هل خلايا الدهون تموت أو تتضاعف

• قد 8, 2024

يمكن أن تبدو الخلايا الدهنية كأشياء غامضة. يخزنون الدهون في أجسامنا. ولكن هل لدينا عدد محدد من الولادة؟ هل يموتون؟ إليك كيفية عمل الخلايا الدهنية.

أولاً ، دعنا نتحدث عن الخلايا بشكل عام. الخلايا عبارة عن وحدات صغيرة في بنية أجسامنا تساعد في تكوين جسمنا وحجمه. هناك أنواع مختلفة من الخلايا التي تؤدي وظائف مختلفة. هناك خلايا عضلية تمتد ، وخلايا دهنية تحمل الدهون ، وخلايا الدم التي تنقل الأكسجين ، وهلم جرا. هذه الخلايا هي ليس أبدية. يلبسون بمرور الوقت ويتم استبدالهم بأخرى جديدة. واحدة من أنواع الخلايا الوحيدة التي تستمر مدى الحياة هي خلية الدماغ. أظهرت الأبحاث الحديثة أنه يمكنك إنشاء خلايا دماغية جديدة في بعض الظروف - لكن بشكل عام ، يُقصد بالدماغ أن يستمر مدى الحياة. تبدأ في تدريبه كطفل رضيع ، وتؤدي هذه الخلايا نفسها عملها في السبعينيات والثمانينيات من العمر.

على الطرف الآخر ، تعمل خلايا الدم بجد كل يوم لتحريك الأكسجين. لذلك يذهبون فقط حوالي أربعة أشهر قبل أن يتم استبدالهم بأخرى جديدة.

الخلايا الدهنية في مكان ما في الوسط. يبدو أن الدراسات تشير إلى أن متوسط ​​الخلايا الدهنية الخاصة بك تستغرق حوالي عشر سنوات قبل استبدالها. يبقى إجمالي عدد الخلايا الدهنية في جسمك ثابتًا إلى حد ما ، على الرغم من أنه يمكن تحفيز جسمك على إنشاء خلايا دهنية جديدة في ظروف معينة. عندما يحدث ذلك ، يبقى الجسم برقمه الجديد. لا يبدو أبدًا أن تفكر في "قتل" الخلايا الدهنية الموجودة لديها. انهم ببساطة الحصول على استبدالها في دورة عادية.

لذلك ، على سبيل المثال ، نظرت دراسة سويدية في عام 2008 إلى الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية في المعدة. لقد عدوا خلاياهم الدهنية قبل وبعد الجراحة. قد يظن المرء أنه إذا كان من المحتمل أن ينزل الجسم خلايا دهنية غير ضرورية ، فإن ذلك سيحدث بالتأكيد عندما ينتقل الجسم من 500 رطل إلى 200 رطل. لكن الباحثين وجدوا بدلاً من ذلك أن الأشخاص الأرق الجدد لديهم نفس عدد الخلايا الدهنية التي اعتادوا عليها. كانت الخلايا الدهنية الآن أصغر بكثير.

وجدت الأبحاث التي أجرتها تشوكالوفا في عام 2010 أنه يمكن أن يعتمد حتى على مكان وجود الخلايا الدهنية. الخلايا الدهنية في الجزء العلوي من الجسم ، عندما زاد إفراطها في التغذية ، نمت أكبر لكنها لم تنفصل. تنقسم الخلايا الدهنية في الجزء السفلي من الجسم - وهذا يعني أن إجمالي عدد خلايا الدهون سيزداد.

أظهرت دراسة رائعة أجريت في عام 2011 شملت شفط الدهون أن مجموعة من الأشخاص تزيل حوالي 6 أرطال من الخلايا الدهنية من الفخذين. وبعد مرور عام ، اكتسبت المجموعة وزنًا كبيرًا ، ولكن الآن كانت الدهون في الجزء العلوي من الجسم حيث كانت هناك خلايا دهنية وظيفية لا تزال تنتظر استخدامها. وجدت أجسادهم توازن جديد.

أنا متأكد من أن الأبحاث المستقبلية سوف تجد المزيد من الأخبار الرائعة حول هذه الخلايا الصغيرة الفتنة!

يرتبط هذا أيضًا بفكرة نقطة ضبط وزن الجسم


مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: الخلايا الدهنية في الجسم - د. ربى مشربش - تغذية (قد 2024).