التلفزيون - هل يجب أن يشاهد طفلي؟

• قد 5, 2024

منذ أن اخترع التلفزيون ، فقد اشتمل على جزء كبير من وقت الترفيه للعديد من الأشخاص. بدأ كل شيء مع برمجة الشبكات ، والتي يتم بثها فقط لساعات محددة كل يوم والعروض التي يتم بثها فقط والتي تعتبر آمنة للجميع. في وقت لاحق ، تمت إضافة المزيد من العروض للبالغين إلى التشكيلة ، لكن بعد الساعة 8 مساءً فقط - أتذكر التحذيرات قبل ظهور المحتوى الأكثر نضجًا عندما كنت صغيراً - والتي كانت أيضًا إشارة إلى أن الوقت قد حان لي للذهاب إلى الفراش. حتى هذا المحتوى ، مقارنةً بمعايير اليوم ، كان إلى حد بعيد غير عدواني.

في السنوات الأخيرة ، ومع ذلك ، أصبح التلفزيون أكثر انفتاحًا ، ويتم مراقبة عدد أقل منه عندما يتعلق الأمر باللغة والعنف والمراجع الجنسية. أضف إلى ذلك حقيقة أن التلفزيون متاح الآن على مدار 24 ساعة في اليوم ، وأن لديك موقفًا يحتمل أن يكون ضارًا لأي وصول غير محدود للمحتوى الضار هو احتمال دائمًا (للأطفال الذين لا يراقب آباؤهم نشاطهم) . لكن الكثير من الآباء يتساءلون - كم هو أكثر من اللازم؟

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بما يلي: لا يوجد تلفزيون على الإطلاق للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين ، وما بين 1-2 ساعات فقط يوميًا للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ساعتين. المتوسط ​​في الولايات المتحدة في الوقت الحالي هو حوالي 3-4 ساعات في اليوم للأطفال في سن المدرسة - لا يشمل أي وقت يقضونه في لعب ألعاب الفيديو أو أداء الواجب المنزلي على الكمبيوتر. هذا النشاط له عواقب وخيمة فيما يتعلق بصحة الأطفال ونموهم وبالتالي المبادئ التوجيهية المذكورة أعلاه.

ولكن هل هذا جذري أم واقعي؟ أنا شخصياً أشعر أنه أقرب إلى الواقعية ، لكن يجب على الوالدين أن يتخذوا قرارًا مستنيرًا ومستنيرًا بشأن الوقت الذي يقضيه أطفالهم أمام الأنبوب. وهنا بعض الأشياء في الاعتبار:

الصحة العامة لطفلك
هل طفلك نشط أو مستقر؟ هل هو زيادة الوزن أو في وزن صحي؟ يعاني الكثير من الأطفال الذين يقضون وقتًا طويلاً في مشاهدة التلفزيون من زيادة الوزن - ويعود السبب في ذلك جزئياً إلى أنهم لا يحصلون على نشاط بدني كافٍ ، وجزئيًا بسبب ما يشاهدونه. العديد من الإعلانات التجارية على التلفزيون اليوم مخصصة لتناول الطعام أو الوجبات الخفيفة - ومشاهدة هذه الإعلانات مرارًا وتكرارًا تخلق توقًا لها ، وغالبًا ما يكون الوهم بالجوع - مما يجعلك تتناول وجبة خفيفة. تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة التلفزيون يؤدي بعد ذلك إلى ربط التلفزيون بالطعام - لذلك في المرة القادمة التي تشاهدها ، تشعر بالجوع. إنها حلقة مفرغة ، وغالبًا ما تؤدي إلى السمنة لدى الأطفال.

قدرة طفلك على الانخراط في أنشطة أخرى
هل لدى طفلك أنشطة غير مشاهدة التلفزيون؟ ماذا سيحدث إذا أرسلت لهم في الخارج للعب؟ هل يجلسون في الخطوة مثل عثرة في سجل ، أو ينشطون في الخارج مع أصدقائهم؟ العديد من الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون كثيرًا ليس لديهم أي اهتمامات ترفيهية أخرى - يتم قضاء "وقت توقفهم" أمام الأنبوب. هذا يؤدي أيضًا إلى عدم الرغبة في فعل أي شيء آخر غير مشاهدة التلفزيون ، مما يسلبهم نشاطًا صحيًا وفرصة لتطوير اهتمامات أخرى.

لماذا يشاهد طفلك؟
سأكون أول من يعترف بأن جميع أطفالي يشاهدون بعض التلفزيون. عندما أحاول وضع الطفل على النوم ، لا أميل إلى الظهور في مقطع فيديو لطفلي الصغير لمشاهدته إذا كان لا يزال يظل هادئًا وهادئًا بما يكفي بالنسبة لي للقيام بذلك. هناك أيضًا أوقات يكون فيها لأطفالي الأكبر سناً مشاهدة عرض محدد لتحسين واجباتهم المدرسية. في رأيي ، هذا النوع من المشاهدة على ما يرام - وهذا لا يعني أنهم لا يشاهدون فقط من أجل الاستمتاع - إنهم لا يفعلون ذلك - ولكن ليس أكثر من ساعة في اليوم. هذا ما يناسبنا - إنه ليس بالضرورة مناسبًا للجميع. بصفتك أحد الوالدين ، فكر في سبب تشغيل التلفزيون بسبب ضجيج الخلفية أو القيمة التعليمية أو الترفيه - وتأكد من أنهم يشاهدون لسبب ما. إنه يجعل من السهل مراقبة الوقت والمحتوى بهذه الطريقة.

تعليمات الفيديو: تأثير التلفزيون على الاطفال خصوصا الاطفال اقل من عامين (قد 2024).