البرتقال بالطن ، في بنغالور ، الهند

• قد 2, 2024

إنه وقت برتقالي في بنغالور ، وبالنسبة لمحبي الفاكهة ، يعد هذا موسمًا رائعًا للاحتفال نظرًا لكونهم غير مكلفين جدًا على عكس الفواكه الأخرى المعروضة للبيع. اسأل أي cartwallah وسوف يكشف بسعادة أن أكثر الفاكهة التي يبيعها في هذا الوقت هي البرتقال. بسعر 50 روبية للكيلوغرام فقط ، من الطبيعي أن يكون هناك مئات من محتجزي وكما يقول غانيش العربة خارج مستشفى سانت فيلوميناس: "عم! الجميع يشتريها لأنها جيدة للمرضى الذين يزورونها".

كما يقول محبب الفواكه ، جاكلين كولاكو ، "البرتقال هو" الفاكهة المثالية ليوم صيفي حار لإرواء العطش! وهو أيضًا مزيج مثالي لتناول الكوكتيلات والكوكتيلات. يبدو جميلًا في السلطات وسلطات الفواكه ويضيف الذوق أيضًا. القيمة الغذائية هائلة. "

أنيتا كريستي وباتريشيا أندروز يحبون البرتقال البرتقال المصنوع من البرتقال الطازج ويجب أن يكون مصنوعًا في المنزل. أنا أحب الأرز البرتقالي (على غرار أرز جوز الهند) والدجاج البرتقالي .. أنا مجرد عشاق للطعام ، لا أستطيع مساعدته! "

يقول Nivedita Bala ، "اذهب إلى سوق KR ، إلى منطقة البيع بالجملة في الصباح الباكر وستحصل على ما يكفي من الفاكهة التي يتم بيعها هناك. بينما أنت في ذلك تحقق من المواد الكيميائية المستخدمة في نضج الفواكه في السوق لذا أشتري البرتقال المخضر ، لم تتم معالجته كيميائيًا ".

في كندا البعيدة ، يقول سالوس كوريا: "البرتقال ، الليمون الحلو ، الماندرين ، اليوسفي يختلف كل منهما عن الآخر ، ولكنه مخطئ من جانب لآخر! والآن لدينا السرة البرتقال التي وضعت مرة أخرى في تدور جديدة على الفاكهة!"
"إن أفضل أنواع البرتقال هي من Coorg! لديّ أشخاص من Coorg يحصلون على البرتقال الطازج مباشرةً من مزرعتهم. ليس لديهم الشكل المثالي دائمًا ، لكن الطعم جيد جدًا" ، يتشارك سوميثرا بالو.

"هل هم ناجبور سانترا (البرتقالي)؟" يسأل ماريا فرنانديز. "لقد استمتعت دائماً بتناولها في أي وقت من النهار أو الليل.".

اقرأ عن الفوائد الصحية لأكل البرتقال وستخرج وشرائها بالكيلو. من المفترض أن تمنع السرطان وأمراض الكلى ، وتخفض من نسبة الكوليسترول في الدم وتعزز صحة القلب والأهم من ذلك كله من خلال تحييد الجذور الحرة ، يتم تقليل خطر الإصابة بالمرض ، كما يقول www.care2.com.

وبالنسبة لأولئك منا الذين يعانون من ضغط الدم ، المغنيسيوم فيها يساعد في تنظيم ذلك. زائد لمرضى السكر ، والبرتقال لديه مؤشر نسبة السكر في الدم من 40 والتي تعتبر منخفضة. لذلك ، لن تؤدي السكريات البسيطة إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري ، وهذا يعد بمثابة خبر سار لمحبي فاكهة السكري.

اخرج واشتري لنفسك حقيبة مليئة بالبرتقال وأكلها سعيدة مع العلم أن ما يفعلونه من أجل جسمك هو كل شيء جيد ، لا شيء سوى الأفضل.

تعليمات الفيديو: الدكتور مدحت خليل : بداية علاج السكري تبدأ من الحفاظ على الفم (قد 2024).