وصفة للشمرية النفل
على الرغم من أن الايرلنديين لا يمثلون ، وبالتأكيد ليسوا جزءًا من الاحتفال بعيد الأيرلنديين ، فإن الكثير من الأمريكيين جعلوا من تقليد تقديم الطعام الأخضر في يوم القديس باتريك. بالنسبة لأولئك الذين يصرون على تقديم الطعام الأخضر ، شمرية مطاطية هي خضراء ، وأنها ذوق جيد ، أيضا. ومع ذلك ، فإن الشيء الوحيد الأيرلندي حول علاجات البهجة هو الشكل ، حيث قيل إن القديس باتريك استخدم النفل لتوضيح الثالوث. Chewy Shamrocks هي علاج مثالي لأولئك الذين في عجلة من امرنا. يذوب طلاء الخطمي الأخضر في الميكروويف ، ويخلط مع رقائق الذرة ، ثم يضغط في مقلاة جيليار. يستغرق التدريب العملي 15 دقيقة تقريبًا ، حتى بالنسبة للطبخ الأكثر خبرة. إنها سهلة للغاية ، حيث يمكن للأطفال الأكبر سنًا أن يصنعوها بنجاح من تلقاء أنفسهم ، طالما كانت لديهم خبرة في فرن الميكروويف.
””
على الرغم من أن هذه الأشياء ليست خيالية بما يكفي لتقديمها في مأدبة عشاء اعتيادية في يوم القديس باتريك ، إلا أنها تقدم متعة كبيرة لتناولها إلى المكتب أو للأطفال كوجبة خفيفة بعد المدرسة. يمكن صنعها لمدة تصل إلى أسبوع قبل وضعها في حاوية محكمة الإغلاق. تأكد من وجود القاطع الكعكة على شكل شامروك المعادن المتاحة ؛ تلك البلاستيكية الضحلة لن تخترق الخليط المحدد. إنها لفكرة جيدة أن يكون لديك مسمار لولبي للضغط على القاطع.

30 شامروك مع قصاصات

نصف كوب زبدة
1 3 أوقية. حزمة الجيلاتين الجير
1 16 أوقية. حزمة أعشاب من الفصيلة الخبازية
تلوين الطعام باللون الأخضر ، (اختياري)

10 أكواب من رقائق الذرة
  1. قم بتركيب صينية jellyroll مقاس 17 × 11 بوصة مع ورق البرشمان أو الورق المشمع ؛ قم بالرش بالتناوب باستخدام رذاذ غير لاصق.

  2. تذوب الزبدة في وعاء كبير من البلاستيك أو الزجاج في الميكروويف ؛ ضجة في الجيلاتين.

  3. ميكروويف 1 دقيقة ويقلب جيدا.

  4. إضافة الفصيلة الخبازية والميكروويف 2 دقيقة. إثارة. (يجب أن يتم صهر الميكروويف لمدة دقيقة واحدة إذا لزم الأمر).

  5. ضجة في تلوين الطعام إذا كنت تستخدم.

  6. ضجة في رقائق الذرة حتى تمتزج جيدا.

  7. انتشار على ورقة الخبز المعدة. يد الزبدة واضغط لأسفل بالتساوي.

  8. عندما يتم ضبط الخليط ، قم بقطع شامروك باستخدام قواطع ملفوفة من شامروك 2-3 ".

  9. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق مع ورقة مشمع أو شهادة جامعية بين الطبقات لتجنب الالتصاق.

مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 133 السعرات الحرارية من الدهون 28
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 21 ٪ بروتين 5 ٪ كارب. 74٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 3 غرام
الدهون المشبعة 2 جم
الكوليسترول 8 ملغ
الصوديوم 166 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 25 غرام
الالياف الغذائية 0 جم
السكريات 0 جم
البروتين 2 غرام

فيتامين A 13 ٪ فيتامين C 10 ٪ الكالسيوم 0 ٪ الحديد 5 ٪



تعليمات الفيديو: شبيه الظبي اداء فهاد العلي كلمات غالي مطر (قد 2024).