العادات التي تزعج زملاء العمل
صدق أو لا تصدق ، نحن لا نرى أنفسنا كما يراها الآخرون. المراوغات الصغيرة لدينا مثل الأطعمة المفضلة والعطور والموسيقى هي في الحقيقة هي المفضلة لدينا. هناك أوقات لا يحظى فيها المفضلين لدينا بالترحاب أو التقدير من زملائنا في العمل ، لذلك نحتاج إلى الانتباه إلى عاداتنا الصغيرة التي قد تؤدي إلى تحول الآخرين في الاتجاه الآخر.

العطور

غالية الثمن أو رخيصة الثمن ، يمكن أن تتغلب العطور في الغالب. قد يكون هناك أيضًا زملاء في العمل يعانون من الحساسية أو حساسية من الروائح. في محاولة للحصول على تلك "الرائحة طوال اليوم" ، حتى يبتسم الناس أنفسهم على أمل أن الرائحة سوف تستمر طوال اليوم. المشكلة هي أن نفحة من العطر القوي يمكنها التغلب على أي شخص في غضون ثلاث إلى أربع حجرات ، إن لم يكن الطابق بأكمله. ينبغي أن يكون المبدأ التوجيهي للعطور والكولون - أقل هو الأفضل. على الرغم من أن ذلك قد لا يزعجك ، ضع زملائك في الاعتبار عند تحديد كمية العطور أو الكولونيا أو العطور التي تلبسها.

الغداء في مكتبك

هل توفر المال عن طريق إحضار الغداء من المنزل؟ تذكر أن ليس كل شخص يتمتع بنفس الأطعمة. قد يؤدي شطيرة الكبد أو البقايا من عشاء دجاج مقلي دهني إلى إفساد المعدة الحساسة. تناول الطعام في الخارج يمكن أن يسبب أيضًا نفس المشكلة ؛ قد لا يكون اختيارك لتناول الغداء من المشجعين المفضلين لأي شخص على مسافة تشم. إذا كان غداءك يحمل أي نوع من الرائحة ، فمن الأفضل تناوله في غرفة استراحة مصممة خصيصًا لهذا الغرض. إذا كان للغرفة باب ، فينبغي إغلاقها خلال فترات الغداء لاحتواء أي روائح.

الانخراط في مكالمات هاتفية خاصة

قوة الخصوصية مهمة. لا يريد أي شخص في المكتب أن يسمع عن أحدث قتال أجريته مع زوجتك أو عملية حصاة العمة جيني. في الواقع ، هناك أوقات حتى الزملاء في العمل الذين يزدهرون في مصنع القيل والقال يفضلون عدم سماع بعض التفاصيل الرائعة التي يتم مشاركتها على المكالمات الهاتفية الخاصة. تذكر أن حياتك الشخصية ليست سوى شخصية ، ويجب عدم مشاركتها مع الآخرين في المكتب.

تذكر أنه ليس فقط العادات الرئيسية التي يمكن أن تزعج زملاء العمل ، في بعض الأحيان قد نزعجهم عن غير قصد من خلال الانخراط في كل عادات اليوم. من خلال إدراكنا لأشياء بسيطة مثل الروائح ومستويات الضوضاء ، يمكننا أن نكون شريكًا أفضل لزملائنا.

تعليمات الفيديو: (sub) 지치고 힘든 날, 나의 루틴 지키기ㅣ습관의 힘ㅣ일상 속 제로웨이스트와 미니멀라이프ㅣ1일 1정리 (أبريل 2024).