تأثير الطبيعة على الأطفال

• قد 16, 2024

كان لقراءتي لآخر طفل في الغابة تأثير عميق بالنسبة لي. فكرته عن "اضطراب عجز الطبيعة" المصاغ ذاتيًا ، على الرغم من عدم إدراكه من قِبل أي منظمة طبية أو نفسية في هذا الوقت ، إلا أنه من المنطقي. أستطيع أن أؤكد بصدق أنني أتفق مع النظرية القائلة بأن ارتفاع عدد حالات اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه يرجع جزئيًا إلى أن الأطفال يقضون وقتًا أقل في الهواء الطلق. لا يسمح لهم الوقت "للعمل" الطاقة الجسدية والعقلية التي تتراكم كل يوم. من المنطقي بالنسبة لي أن هذه الطاقة المكبوتة ستؤدي إلى عدم القدرة على البقاء أو التركيز.

قبل أن يستيقظ أي شخص على هذا البيان ، أفهم أن هذا ليس هو العامل الوحيد الذي يساهم في إضافة و / أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال. أفهم أيضًا أن هناك بعض حالات ADD و / أو ADHD تتطلب دواء.

عندما كنت طفلاً ، كنا نعيش في الضواحي التي احتفظت بها بالخشب مع خور يمر بها. كان هناك منزل في الزاوية مع بركة كبيرة في الفناء الأمامي وثلاثة شوارع فوقها هي الغابات التي أدت إلى النهر. في الصيف ، أخذنا وجبات الغداء في نزهة إلى الغابة ولعبنا على "صخرة الفيل" ، والتي سميت لأنها كانت "بحجم الفيل". مشينا على طول الخور وتبعناه مرة أخرى إلى البركة ، حيث كنا نشاهد الضفادع والسمك الصغير يسبح. في الربيع ، انتظرنا بفارغ الصبر اليوم الذي تفقس فيه بيض الضفادع وتصبح ضفادع خضراء صغيرة غزت أحواضنا. في الربيع ، كان هناك عدة مرات أحضر فيها والدنا الضفادع المنزلية ووضعناها في حوض سباحة بلاستيكي للطفل حتى نتمكن من مشاهدتهما يكبران الساقين ويفقدان ذيولهما ، ويصبحان نوعًا مختلفًا من الضفادع. وقعنا السحالي وعلمنا أننا لا نستطيع التقاطها من الذيل. ضحك على السناجب تلعب في الأشجار. واستمع إلى أوركسترا الزيز التي اجتاحت من قمة واحدة إلى أخرى.

نعم ، كان لدينا ركبتي بشرة ، كاحلتان ، وأحيانًا أسوأ. كانت أصغر الفتيات اللاتي يعشن في المنزل المجاور معرضة بشكل لا يصدق للحادث ، وإذا تعرض أي أحد للضرر ، فكانت هي الأخرى. الغريب أن الضمادات والغرز لم توقفنا أبداً. حتى عندما كنا في ورطة ولا يُسمح لنا بالقيام برحلاتنا ، جلسنا في الفناء الخلفي ، أسفل الشجرة التي كانت على خط السياج بين منازلنا ، نتحدث ، وندير سيارات Matchbox الخاصة بنا على الطرق التي تقود عبر السياج ، ومحاولة لحفر حفرة من شأنها أن تأخذنا إلى الصين. نعم ، كانت خيالنا نابضة بالحياة - لكننا لم نواجه مشكلة في ذلك!

وفقا لوف ، هناك ثلاثة أسباب أن الأطفال يعانون من "اضطراب نقص الطبيعة". وهي تشمل مخاوف الوالدين ، وعدم الوصول إلى المناطق الطبيعية ، و "إغراء الشاشة". يذهب أبعد من ذلك ليقول أن السبب الأول هو مخاوف الوالدين. إنه لا يشير إلى أن المخاوف الوالدية غير معقولة. اختطاف الأطفال والاعتداءات الجسدية والجنسية اللاحقة ، إلى جانب قتل الأطفال ، هي أفكار مخيفة للغاية للآباء والأمهات. من المنطقي للغاية الاعتقاد بأن الأطفال لا يمكنهم التجول في الغابة كما فعلنا عندما كنت طفلاً. ومع ذلك ، فليس من غير المعقول الاعتقاد بأن الآباء يمكنهم تحديد "وقتهم الجيد" مع أطفالهم في الهواء الطلق. نزهة عائلية أو المشي لمسافات طويلة في الحديقة المحلية عندما يمكن للوالدين إثارة خيال أطفالهم مع حقائق مثيرة للاهتمام التي تؤدي إلى قصص مليئة بالخيال من المخلوقات التي تعيش في الغابة يمكن أن تكون محفزة للطفل بقدر ما هي فرصة لاستكشاف وحدها.

عندما كان أطفالي صغارًا ، كنت أذهب معهم إلى النهر بالقرب من منزلنا. ذهبنا في الوقت الذي كنا فيه نشاهد كيف تتدفق التيارات النهرية فوق الصخور ، وتدور في الدوامات وتستقر في برك بالقرب من الشاطئ. مشينا معاً في المياه الضحلة حتى يشعروا كيف تغيرت التيارات وكيف كان هناك ما يبدو أنه ماء كان له تيار تحت السطح. تحدثنا عن المخلوقات التي عاشت في الماء وعلى طول ضفاف الخور واتبعنا مرة واحدة فأر الحقل على طول طريق مساراتها التي أدت عبر جذور الأشجار عندما كانت مياه النهر منخفضة. كنا نذهب إلى مستنقع Congaree الوطني في Owl Prowls وحتى ذهبنا مرة واحدة عندما غمر النهر حتى يتمكنوا من رؤية كيف أجبرت المياه المتصاعدة جميع أنواع الحيوانات الصغيرة على الخروج من منازلهم المعتادة إلى أعلى الممر بحثًا عن مأوى. كنا نجلس على غطاء محرك سيارتي عند الغسق ونستمع إلى الصراصير أثناء قيامهم بضبط أوركسترا الحشرة والاستماع إلى السيكادا للانضمام إليها ، في محاولة لتخمين أي من الأشجار سيتناغم في القادم. كان غطاء السيارة أيضًا المكان المثالي لانتظار دش نيزك. لقد قمنا برحلات ليلية إلى النهر ، حيث لاحظنا كيف يمكن أن تبدو جذوع الأشجار البريئة أثناء النهار وكأنها ذئب أشعث يسد طريقنا ليلاً. شاهدنا الديدان الوهجية تتوهج في بطانية على ضفة النهر ، واكتشفنا غازات المستنقعات (أو إرادة الخنزير) واستمعنا للأسماك (أم أنها؟) لتنتشر في الماء.

هل تذكر ، أنا الوالد الوحيد. خلال الوقت الذي عملت فيه هذه الأشياء مع أطفالي ، عملت في منطقة عمليات البنك ، 40 ساعة في الأسبوع ، وأشرف على 40 فردًا والعديد من المشاريع. أحضرت العمل معي إلى المنزل في بعض الأحيان.لقد اكتشفت أنه من خلال جدولة هذه الأوقات مع أطفالي ، لم أشعل خيالهم وساعدهم على تطوير إبداعهم (وحبهم للطبيعة) فحسب ، بل لقد منحت نفسي أيضًا وقتًا ثمينًا للتخلص من التوتر. الطبيعة هي معالج مهدئ وفعال لعدد لا يحصى من الأمراض للشباب والكبار.

وهو ما يقودنا إلى الافتقار إلى سهولة الوصول إلى المناطق الطبيعية للاستكشاف ومقال الأسبوع القادم.

تعليمات الفيديو: تأثير الرضاعة الطبيعية على جسم الام والطفل - رند الديسي - تغذية (قد 2024).