ، عالجت صحة المرأة أثناء انقطاع الطمث ، خاصة فيما يتعلق بالصحة النفسية ، مما جعل هذا إنجازًا مهمًا في الأبحاث الطبية التي يمكن أن تساعد النساء في الإكوادور وخارجها.

تم إعطاء ما مجموعه 904 امرأة تتراوح أعمارهن بين 40-59 نسخة من 14 سؤالًا لاختبار مقياس واغنيلد آند يونغ للصمود. كان متوسط ​​عمر المجموعة 49 سنة. من بين العناصر المهمة الأخرى التي يجب ملاحظتها:
* 51٪ من النساء كن بعد انقطاع الطمث
* 12.6 ٪ يستخدم العلاج بالهرمونات البديلة
* كان 43.5٪ قياس بطني أكبر من 88 سم أو 34.6 بوصة
* 80.1٪ لديهم زوج أو شريك
* 43.8٪ من النساء يعشن على ارتفاعات عالية ؛ عامل مهم في بلد جبلي مثل الإكوادور

أجاب النساء على الأسئلة لتقييم كيف تعاملوا مع ضغوط الحياة خلال سنوات انقطاع الطمث. أشارت النتائج إلى أنه كلما زادت العوامل الإيجابية للمرأة في حياتها ، كان من الأفضل لها أن ترتد من تحديات انقطاع الطمث.

تميل النساء اللائي سجلن درجات أقل على مقياس المرونة إلى زيادة الوزن (قياسات الخصر الأكبر) ، أو قلة الرغبة الجنسية أو قلة شريكهن في العلاقات الحميمة ، وعاشن على ارتفاعات أعلى. قد تشير أو لا تشير هذه النقطة الأخيرة إلى أن تأثير الهواء الرقيق في المستويات العليا يؤثر على صحة القلب والرئة وقد يؤثر على الوظيفة الهرمونية. ولكن هناك شيء واضح. النساء اللائي يعتبرن أنفسهن أقوى ، من الأرجح أن يتغلبن على نضالاتهن مع انقطاع الطمث ، أو يرنن انقطاع الطمث في ضوء أكثر إيجابية.

تساعدنا أخواتنا في الإكوادور في معرفة أنه كلما تمكنا من السيطرة على انقطاع الطمث ، كلما كان ذلك أفضل. لا توجد إصلاحات سريعة أو حيل سحرية لجعل الإياس سلسًا. ولكن مع المزيج الصحيح من البحوث الطبية ، والجرعة الصحية من التفاؤل ، هناك العديد من السنوات المقبلة ونحن نمضي في طريقنا هذا التحول في الحياة.

خذ الاختبار! تفضل بزيارة //www.resiliencescale.com/ar لمعرفة المزيد. يمكنك إجراء الاختبار عبر الإنترنت أو الطباعة والإجابة على الأسئلة على الورق. ثم شارك النتائج مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

"الصمود خلال فترة انقطاع الطمث للنساء الإكوادوريات" أغيري ولينغتون (EC) - SECLIM - بيتر شيدروي ، فاوستينو ر. بيريز-لوبيز ، نالو مارتينيز ، أوكتافيو ميراندا ، هوجو سانشيز ، جينو شواغر ، خورخي نافاريز ، خوان سي كوينترو ، برانلي زامبرانو ، المجموعة البحثية لـ Sociedad Ecuatoriana de Cliameterio y Menopausia (SECLIM) ، الإكوادور كما تم تقديمها في المؤتمر العالمي الثالث عشر حول انقطاع الطمث ، روما ، 2011.

تتبع صحة عظامك! سن اليأس ، طبيبك ، وأنت تعدك لتعيين طبيبك المقبل!

تعليمات الفيديو: رؤية الجن والرقيه في الحلم (قد 2024).