أحداث يونيو التقويم (2010)

• قد 5, 2024

إنه فواكه طازجة وشهر الخضار ، وليس هناك وقت أفضل للفواكه والخضروات الطازجة مقارنة بشهور الصيف. اشترِ الفاكهة الكاملة ، وقطعيها إلى قطع صغيرة وضعها في الثلاجة لتناول الوجبات الخفيفة. أن تفعل الشيء نفسه مع الكرفس والجزر والفجل ، الخ

الأحداث الشهرية

اعتماد شهر القط. برعاية American Humane التي تذكرنا بأن وجود حيوان أليف يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم ومنع الإصابة بأمراض القلب ، من بين فوائد أخرى. لمزيد من المعلومات ، انتقل إلى http://www.americanhumane.org

مثلي الجنس ومثليه شهر الفخر. صممه الرئيس بيل كلينتون في 2 يونيو 2000 للاعتراف "بالأفراح والأحزان التي شهدتها حركة المثليين والمثليات والعمل الذي لا يزال يتعين القيام به". لمزيد من المعلومات ، انتقل إلى http://www.nwhp.org/news/gayandlesbian_month.php

شهر السلامة الوطنية. كل شهر يونيو ، يشجع مجلس السلامة الوطنية الشركات على المشاركة والمشاركة في شهر السلامة الوطنية. كل أسبوع لديه موضوع منفصل. تشمل الموضوعات التي يتم تناولها هذا العام الوقاية من جرعة زائدة من الأدوية الموصوفة ، وسلامة القيادة في سن المراهقة ، ومنع الإفراط في الإجهاد في المنزل والعمل. لمزيد من المعلومات ، انتقل إلى //www.nsc.org/nsc_events/Nat_Safe_Month/Pages/home.aspx

الفواكه والخضروات الطازجة الشهر. الفواكه والخضراوات ضرورية لصحة جيدة ، والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع 2 ، وبعض أشكال السرطان. يمكن أن يساعدك انخفاض السعرات الحرارية بشكل عام ونسبة عالية من الألياف والفواكه والخضروات على التحكم في وزنك. لمزيد من المعلومات ، انتقل إلى //healthymeals.nal.usda.gov/nal_display/index.php؟info_center=14&tax_level=2&tax_subject=258&topic_id=1228

شهر الوعي الوطني للحبسة. فقدان القدرة على الكلام هو اضطراب اتصال مكتسب يضعف قدرة الشخص على التحدث وفهم الآخرين. الأشخاص الذين يعانون من فقدان القدرة على الكلام يجدون صعوبة في التحدث وفهم الآخرين والقراءة والكتابة. لمزيد من المعلومات ، انتقل إلى موقع National Aphasia Association ، www.aphasia.org

الأحداث الأسبوعية

الأسبوع الوطني للصيد والقوارب. 5-13 يونيو. احتفال بالصيد والقوارب بتنسيق من قبل مؤسسة القوارب الترفيهية وصيد الأسماك. يتزامن هذا الحدث مع أيام الصيد المجانية لمعظم الولايات ، والتي تسمح للناس بالصيد دون ترخيص.

الأسبوع الوطني للتوعية بالصداع. 6-12 يونيو. يعاني أكثر من 29.5 مليون أمريكي من الصداع النصفي ، حيث تتأثر النساء ثلاث مرات أكثر من الرجال. انتقل إلى موقع National Headache Foundation على الويب للحصول على معلومات حول العلاج والبحث.

أسبوع صحة الرجل14-20 يونيو. "إن الاعتراف بالمشاكل الصحية للرجال والوقاية منها ليس مجرد قضية رجل. نظرًا لتأثيرها على الزوجات والأمهات والبنات والأخوات ، فإن صحة الرجال هي حقًا مشكلة عائلية. " (النائب بيل ريتشاردسون ، 1994)

أحداث اليوم

يوم الجري الوطني، 2 يونيو. سواء كان ذلك لمدة خمس دقائق أو نصف ساعة أو أكثر ، فإن الجري هو شكل سهل وممكن من التمرين. لمزيد من المعلومات ، انتقل إلى www.runningday.org.

اليوم الوطني للمسارات، 5 يونيو. السبت الأول من كل يونيو. هذا العام ، كان موضوع جمعية المشي لمسافات طويلة الأمريكية لليوم الوطني للمتنزهات هو "اكتشف مكانك السعيد" في متنزهك المحلي ، أو ثقب السباحة ، أو الموقع التاريخي الوطني.

اليوم العالمي للتبرع بالدم، 14 يونيو. استضافته برشلونة ، إسبانيا هذا العام ، للتعبير عن امتنانها لأولئك الذين يتبرعون بدمهم من أجل إنقاذ الأرواح.

يوم العلم، 14 يونيو. يحتفل هذا اليوم باعتماد النجوم والمشارب كعلم وطني من قِبل الكونغرس القاري في عام 1777.

Juneteenth، 19 يونيو. احتفالاً بإعلان إلغاء العبودية في تكساس في عام 1865 ، يحتفل هذا اليوم بالحرية الأمريكية الأفريقية ويؤكد على التعليم والإنجاز.

يوم الاب، 20 حزيران (يونيو).

الانقلاب الصيفي، 21 يونيو. اليوم الأول من الصيف. استمتع!

تعليمات الفيديو: تحويل التاريخ الهجري الى الميلادي و العكس : taqweem (قد 2024).