سريعة وسهلة وصفة كذبة الفاكهة الطازجة

• أبريل 29, 2024

واحدة من أقدم الحلويات الإنجليزية ، بعد أن ذكرت في وقت مبكر من القرن 15 ، هو مجنون. هجاء أصلا foole ، ه تم إسقاط ه في وقت ما خلال القرون التالية. لقد أصبح مصطلح "أحمق" يعني شخص بسيط أو شخص يفتقر إلى الحس السليم (ألسنا جميعًا على دراية واحدة أو اثنتين على الأقل؟) ، وعلى الرغم من أن اسم الحلوى ربما لا يرتبط بهذا التعريف ، فهو كذلك من السهل القيام بها ، سوف يستغرق الأمر "خداعًا" حقيقيًا لإفسادها! تتكون هذه الحلوى البسيطة من فواكه طازجة مطهية أو مطهية مخلوطة مع الكريمة المخفوقة الثقيلة والزبادي أو الكسترد أحيانًا. كذبة عنب الثعلب وخداع راوند تحظى بشعبية كبيرة في إنجلترا ويمكن العثور عليها في معظم محلات البقالة على الممر بالقرب من اللبن.

الوصفة التالية لفاتنة طازجة بيري كذبة سريعة جدا وسهلة الصنع ؛ في الواقع ، يمكن صنعه في أقل من 15 دقيقة. إنها أيضًا جميلة ، بحيث يمكن تقديمها للشركة ؛ يمكن صنعه وتخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين قبل التقديم. إذا كان هناك توت طازج في المطبخ ، فستكون أحمقًا لعدم تناول العشاء الليلة!

4 حصص


نصف كوب من العليق الطازج
نصف كوب من التوت الطازج
نصف كوب سكر

1 كوب كريمة خفق
2/3 كوب زبادي على الطريقة اليونانية

التوت الطازج ، للزينة

1. باستخدام شوكة ، يخلط التوت مع السكر بشكل خشن. اجلس جانبا.


2. تخفق الكريما حتى تتشكل القمم القاسية ؛ أضعاف في اللبن.


3. ضجة في الفاكهة.


4. يُسكب الحلوى في أربعة بارفيه أو غيرها من الأطباق الزجاجية الفاخرة.


5. يغطى ويبرد لمدة تصل إلى يومين.


6. مقبلات مع التوت إضافية قبل التقديم.

مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 353 سعرة حرارية من الدهون 212
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 60 ٪ بروتين 3 ٪ كارب. 37٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 24 غرام
الدهون المشبعة 15 جم
الكوليسترول 87 ملغ
الصوديوم 42 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 33 غرام
الألياف الغذائية 1 غرام
السكريات 25 جم
البروتين 3 غرام

فيتامين A 20 ٪ فيتامين C 14 ٪ الكالسيوم 0 ٪ الحديد 1 ٪

تعليمات الفيديو: ٢٥- التخلص من الماء الزائد بالجسم في يومين بدون ادوية_اسبابه وعلاجه الفعال والسريع (أبريل 2024).