الدهون والمرضى تقريبا دي في دي استعراض
Fat Sick and Nearly Dead عبارة عن قرص DVD يتعقب رجلين يعانون من السمنة المفرطة ويعالجان مشاكل الوزن عن طريق شرب مخفوق الفاكهة / الخضروات فقط لعدة أشهر في كل مرة. قد تفاجأ بمدى نجاح هذا النظام الغذائي!

الفرضية هنا هي أن جو كروس ، أسترالي ، يعاني من السمنة والمرض. إنه يتعاطى المخدرات الخطيرة ويرى الموت لا يتقدم كثيراً. يقرر أنه بحاجة إلى القيام بشيء ما للتخلص من روتينه وإعادة تمهيد حياته. لديه ، لحسن الحظ لخططه ، بعض المال ، لذلك فهو يعتزم الإقلاع لمدة شهرين كاملين لرؤية الولايات المتحدة. وبهذه الطريقة فهو بعيد عن كل إغراءاته المعتادة. وأثناء وجوده في الولايات المتحدة ، سوف يأكل فقط الفواكه والخضار الطازجة والمختلطة في عصير.

يقوم بإجراء فحص منتظم مع الطبيب ، وخلال الشهرين يفقد الكثير من الوزن. احصائيات حالته الصحية تتحسن بشكل كبير ، وحالته الصحية أفضل بكثير.

النقطة هنا هي عدم تناول الطعام بهذه الطريقة إلى الأبد. إنها طريقة لإعادة ضبط جسمك إلى حالة صحية أكثر. ثم نأمل أن تعمل على نمط حياة أفضل والذي يتضمن ممارسة الرياضة والأكل الصحي للمضي قدمًا.

انها ليست مجرد جو ، رغم ذلك. بينما يمضي في رحلته ويتحدث مع الناس ، يقنع الآخرين بتجربة ذلك أيضًا. وعندما يفعلون ، فإن النتائج مذهلة على حد سواء. الناس يفقدون الوزن ، والتوقف عن الاصابة بالصداع النصفي ، وتأجيل الدواء ، وأكثر من ذلك بكثير

هذا ليس عن تناول ملفات تعريف الارتباط أو أشياء غريبة. إنه عن الفواكه والخضروات الطبيعية الحقيقية. سيخبرنا أي طبيب تقريبًا أننا بحاجة إلى تناول المزيد من هذه الأشياء. إذا علق أحدهم بتناول البيتزا والبرغر طوال الوقت ، فإن هذا النوع من إعادة التشغيل هو ما يمكنهم استخدامه.

حتى الشخص الذي يتناول نظام غذائي صحي بشكل عام يمكن أن يستخدم فترة قصيرة من الخضار النقية ، لإعطاء أجسادهم تطهيرًا لطيفًا. نسمع عن قيمة التطهير في كل دين تقريبا. المسيحيون ، المسلمون ، الشعب اليهودي ، الويكا ، كلهم ​​يحبون فكرة إعطاء الجسم بداية جديدة.

أفترض أن الشخص الوحيد الذي قد لا يكون بصحة جيدة هو شخص يعاني من بعض الخضار. لكن مرة أخرى ، أشعر بقوة أن معظم الناس بحاجة إلى تناول المزيد من الخضار.

إلى حجة "لماذا لا تأكلهم إذن ، لماذا تشربهم؟" - الفكرة هي جعل الصوت أكثر إحكاما. يمكنك تحويل كومة كبيرة من الخضار إلى مشروب أصغر. يقوم العصير بعمل ما تفعله أسنانك بشكل طبيعي ، ولكن بشكل أكثر كفاءة. بهذه الطريقة تحصل على تغذية كافية فيك.

هل هناك جوانب لأسفل لـ DVD؟ قد يجد البعض المقابلات الكثيرة مع الأشخاص الذين يتناولون طعامًا سيئًا للحصول على التكرار. نعم ، نحن نعرف كم سيء تناول الكثير من الناس. أيضا فواصل الكرتون قد ضرب بعض سخيفة. ولكن مع ما قيل ، أنا أوصيك بشدة بالاستقرار واستيعاب الرسالة. تتغير حياة الناس ، وهي ليست معقدة. الأمر لا يتعلق بشراء وجبات خاصة. الأمر كله يتعلق باستهلاك الخضروات الطازجة والصحية.

مرة أخرى - هذا هو التطهير الدوري. انها ليست نمط حياة دائم. إنها طريقة للتخلص من العادات القديمة ، ومنح نفسك نقطة انطلاق جديدة ، والتي من ثم تبدأ في تناول الطعام بطريقة أكثر صحية وأكثر تغذية.

جيد الموصى بها.

تم إرسال نسخة مراجعة من قرص الفيديو الرقمي هذا من قِبل منتجي أقراص الفيديو الرقمية.

شراء الدهون والمرضى تقريبا من Amazon.com

الكتب منخفضة الكربوهيدرات
مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: تحليل الكولسترول والدهون الثلاثية (أبريل 2024).