التفاح شراب التفاح الخل المطالبة

• قد 13, 2024

تاريخيا ، هي واحدة من أقدم الأطعمة والأدوية المعروفة للإنسان. على مدار التاريخ ، تم استخدام خل التفاح في علاج عدد من الحالات الصحية ، مشاكل الجلد ، صحة الحيوانات الأليفة ، سمها ما شئت ، تم استخدام خل التفاح (ACV) لذلك. يمكن الوصول إليها بسهولة ، وغير مكلفة ومفيدة لمجموعة متنوعة من الاضطرابات والظروف.

في عام 400 قبل الميلاد ، عالج أبقراط مرضى الخل في أوقات التوراة ، وكان يستخدم بنجاح لعلاج الالتهابات والجروح. لعدة قرون ، أدرجت الكتب المدرسية الطبية طرقًا مختلفة لاستخدام ACV. تشمل هذه الاستخدامات كل شيء بدءًا من الحفاظ على الذهن الحاد إلى تنقية الجسم وتخفيف الألم وتخفيف العشرات من الأمراض الأخرى. العديد من الاستخدامات القديمة قابلة للتطبيق اليوم كما كانت منذ قرون.

يأتي القول "تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدًا" من مقولة بالإنجليزية في العصور الوسطى ، والتي تذهب حقًا "لأكل تفاحة قبل الذهاب إلى السرير ستجعل الطبيب يتوسل لخبزه".

العصر الحديث

وقد أظهرت الأبحاث أن ACV يمكن أن تساعد في مساعدة الهضم ، وخفض الكولسترول السيئ ، وتقوية القلب ، وخفض ضغط الدم ، وتحقيق الاستقرار في نسبة السكر في الدم ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في درء بعض أنواع السرطان.

يساعد خل التفاح أيضًا في التخفيف من التهاب الحلق ، وإبطاء عملية الشيخوخة ، وتخفيف تشنجات الساق ، وتهدئة حروق الشمس ، والسيطرة على قشرة الرأس وفروة الرأس الحكة ، وإزالة السموم الضارة من النظام الذي يُعتقد أنه يساعد على التهاب المفاصل ويساعد في التحكم في الوزن. التحليل المخبري الحديث يتحقق من الخصائص المضادة للبكتيريا ومطهر لل ACV.

عامل الحموضة (عامل الحموضة) عندما تأخذ خل التفاح يساعد على إعادة التوازن لمستوى الحمض في الجسم.

بدأ العديد من أخصائيي التغذية والأطباء السائدين في الربط بين الاستخدام المنتظم لخل التفاح ونقص البرد أو الأنفلونزا لدى أولئك الذين يستهلكون ACV. لقد وجد أن عامل الأس الهيدروجيني (عامل الحموضة) في الجسم يصبح أكثر قلوية قليلاً قبل حدوث نزلة برد أو انفلونزا. عندما تأخذ ACV ، فإنه يساعد على إعادة التوازن لمستوى الحمض في الجسم.

لنأخذ مزيجًا يوميًا من مزيج أو ملعقتين صغيرتين من خل التفاح وعائلتين من العسل في ثمانية أوقيات من الماء الدافئ أو البارد ، اعتمادًا على التفضيل الشخصي. يشعر خبراء التغذية أن الماء الدافئ أو الفاتر قد ينتج عنه المزيد من الفوائد ، لكن الأبحاث الأوروبية تشير إلى أن كلاهما مفيد.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان جسمك يحتوي على الكثير من الحمض؟

البحث عن اختبار مختبر الجسم درجة الحموضة. يمكنك شراء هذه الأطعمة الكاملة أو ربما أي طعام صحي أو صيدلية. يمكنك شراء شرائط تختبر اللعاب أو البول.

العناية بالجسم ACV الطبيعية

حمام الخل- يستخدم هذا عندما يكون الجسم حمضيًا جدًا. هذه طريقة سريعة لاستعادة التوازن الحمضي القلوي. أضف 1 إلى 2 كوب من خل التفاح إلى حوض استحمام بالماء الدافئ. نقع 40 إلى 45 دقيقة. هذا ممتاز لحمض اليوريك الزائد في الجسم وخاصةً للمفاصل والتهاب المفاصل والتهاب الجراب والتهاب الأوتار والنقرس. كمكافأة إضافية ، تجعل بشرتك ناعمة جدًا.

متعب آلام القدمين- للحصول على حمام مهدئ ، ضع نصف كوب ACV في حوض من الماء الدافئ. تذبذب أصابع قدميك حول والسماح قدميك نقع لبضع دقائق. هذا شيء عظيم أن يكون مجرد سرير الصدارة. يزعم بعض الناس أنه إذا تم ذلك كل مساء ، فهذا يساعد في علاج قدم الرياضي.

الوجه الطبيعي-جرب هذا مرة واحدة في الأسبوع. يجب أن تشعر بشرة نظيفة وناعمة ومنعشة. امزج عشرة من العنب الأخضر مع ملعقتين من خل التفاح وعسل واحد وملعقة من دقيق الشوفان في الخلاط حتى يصبح لديك سائل لزج. نظفي وجهك ورقبتك وطبقي الخليط ، اتركيه لمدة خمس دقائق على الأقل. شطف مع الماء الدافئ واتركها حتى تجف.

البيك اب الطبيعي- يدعي العديد من الأشخاص أن تناول ملعقة صغيرة من ACV وملعقة صغيرة من العسل في ستة إلى ثمانية أونصات من الماء في منتصف النهار ومساء بعد الظهر ، يوفر دفعة إضافية من الطاقة التي تحملهم حتى الوجبة التالية.

الخل من أربعة لصوص مطهر طبيعي للتنظيف المنزلي

يمكن صنع المطهرات الطبيعية في المنزل بدلاً من شراء المطهرات التجارية - ضع حفنة صغيرة من كل من الخزامى المجفف وإكليل الجبل والحكيم والوسام والنعناع في مرطبان كبير ، وتغطيه بالكامل باستخدام ACV عضوي. يغطى بإحكام ويوضع لمدة ستة أسابيع. بعد ستة أسابيع توتر ووضع في زجاجة رذاذ. ثم استخدم هذا الرذاذ المطهر بقوة في المناطق المثيرة للقلق ، مثل ألواح التقطيع ومقابض الأبواب ، مع الحرص دائمًا على تجنب عينيك.

هذه المعلومات هي لأغراض إعلامية فقط ، وليس المقصود بها أن تحل محل نصيحة أو رعاية الطبيب.

تعليمات الفيديو: خل التفاح.. 7 صنايع والبخت مش ضايع| هي وبس (قد 2024).