راوند الكسترد وصفة كعكة

• قد 5, 2024

راوند ، يبدو أنه أحد تلك الخضروات (نعم ، إنه نبات رغم أنه عادة ما يتم إعداده كثمار) التي يحبها الناس أو يكرهونها. إذا كنت من محبي الراوند ، من الجيد أن تجرب وصفات جديدة لإشباع رغباتك خلال موسم الراوند القصير. الأتى راوند كسترد كيك هي واحدة من تلك الحلويات التي تجعل من المفيد أن تبيض وتجمد بعض الراوند أثناء موسمها ، لذلك فهي متوفرة للاستخدام على مدار السنة.

ابدأ هذا في وقت قريب ليكون المفضل مع مزيج الكعكة ، إضافة بعض المكونات البسيطة ، مع رش الراوند وقليل من السكر ، وسكب كريم الثقيلة على القمة. النتيجة النهائية هي كعكة رطبة لذيذة مع طبقة من الكسترد والكثير من راوند الحلو تورتة. الكريمة المخفوقة (حقيقية بالطبع ، لا شيء من تلك القمامة المجمدة المليئة بالاشمئزاز المجمدة) هي مقدمة لطيفة ، أو تنطلق وتضيف ملعقة من الآيس كريم عالي الجودة. بغض النظر عن الطريقة التي يتم تقديمها بها - إنها دافئة أو باردة أو في درجة حرارة الغرفة - سيصبح هذا المكان المفضل لدى الأطفال والبالغين (وحتى من يكرهون راوند) على حد سواء.

16 حصص

1 18.25 أونصة مزيج الكعكة الأصفر أو الأبيض
1 كوب ماء
3 بيضات
1/3 كوب زيت نباتي

4 أكواب راوند طازج ، مقطعة إلى قطع 1/4 - 1/2 "
3/4 كوب سكر

2 كوب من كريمة الخفق الثقيلة

1. سخن الفرن إلى 350 درجة.
2. رش طبق خبز بحجم 9 × 13 بوصة مع Joy's Joy (أو ما يعادلها) أو الشحوم والدقيق
3. ضعي مزيج الكيك والماء والبيض والزيت النباتي في وعاء خلط كبير.
4. قم بتشغيل الخلاط على الوسط واخلطه لمدة دقيقة أو دقيقتين.
5. كشط أسفل الجانبين واترك المزيج حتى يصبح الخليط ناعمًا ؛ تصب في طبق الخبز المعدة.
6. يرش راوند بالتساوي على الخليط الكعكة. يرش السكر فوق الراوند.
7. صب الكريم الثقيل على السكر.
8. اخبز من 75 إلى 90 دقيقة أو حتى يتم ضبط الوسط والكعكة بلون بني ذهبي.
9. ترفع من الفرن وتترك لتبرد لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل التقديم مع الكريمة المخفوقة المحلاة (لا تحتوي على حشوة مجمدة - يوك!) أو آيس كريم الفانيليا أو الزنجبيل.
10. هذه الكعكة هي أيضا جيدة في درجة حرارة الغرفة أو الباردة. تخزين بقايا الطعام في الثلاجة.

مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 347 سعرة حرارية من الدهون 176
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 51 ٪ بروتين 2 ٪ كارب. 47٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 20 غرام
الدهون المشبعة 8 جم
الكوليسترول 81 ملغ
الصوديوم 227 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 41 غرام
الالياف الغذائية 0 جم
السكريات 27 جم
البروتين 2 غرام

فيتامين أ 11٪ فيتامين ج 3٪ كالسيوم 0٪ حديد 1٪

تعليمات الفيديو: ‎افضل خبز صاج كيتو ومرضى السكري Keto Tortillas,Low Carbs Eggless ،حساسية القمح والحليب بدون بيض (قد 2024).