تعرف متى تخدم وتطير
استراتيجية الفوز للعب التنس العدوانية هي الخدمة والكرة الطائرة. التنفيذ السليم سيكون لك متابعة في خدمة كبيرة والسيطرة على الشبكة. لكن ربما ليس لديك خدمة رائعة ، أو ماذا لو كنت تلعب ضد شخص ما بعائد رائع؟ لكي تنجح هذه الإستراتيجية ، عليك أن تعرف متى تخدم وتطير.

تملي حالات اللعبة المختلفة أدناه متى يجب عليك استخدام استراتيجية الخدمة والكرة.

لديك خدمة كبيرة
إذا كانت خدمتك صعبة ومسطحة ، أو يمكنك وضعها في الزوايا ، أو ركلة واسعة ، ثم يمكنك توقع عائد ضعيف من خصمك. هذه دعوة للحضور إلى الشبكة. استخدم خدمتك للتحكم في الأماكن التي من المحتمل أن تتأثر فيها العائد من خلال تغيير وتيرتك وموضعك.

ضد لعبة العودة القوية
كل شخص لديه "أفضل تسديدة" وبالنسبة للبعض فهو عودة الخدمة. إذا كان ذلك يصف خصمك ، فأنت بحاجة إلى تحديد بسرعة كبيرة إذا ما كانوا يفضلون الأمام أو الخلف. إذا كانت خدمتك لا يمكن أن تصمد أمام عودتهم ، فقد ترغب في الانتظار قبل الاندفاع بالشبكة أو من المحتمل أن تضربها عند قدميك في كل مرة.

لا يمكن العثور على صندوق الخدمة اليوم
هذا يحدث لنا جميعا. قد تكون خدمتك رائعة ويخشىها الجميع ، ولكن لدينا جميعًا أيام "عطلة". إذا لم يكن لديك أي فرقعة على خدمتك ، أو إذا لم تتمكن من الحصول عليها في المحكمة ، فنسيت الخدمة وتطير بالكامل والتركيز على الحصول على الخدمة. ليس لديك فرصة للفوز بنقطة إذا كنت تستطيع وضع الكرة في اللعب.

طائرتك مرعبة
البعض منا ليس لديه تسديدة رابحة ، لذلك ليس هناك فائدة كبيرة في الدخول إلى الشبكة ، لأنه لا توجد ميزة. قد تكون ضرباتك الأساسية هي قوة لعبتك ، لذلك قد ترغب في التفكير في الدخول إلى شبكة الإنترنت بين الحين والآخر ، ولكن لا يوجد سبب لفرضها إذا كنت مرتاحًا للفوز بالنقاط الأساسية.

عامل التخويف
إذا فشل كل شيء آخر ، ولم تسير المباراة في طريقك ، بصرف النظر عما إذا كنت لاعبًا صافًا أو لاعبًا أساسيًا ، فإن الوصول إلى الشبكة يجعل الخصم يفكر. إذا اندفعت إلى الشبكة ، فسيتطلب الأمر وقتًا بعيدًا عن خصمك وسوف تضعهم تحت الضغط لضرب تسديدة رائعة. لا يهم إذا كان لديك تسديدة رائعة أم لا ، اجعلها تضرب الفائز أو تسدد. ربما أكثر من نصف الوقت الذي سنفتقده.

في المرة القادمة التي تكون فيها خارج الملعب ، حاول رمي عدد قليل من عروض اللعب والكرة الطائرة. قد يفاجئ خصمك بضرب المزيد من الأخطاء.

المتعة في المحاكم!

تعليمات الفيديو: اخدم نفسك بنفسك كيفية عمل النضارة 11 كوتو ادم (أبريل 2024).