تمنيات لحظات أمي الصعبة

• قد 5, 2024

كنا جميعًا هناك ... عدة مرات. وسوف نذهب إلى هناك عدة مرات مرة أخرى. أنا أشير إلى تلك اللحظات الصعبة في الأمومة - تلك التي تجرنا إلى أسفل ، وتهجرنا ، وتجعلنا نتساءل عن قدراتنا ، وتسبب لنا بالغ القلق.

إذا كنت أمًا ، فستذهب إلى هناك. أتمنى لك أن تكون هدية عند وصولك.

متمنيا لكم…

… الثقة في قدراتك على الأمومة حتى عندما تشعر بأنك أسوأ ما في العالم ، حتى عندما يكون الأمر صعبًا ، أو عندما تكون قادرًا على التعامل معه بطريقة مختلفة ، أو عندما تضرب نفسك. يمكنك القيام بذلك ، حتى عندما تعتقد أنك لا تستطيع ذلك.

… قوة للتغلب على اللحظة (اللحظات) ، والانتهاء من اليوم ، والشعور بالبهجة والراحة عندما تمر اللحظة. غالبًا ما يترك أطفالنا وراءهم لفترة طويلة قبل أن نكون قادرين على ذلك. أتمنى لك القوة لتتخطى اللحظة دون أن تحمل أي مشاعر متبقية.

… صوت لتحرير الكرب إلى أصدقائك أو شريكك ، والكتابة كوسيلة للإفراج ، لمساعدتك على إدراك أنك لست وحدك. أتمنى أن يكون الصوت ضعيفًا ، وأن يبكي ، وأن يطلب المساعدة.

… لحظة للهروب وإعادة التجمع ، للتنفس بهدوء ومشاهدته تمر ، حيث تنفجر العاصفة ويمكنك أن ترى طريقك للخروج. أتمنى لك فرصة لتجديد وإعادة شحن.

… طاقة للمتابعة ، لملء الفراغ بعد النضوب ، للمضي قدمًا إلى الشيء التالي. أبعث لك الطاقة لتهدئتك وتغذيتك وإرشادك.

في أحلك لحظاتك ، سأكون هناك من أجلك. آمل أن تجد الراحة في معرفة أننا جميعًا هناك ، وسوف نكون جميعًا هناك مرة أخرى. أتمنى لك هذه الأشياء على أمل أن تساعد في نقلك خلال اللحظات الصعبة والأكثر صعوبة.

الأهم من ذلك ، لا تسمح هذه اللحظة لتعريف لك. أطفالك بالتأكيد لا. وإذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، فلا تتردد في طلب ذلك.

"سيكون هناك الكثير من المرات التي تشعر فيها بالفشل. لكن في عيون قلبك وعقلك ، فأنت سوبر أمي ". - ستيفاني بريكور

تعليمات الفيديو: 23 حالة توضح كيف يمكن للحياة أن تكون صعبة (قد 2024).