الوعي الذاتي للأفراد

• قد 17, 2024

يعد فقدان الوعي الخاص بك أمرًا سهلاً في هذه الأيام. هناك الكثير من الأشياء التي تحدث في العالم وفي عوالمنا الخاصة بحيث يمكن أن يكتسب اكتساب منظور حيالها صعوبة كبيرة. من أجل الحصول على معرفة أعمق وأكثر جدوى من أنفسنا ، نحن بحاجة إلى طرح بعض الأسئلة الصعبة.

كيف تقيم وعيك الذاتي حول علاقاتك ، الرومانسية وغير الرومانسية؟ هل تقيمها بشكل مشابه أم منفصل؟ ماذا عن علاقتك مع مختلف أفراد عائلتك؟ ماذا عن مجتمعك؟ أو ببساطة ، كيف تقيم وعيك بشكل عام؟

يمكن أن يصبح طرح الأسئلة على نفسك أداة مهمة في رفع مستوى وعيك والسيطرة على حياتك كشخص وحيد سعيد. ومع ذلك ، يجب أن تكون الأسئلة التي تطرحها صادقة مع عدم الاهتمام بكيفية إدراك الآخرين لإجاباتك. يجب أن تكون الأسئلة التي تتحدىك بطريقة تجعل من السهل معرفة من أنت عميقة بداخله. لأنه بدون هذه المعرفة بالنفس ، من الصعب أن نتعلم من ماضينا ، وأن نقبل ونحب الأشخاص الذين نمتلكهم ، وأن نجري التغييرات التي نريد إجراؤها في حياتنا.

علاوة على ذلك ، انظر بعمق إلى السلوكيات التي تحدد نتائج معينة في حياتك. من الضروري ألا تحكم على نفسك بقسوة إذا واجهت شيئًا لا تحبه. ما عليك سوى النظر إلى ما هو عليه ؛ السلوك ، واعلم أنه يمكنك إجراء التغييرات ، بصرف النظر عن مدى صعوبة ذلك ، الذي سيضعك في طريقك نحو الأفضل.

قد تكون بعض الأسئلة المهمة التي قد ترغب في البدء بها تتعلق بمهنتك الحالية. هل ما تصوره لمستقبلك؟ أم أن هناك شيء أكثر إثارة للاهتمام الذي يثير شغفك؟ ماذا عن حياتك الروحية أو الوضع المالي؟ كن مبدعا ودع عقلك يتحرر. لا توجد استفسارات جيدة أو سيئة. الاحتمالات لا حصر لها وكذلك أفراح وحرية يجلب مستوى عال من الوعي الذاتي.

ابدأ بالأشياء البسيطة أولاً وانتقل إلى الأعمق والأكثر صعوبة في الإجابة. فمثلا:

اصحاب:
هل يدعمني الأشخاص الذين أحيط بهم؟ أم أنها تستنزف طاقتي؟
هل أنا راض عن الوقت الذي نقضيه معًا؟

العلاقات الحميمة:
هل أنا راض عن الرجال / النساء الذين أقوم بالتاريخ؟
هل أنا صادق مع نفسي بشأن أنواع العلاقات التي أريدها؟
كيف سيكون شعوري حقًا إذا لم أقابل مطلقًا السيد أم السيدة صحيح؟
هل أوافق على ما لا أريد ببساطة تجنبه وحدي؟

مسار مهني مسار وظيفي:
هل أستمتع بالعمل الذي أملكه؟
كيف هو موقفي تجاه زملائي؟
هل أفعل هذا لأنني أريد؟ أم هل أفعل هذا لأن عليّ أن أفعل؟
هل أنا واقعية بشأن أهداف عملي؟
إذا لم أفعل ما أحبه حقًا ، فهل هناك طريقة لتحسينه؟

الروحية:
ما هي معتقداتي الروحية؟
هل هذا جانب مهم في حياتي؟
ما مدى أهمية مشاركة رفيقي المحتمل معتقداتي في هذا المجال؟

الأمور المالية:
ما مدى أهمية المال لفكرتي عن نفسي؟
ما مدى أهمية المال عند اختيار رفيقي المحتمل؟
إذا كان رفيقي المحتمل يكسب / أقل مني ، هل يهم؟
هل أشعر أنني أتقاضى أجور كافية عن العمل الذي أقوم به؟

يتدفق الوعي الذاتي في كل جانب من جوانب حياتنا. من الضروري لسعادتنا ورفاهنا أن نفهم ونحب ونقبل من نحن قبل أن نبدأ في التفكير في مشاركة أنفسنا مع الآخرين. لذا ، أشجعك على قفزة ، والنظر إلى نفسك في المرآة ، والاستمرار في استكشاف حتى تجد الشخص الذي كنت تريده دائمًا. والتواصل واعطها عناقًا كبيرًا لاتخاذ هذه الخطوة للأمام.

تعليمات الفيديو: قهوة الصباح | انفال اولمي (مدربة في التطوير و الوعي الذاتي ) 5 /9 /2019 (قد 2024).