الإهانات الصغيرة -
الإهانات الصغيرة هي شكل من أشكال العدوان الجزئي. هناك بعض أنظمة الاعتقاد وأنماط السلوك المرتبطة بهذا الشكل من السلبية. مرتكبو الإهانات الصغيرة غالبًا ما يكونون غير مدركين لمشاركتهم في مثل هذه الاتصالات. تحدث الإهانات الخفية والتفاعلات غير اللفظية المذهلة بشكل متكرر بسبب الجهل العميق والعادات القديمة. تشير الأبحاث التي أُجريت على الرغم من أن جامعة كولومبيا تشير إلى أن "الإهانات الصغيرة تمثل أقنعة دقيقة ، غير معروفة في كثير من الأحيان لمرتكب الجريمة ، ولكنها تنقل رسالة إهانة خفية بوضوح إلى متلقي اللون."

يصف خبراء العلوم الاجتماعية ، مثل الدكتور Derald Wing Sue ، الإهانات الصغرى بأنها "تعليقات أو تعليقات غير واعية أو سلوكية / لفظية غالبًا ما تنقل الوقاحة والحساسية وتضعف التراث أو الهوية العرقية للشخص". يعمل الأشخاص الذين يتصرفون في هذه الفئة على اعتقاد أساسي بأن الأشخاص الملونين هم مواطنون من الدرجة الثانية ولا يمكنهم شغل مناصب عالية المستوى. هناك اعتقاد آخر ذو جذور عميقة هو أن الأشخاص الملونين هم خدام للبيض ، مما يؤدي إلى أن يكون الأشخاص ذوو اللون مخطئون في الخدمة.

إحدى القصص التي تخدم كمثال هي امرأة أنيقة من التراث الإسباني باسم راشيل. واجهت عرضًا للإهانة الصغرى أثناء بقائها كضيف في فندق أربع نجوم. عند خروجها من جناحها في الفندق للتنزه ، أخطأت راشيل على الفور بخادمة فندق من قبل امرأة قوقازية شابة في الرواق وهي بحاجة إلى الخدمة. قصة أخرى عن رجل قوقازي يدعى السيد كولينز كان يجلس في مكتبه في انتظار اجتماع عمل مع محامٍ رفيع المستوى وفريقها. في المشي ثلاثة أشخاص ، واثنين من الأميركيين الأفارقة ، واحدة من الذكور والإناث واحدة من القوقاز. الثلاثة يرتدون ملابس أنيقة ويعدون. عند النظرة الأولى وبدون تردد ، يقف السيد كولينز ويمد يده إلى الأنثى القوقازية في المجموعة ويخاطبها كمحامٍ رفيع المستوى ، عندما كانت المحامية هي الأنثى الأمريكية من أصل أفريقي.

هذه الأنواع من التجارب محبطة لنا أن نتحملها كأفراد وكسباق. ومع ذلك ، نظرًا لأن حالات الظلم لدى السكان الأصليين لديها القدرة على توفير فرصة لنا للابتعاد عن وعي الضحية وتغيير وجهة نظرنا. معا يمكننا حل الانسدادات السامة والبحث عن اتصال أوضح بمنشئنا. يمكننا أن نأخذ طاقات التعصب والكراهية والخوف وننقلها من خلال قوة ومساعدة الروح العظيمة ، إلى طاقات الشفاء الرائعة للحرية والتمكين والفرح.

الخطوة الأولى نحو الحرية هي إطلاق اللوم. يمكن تحديد قصص اللوم لدينا على أنها أفكار صعبة وشائكة لا ترحم تجاه شخص أو مكان أو شيء ما. العمل الغفران يمكن أن يبرز المعتقدات الأساسية عندما تصبح الملحمة الشخصية الخاصة بنا قصة إلقاء اللوم عليها ، فهذه هي إشارة إلى أننا نعمل بشكل أساسي من خلال الأنا أو الذات الخاطئة. الكثير منا يقعون في شرك الضحية بهذه الطريقة.

يمكننا أن نسأل الروح العظيمة لمساعدتنا على إصدار جميع الأحكام الصادرة عن أنفسنا والآخرين. يمكننا أن نصلي من أجل مساعدين الطب الروحيين من الله لحمايةنا وإرشادنا على هذا الطريق المقدس في الوقت الذي نتمتع فيه بممارسة المغفرة. يمكننا أن نعلم الآخرين عن آثار الإهانات الصغيرة لأنه بدون تعليم ، لا يمكن تغيير تلك التي تتصرف بالأنماط التلقائية القديمة وتستمر الدورة. إن المعرفة بأن الجهل هو جوهر الموقف ، وهو الهدية التي تحررنا. بمجرد أن ندرك أن المغفرة هي الترياق للجهل نبدأ في طريق النصر. الطريق فريد من نوعه بالنسبة لكل روح ، والبعض الآخر لديه الكثير لإطلاقه والجروح العميقة التي يمكن أن تميل إليها بينما يمكن للآخرين أن يصبحوا واضحين بما يكفي لمجرد المسامحة في كل لحظة عندما تأتي وتقبل هدية الحياة الرائعة. يضيء ضوء الشفاء الداخلي لدينا منا كما نشفى من الداخل. المكان المناسب للبدء هو مغفرة الذات.


تعليمات الفيديو: Jordan Peterson vs Matt Dillahunty (CC: Arabic & Spanish) (سبتمبر 2021).