مخاوف الأطفال المهدئة

• قد 8, 2024

يمكن لتهدئة مخاوف الأطفال بعد الأحداث الصادمة أن تخفف من الآثار المترتبة على الموقف على المدى القصير والطويل. اعتمادًا على عمر الطفل ، يمكن للبالغين توفير الراحة من خلال اتباع بعض الإرشادات حتى عندما لا نشعر بأننا آمنون للغاية.

يساعدهم دعم الأطفال عند تعرضهم للضيق على تعلم استراتيجيات المواجهة ويشجعهم على الصمود. يجد العديد من البالغين أن الأطفال المريحين والمطمئنين يساعدونهم في العثور على الموارد الداخلية التي يحتاجون إليها لمواصلة المواقف الصعبة. يجد الأطفال الراحة في الأصوات والاتصال والألفة. تناول وجبة خفيفة وشراب وغفوة ، حيوان محشو للحضن وزاوية مريحة حيث يشعرون بالأمان ، يمكن لكل إحياء شجاعة الطفل والشعور بالراحة.

من المهم دائمًا أن يهتم البالغون باحتياجاتهم الخاصة للدعم والتشجيع بعد الأحداث الصادمة. إن التحدث مع البالغين الآخرين يساعدنا على الاعتراف بأننا لسنا وحدنا في تجاربنا ومشاعرنا. التظاهر بأننا نشعر بقوة لا يمكن لأي شخص تحملها أثناء الأحداث الصادمة يجعلنا أكثر عرضة للتوتر.

يعامل الأطفال الذين يعانون من إعاقات النمو أحيانًا كما لو كانوا غير مدركين للحالات التي تضع ضغوطًا شديدة على مقدمي الرعاية لديهم ، وقد يكونون "يملأون الفراغات" بحقائقهم الخاصة التي تكون أكثر إثارة للخوف من الوضع الفعلي. هناك علاج بسيط يفسر حدوث شيء غير عادي وإعطاء إذن للأطفال للتعبير عن مشاعرهم أو طرح أسئلة. من المطمئن لهم أن البالغين المسؤولين يدركون مخاوفهم.

قد يكون الأشخاص الذين يعانون من إعاقات جسدية أكثر خوفًا من حالات الأزمات المحتملة لأنهم يشعرون بأن لديهم سيطرة أقل على بيئتهم وقد يكونون أقل قدرة على الهروب من موقف خطير من أقرانهم الرئيسيين. الأطفال ذوو الإعاقة معرضون بشكل خاص للهجمات اللفظية والجسدية من المتنمرين ، والمذنبون أو المتفانون من بقائهم على قيد الحياة عندما يكونون غير قادرين على حماية أصدقائهم أو أسرهم من الخطر.

يتذكر معظم البالغين تجارب مرعبة من الطفولة ، ويأسفون لوضع أطفالهم في مواقف يكونون فيها مرعوبين للغاية من الأصوات أو الصور البسيطة التي يمكن تجنبها. تفرقع البالونات ، الكلاب تنبح ، التصفيق المذهل أو الأطفال الأكبر سنًا يصرخون "بو" يمكن أن تكون أقنعة الهالوين أو المهرجون - وحتى صورة سنوية مع سانتا - محزنة للغاية للأطفال الصغار ، خاصةً الأطفال الذين يعانون من عدم الراحة الحسية أو غيرها من القضايا.

الأمر الأكثر إثارة للخوف هو الكوارث الطبيعية والإرهاب والعنف والموت. مشاهد مخيفة على شاشات التلفزيون والأفلام ، وخاصة الأحداث الحقيقية في أسرة الطفل أو مجتمعه. يرى الأطفال الذين لديهم أب أو أم أو غيرهم ممن يخدمون في الجيش قصصًا مخيفة على شاشات التلفاز ، ومثل الأطفال الآخرين ، قد يكونون خائفين بشأن أكثر من مجرد خسارة محتملة لأحبائهم.

الأطفال ذوو الإعاقة ، مثل نظرائهم السائدين ، يمكنهم تطوير ردود أفعال القلق ، اضطراب ما بعد الصدمة ، الاكتئاب ومشاكل أخرى.

عندما يصاب الأطفال بمشكلات الصحة العقلية ، قد تختلف الأعراض عن تلك التي تظهر عادةً عند البالغين ، أو قد تكون متشابهة إلى حد كبير ولكن يساء تفسيرها لأنها تُعزى إلى مرحلة من مراحل النمو أو التشخيص الأولي.

بالنسبة لمعظم الأطفال ، فإن نفس الرعاية والراحة التي وجدها أجدادهم في الطفولة تعمل بشكل جيد في إعادة بناء الشعور بالأمان والأمل.

لا يزال الأطفال بحاجة إلى التسكين والراحة من البالغين المسؤولين لفترة طويلة بعد الأحداث الدرامية ، وقد لا يتعافون من بعض التجارب المؤلمة دون استشارة أو دواء مع الاستشارة والوقت.

نحن نعرف الكثير اليوم عن صعوبات الأطفال واحتياجاتهم لعناية خاصة بعد الأحداث الصادمة مقارنة بالعصور السابقة. إن طمأنتهم بأنه سيكون هناك أيام قبل أن يشعروا مرة أخرى بالأمان والسعادة والهم يساعدهم على الثقة في المستقبل بغض النظر عن مدى خوفهم من تجاربهم.

استعرض في مكتبةك المحلية أو مكتبتك العامة أو تجار التجزئة على الإنترنت بحثًا عن كتب مثل: ماذا تفعل عندما تقلق كثيرًا: دليل طفل للتغلب على القلق أو حدث شيء فظيع - قصة للأطفال الذين شهدوا أعمال عنف أو صدمة

ورشة عمل PBS السمسم:
عندما تحزن العائلات
التحدث مع الأطفال حول وفاة أحد الوالدين ؛ يضم شخصيات شارع السمسم

ورشة السمسم و 9/11
//joanganzcooneycenter.org/Cooney-Center-Blog-172.html

ما العلاج بالفن تعلمت من 11 سبتمبر
رسومات الأطفال من 9/11 زادت من فهمنا للصدمة واضطرابات ما بعد الصدمة
//www.psychologytoday.com/blog/the-healing-arts/201109/what-art-therapy-learned-september-11th

DHHS الولايات المتحدة - التعامل مع الكوارث: اقتراحات لمساعدة الأطفال
//www.acf.hhs.gov/blog/2012/11/resources-for-children-and-youth-during-or-after-a-disaster

المعهد الوطني للصحة العقلية - مساعدة الأطفال والمراهقين على مواجهة العنف والكوارث

مركز مساعدة الجمعية الأمريكية النفسية
الكوارث والأحداث الصادمة
الأعاصير والأعاصير والأطفال
Resiliencia: Después del Huracán o un Terremoto
مساعدة أطفالك على إدارة المحنة في أعقاب إطلاق النار على المدارس
المرونة في زمن الحرب: مرحلة ما قبل الروضة
العودة إلى الوطن العسكرية: التوقعات والثقافة صدمة

كتب عن السرطان للأطفال
//www.notimeforflashcards.com/2014/08/books-cancer-kids.html

تعليمات الفيديو: د. مونير رحمه - تأثير الأدوية على صحة الإنسان (قد 2024).